青島婦幼服務(wù)

食積，也就是積滯，是中醫(yī)的概念之一。

它多數(shù)是由于小兒飲食不當(dāng)，影響到消化功能正常運(yùn)化，食物停滯在胃腸內(nèi)，食物殘?jiān)鼰o法正常排出體外的一種胃腸道疾患。臨床上以食不能消化、噯氣酸餿、肚腹脹滿、大便干燥或時(shí)干時(shí)稀、舌苔厚膩、脈滑為主要表現(xiàn)。若積滯日久化熱后，還可出現(xiàn)夜臥不寧、睡喜伏臥、輾轉(zhuǎn)反側(cè)、手足心熱、排氣惡臭等癥狀。

應(yīng)對(duì)食積食療方

應(yīng)對(duì)輕度的食積，家長宜讓寶寶減少飲食，輔以調(diào)理脾胃，消食理氣的粥品。

1、淮山小米粥

做法：準(zhǔn)備干淮山100g，小米100g，適量白糖。將小米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

功效：淮山有補(bǔ)脾的作用，而小米則能夠養(yǎng)胃?；瓷叫∶字嗄軌蛘{(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

2、糖炒山楂

做法：準(zhǔn)備紅糖適量，去核山楂100g。將紅糖入鍋，加少量水用小火炒化然后加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

功效：山楂可以開胃，本方可以用于小兒消化不良、胃口不佳。

3、白蘿卜粥

做法：準(zhǔn)備一根白蘿卜，大米50g，適量白糖或鹽。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮（不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米）。煮至米爛湯稠，加白糖或鹽適量，煮沸即可。

功效：白蘿卜能夠理氣健胃，適用于小兒腹脹型消化不良。

應(yīng)對(duì)食積外用藥

除了食療方外，下面這些外敷的辦法，副作用輕，家長就可以自行適量應(yīng)用。

1、準(zhǔn)備玄明粉3克，胡椒粉少量，一同研磨成粉末。填入臍中，外蓋油布或油紙，覆蓋消毒紗布，膠布固定，每天換藥1次。用于食積較重之實(shí)證。

2、準(zhǔn)備大黃30g、芒硝20g，一同研磨成粗末。混和裝入布袋，外敷患兒臍腹部。用于食積腹脹、腹痛、便秘者。

3、準(zhǔn)備酒糟80g，放入鍋中炒熱。然后分成兩份，交替置于腹部熱熨，每天1次，每次2～3小時(shí)。用于虛中夾實(shí)癥。

中醫(yī)擁有非常豐富的治療食積的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于食積癥狀輕微者，可選擇小兒化食丸、消積丸等中成藥。

對(duì)于癥狀較重的患兒，家長應(yīng)盡快帶孩子上醫(yī)院看醫(yī)生，根據(jù)情況服用中藥湯劑。中醫(yī)辨證可分為乳食內(nèi)積、積熱內(nèi)蘊(yùn)、脾虛食積三型。此外，捏脊（積）逆流法，也是臨床中行之有效的治療方法之一。食積若治療不及時(shí)，可轉(zhuǎn)化為疳證，從而影響小兒的生長發(fā)育，因此，家長們應(yīng)重視食積的治療。

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