青島瑪麗醫(yī)院

話說，

昨天/今天的青島，

躺在床上，紅燒！

鋪張涼席，鐵板燒！

下了床后，清蒸！

出去一趟，爆炒！

游了個泳，水煮！

回來路上，生煎！

進了家門，回鍋！

總之，

一言不合就升溫！

可即使是如此炎熱的天氣，孕媽媽們依然熱情似火、如約出現(xiàn)在準媽媽俱樂部活動的現(xiàn)場，參加溫柔分娩培訓、學做創(chuàng)意披薩，我們的味蕾、我們的寶寶，幸福的不要不要嘀~

在瑪麗 讓您盡享溫柔分娩
在今天的活動中，參加過自由體位美式分娩技術——“導樂分娩”培訓的周坤老師，首先為在座的準爸媽們介紹了溫柔分娩，它主要是指從胎兒的立場出發(fā)，盡量減少寶寶通過產道時的壓力和損傷，同時它也是媽媽最舒適的體位和自然的分娩方式。由于母親在活動，可以和胎兒的轉動更完美地適應。減輕產婦疼痛，縮短產程，改善子宮，胎盤血流供給，更好增加胎兒氧供。同時，不同的姿勢，還有可能增大骨盆出口，如蹲位分娩，可以讓骨盆出口增大28%，使有難產傾向的產婦轉為順產分娩。

在這里 學做、品嘗披薩 真好玩

今天，我們特地邀請了白兔糖咖啡的專業(yè)披薩師傅為大家講解并現(xiàn)場教授制作披薩的方法，搟面團，抹披薩醬，均勻而依次的撒洋蔥、青椒、烤腸、奶酪、芝士等。而披薩師傅也指出，家里沒有披薩醬也可以用番茄醬代替，面團、奶酪、芝士超市也都有賣的，非常簡單而實用，在座的準媽都表示，“原來做披薩這樣簡單，以后再也不用花大票去必勝客啦！”

準爸媽們不僅聽課認真，

瞧，學做披薩也超專心！

真好吃！有木有？

小伙伴們，這次沒來參加活動的，我們下次再約哦！不要說小編沒有告訴你，7月課程表立馬呈上送給您，記得收藏哦！