廣禾堂月子餐

十年前，她是《幸福時光》里備受矚目的“幸福女孩”，一路走來，不張揚不喧嘩，平靜從容地戀愛、結(jié)婚、生子。十年后，董潔依然是那樣的窈窕優(yōu)雅，美麗清純，同時更加有女人味，狀態(tài)越來越好……

采訪董潔時，看著眼前的董潔，身材窈窕，面色紅潤，舉手投足間充滿了自信，神采飛揚。寶貝兒子頂頂已經(jīng)4歲了，談起怎樣坐月子，董潔有很多心得要和我們分享。

本刊：您生完寶寶以后，休息了多久?。?br />

董潔：我一直都很感謝影迷對我的支持，也希望早點復(fù)出。所以生完寶寶，我覺得應(yīng)該為了寶寶和影迷更努力，嘗試更多不同的東西。其實一開始我還擔(dān)心自己什么時候能恢復(fù)，沒想到坐完一個月的月子，我的身材基本就跟以往差不多了，精神狀態(tài)和體能甚至比以前更好。產(chǎn)后2個月不到我就去美國參加活動了。這確實得益于科學(xué)月子餐對我的調(diào)養(yǎng)。合理的膳食搭配和中醫(yī)溫補的方法，分階段地幫我調(diào)理身體，讓我以最快的速度，完美恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。記得去美國的時候，我還隨身帶著廣禾堂的調(diào)理產(chǎn)品呢，讓自己始終保持最佳狀態(tài)。

本刊：初為人母時感覺如何？對很多人來說，坐月子既是一個幸福的時刻，又要承擔(dān)照顧新生命的壓力，對生理和心理都是個考驗吧？

董潔：其實我和普通媽媽一樣，初為人母時，既緊張，又興奮，既幸福，又害怕。擔(dān)心能不能做個好媽媽，擔(dān)心自己的身體能不能適應(yīng)新的角色，擔(dān)心如何回歸到社會和工作中去。

愛給了我自信。我能那么快恢復(fù)，離不開家人對我無微不至的照顧，讓我始終感覺自己被愛包圍，這令我的心態(tài)非常放松。

專業(yè)科學(xué)的月子保養(yǎng)也是非常必要的，幫助我身心都達到最佳狀態(tài)。說到坐月子，不得不提廣禾堂的月子餐，當時是朋友推薦給我的，經(jīng)過我自己深入地了解，進一步明白了科學(xué)養(yǎng)胎和坐月子對于女人的重要性。加上圈內(nèi)好友用下來效果都很好，我也就安心選擇了廣禾堂。

所以在月子期間，我一直接受科學(xué)、專業(yè)的月子飲食指導(dǎo)，食譜、營養(yǎng)餐都是廣禾堂幫忙設(shè)定的，這讓我有了更多的精力放在照顧寶寶和身體調(diào)養(yǎng)上，恢復(fù)得特別快，也讓我對產(chǎn)后復(fù)出充滿了信心。

本刊： 聽上去科學(xué)專業(yè)的月子餐真的很不錯哦。你當時都吃了些什么？還有印象嗎？

董潔：我印象最深的就是月乃湯。煲湯的時候放進去，非常方便。吃完之后，我感覺會微微地發(fā)熱、出汗，調(diào)理師告訴我這是在幫助身體排出不必要的水分，我身材恢復(fù)得那么快都是月乃湯的功勞。還有一個是月之湯方，加進湯里，喝起來有草本的感覺，非常開胃。才喝了一周，我就明顯感覺自己從剛生完的虛弱的狀態(tài)恢復(fù)過來，體力好多了。而且奶水的品質(zhì)和量也特別好，頂頂也因此長得特別健康。

其實我用了廣禾堂的全套調(diào)理產(chǎn)品，感覺都不錯，像黑麻油、月之康、月之寶等等，全方位地調(diào)理了我的身體。 所以，我一直主張，專業(yè)的事情交給專業(yè)的人來做。就像孕期健康問題我聽醫(yī)生的，坐月子我就交給廣禾堂。我已經(jīng)介紹了很多身邊的朋友吃月子餐了，包括我的經(jīng)紀人都在吃，都恢復(fù)得很好。

現(xiàn)在，廣禾堂還是一直在關(guān)注我的身體健康狀況，給我的飲食提供很好的建議，包括他們也有一些產(chǎn)后也能使用的產(chǎn)品，我也一直在吃，讓我始終保持最佳狀態(tài)。所以我現(xiàn)在雖然工作很多，頂頂也需要花很多精力去照顧，但我依然能平衡地很好。

后記：

采訪當天，當董潔站定在工作人員面前微微一笑時，就如同春天田園清新的微風(fēng)，讓人很難不沉醉其中。我們還聊了很多，家庭、育兒、事業(yè)……我們面前的，是一個精彩的、豐富的、美麗的女人。

她說，從踏入演藝圈到結(jié)婚生子，對愛的理解發(fā)生了變化。現(xiàn)在的自己更懂得承擔(dān)和責(zé)任，更明確工作的意義和方向，也明白了，身體的健康也是對家人的一種責(zé)任，這些都是生活、孩子帶給她的感悟。