發(fā)表于 2018-11-23 18:04
最近這段時(shí)間，身邊不少的家長(zhǎng)朋友開始為給孩子注射流感疫苗著急了，因?yàn)檫M(jìn)入秋冬季節(jié)，早晚溫差大，通風(fēng)不暢，正是預(yù)防感冒，特別是預(yù)防流感的關(guān)鍵時(shí)期。
在網(wǎng)絡(luò)上，也有很多家長(zhǎng)留言說，現(xiàn)在有的地方流感疫苗供應(yīng)比較緊張，流感高發(fā)季家長(zhǎng)可是馬虎不得。
@HDD：電話詢問了兩個(gè)多月，太難打了
@淡然：剛剛?cè)刖旁路菥痛螂娫捵稍儯髞砭鸵惶艘惶说娜ゾ褪菦]有
@婷婷：剛打電話去疾控中心問，告知盡量早去，打的人多，針有點(diǎn)緊張
@琳子：我們本來今天應(yīng)該去打流感疫苗，結(jié)果昨晚短信通知我們斷貨，第一次遇到這種情況
“流感”不同于普通感冒，傳染性強(qiáng)，兒童又是流感的易感人群，預(yù)防工作更是要早早做起來。就在10月23日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布《全國(guó)流行性感冒防控方案（試行）》。《方案》提出5個(gè)方面的重點(diǎn)防控措施：疫情監(jiān)測(cè)與研判、流感疫苗應(yīng)用、重點(diǎn)場(chǎng)所疫情防控、暴發(fā)疫情處置以及醫(yī)療救治?？?，從國(guó)家相關(guān)部門到每一位家長(zhǎng)都對(duì)“流感”高度重視，今天給大家?guī)碜钊?、?shí)用的兒童流感預(yù)防、應(yīng)對(duì)攻略，為了孩子，這些常識(shí)，每位家長(zhǎng)都需要掌握。
流行性感冒”≠?普通感冒
普通感冒是指表現(xiàn)為以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。
流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。
二者有哪些異同點(diǎn)？
兩者相同點(diǎn)
兩者不同點(diǎn)
“流感”有哪些特點(diǎn)？?
感染癥狀：典型的臨床癥狀是起病突然，畏寒，高熱，體溫可達(dá)39~40℃，伴頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等癥狀，常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等。嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等癥狀。
傳染性強(qiáng)：流感的傳染性極強(qiáng)，它可以短時(shí)間波及周圍的人群。它幾乎每年都會(huì)引起全球范圍的流行，因此它又被稱為季節(jié)性流行性感冒。每年的春夏交替時(shí)，就是流行性感冒的高發(fā)季節(jié)。
傳播方式：流感通過呼吸道飛沫傳播，患者打噴嚏或者說話時(shí)候從口腔噴出來的唾液可以傳播給與其密切接觸的人，飛沫可以留存于物體表面，如果手接觸了這些被污染的物體表面再接觸到口腔眼鼻黏膜也會(huì)被感染。
潛伏期：一般為1~7天，多數(shù)為2~4天。
易感人群：老年人、兒童、孕婦以及患有慢性病者感染流感后癥狀較重，流感也可能使原有基礎(chǔ)性疾病的病情加重。
日常生活中，如何預(yù)防孩子感染流感？
1、提高孩子自身抵抗力
教育孩子一日三餐規(guī)律進(jìn)食，主食、蔬果和禽魚肉蛋的比例為3:2:1，多吃新鮮蔬菜水果。保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖和增減衣服，有助于提高孩子的自身抵抗力，降低感染流感的幾率。?
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；盡量用洗手液或肥皂、流動(dòng)水洗凈。
3、遠(yuǎn)離傳染源
在空氣狀況良好的情況下，房屋每天勤通風(fēng)，保持空氣新鮮；盡量避免去人員密集、空氣污濁的場(chǎng)所。?
4、接種流感疫苗
這是最有效的預(yù)防手段，接種了疫苗能有效減輕流感引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，給孩子多一層保障，盡量避免感染流感。
如何教育孩子在學(xué)校預(yù)防流感等傳染病？
盡管孩子的身體健康是家長(zhǎng)比較關(guān)心的問題，然而家長(zhǎng)也不可能24小時(shí)全程陪在孩子身邊。當(dāng)孩子不在家長(zhǎng)的保護(hù)范圍內(nèi)時(shí)，我們應(yīng)該如何教育孩子預(yù)防傳染病？學(xué)校應(yīng)該如何避免孩子感染？?
家長(zhǎng)可以這樣說
1、教育孩子避免接觸發(fā)熱伴有咳嗽或咽痛的同學(xué)；如果需要接觸病人，請(qǐng)佩戴口罩；接觸后，立即用肥皂或香皂洗手。
2、教育孩子如果有同學(xué)在班級(jí)內(nèi)嘔吐，應(yīng)該及時(shí)告訴老師進(jìn)行處置，不要在不戴口罩時(shí)接觸嘔吐物或照顧患病同學(xué)。
學(xué)校應(yīng)該這樣做
1、落實(shí)每日健康檢查制度
晨檢午檢需落實(shí)體溫測(cè)量，出現(xiàn)發(fā)熱的老師和學(xué)生應(yīng)戴口罩和及時(shí)就醫(yī)，建議居家休息，避免感染。
2、追蹤病情，及時(shí)處理
當(dāng)出現(xiàn)流感聚集性疫情，要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生計(jì)生部門和疾病防控中心，及時(shí)科學(xué)處置，防止出現(xiàn)更大范圍的感染。
3、搞好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，定期開展環(huán)境消毒
學(xué)習(xí)、工作、生活場(chǎng)所要加強(qiáng)通風(fēng)，保持空氣流通；應(yīng)保持廁所衛(wèi)生，配備洗手液；每周至少清潔、消毒教室與宿舍的地面、門窗一次，常用的清潔劑和消毒劑即可殺滅流感病毒；定期清理垃圾。
4、教導(dǎo)學(xué)生注意個(gè)人防護(hù)
學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，學(xué)?？蛇m當(dāng)給學(xué)生安排體育鍛煉。當(dāng)外出時(shí)，告訴學(xué)生需戴口罩，注意防寒保暖。
一張圖帶你看懂兒童流感居家防護(hù)
家里，是孩子除了學(xué)校以外，待的時(shí)間最長(zhǎng)的地方，孩子在家里要吃喝拉撒，要和家長(zhǎng)的成人有近距離接觸，一個(gè)不留神，孩子有可能在家里感染流感。孩子在家里要如何做好流感的防護(hù)呢？一張圖告訴你
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除了上圖所示內(nèi)容，家長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)注意：
1、讓孩子充分休息，多喝水，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果。
2、家里應(yīng)該注意通風(fēng)，保持空氣流通。
3、當(dāng)家長(zhǎng)帶流感患兒去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)同時(shí)做好流感患兒及自身的防護(hù)（如戴口罩），避免交叉感染。
4、建議家長(zhǎng)讓孩子暫時(shí)不要去學(xué)校，在家休息。當(dāng)體溫恢復(fù)正常、其他流感癥狀消失48小時(shí)后，可送孩子回校正常上課。
5、家有兩個(gè)孩子，其中一個(gè)感染流感時(shí)，應(yīng)盡可能相對(duì)固定的1名家庭成員照顧患兒并注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，近距離接觸患者時(shí)，應(yīng)戴口罩；其他家庭成員應(yīng)盡量減少與流感患兒的接觸機(jī)會(huì)，尤其是未感染流感的孩子，盡量減少與患兒的接觸。
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來源 | 中國(guó)教育報(bào)等綜合
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