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    雖然天氣炎熱起來，但是依舊阻止不了我們外出游玩的心情！為了讓寶媽和寶貝快樂、舒心、安全的度過每次旅行，我整理了幾個“夏季帶娃外出旅游”的注意事項，請您查收！

                                      

旅行食物

    母乳喂養(yǎng)的寶媽，一定要為自己準備足夠的飲水，但在飛行時要特別當心熱飲，防止晃動或不小心燙傷寶寶；奶粉喂養(yǎng)的寶媽，出門前要帶足路上喝的奶粉量，水溫以室溫為最安全，無需再加熱。

如果寶寶胃口不太好，寶媽可適當帶些零食，一定不要小瞧零食哦，它能給疲倦、不安的孩子以安慰。（喂奶前一定要用免洗液清潔雙手?。。。?/font>

    寶寶已經(jīng)開始吃輔食了，帶上剛好夠旅途中需要的嬰兒食品。你可能需要的用品：

    1、擠壓喂養(yǎng)勺：具有儲存和喂養(yǎng)的雙重功能，容量大，單手輕輕擠壓勺體，食物就會通過小勺順暢地流進寶寶的嘴里，寶寶自己也能使用。尤其方便外出旅行。

    2、咬咬樂：旅行時可以把切好的水果或事先準備好的肉片放進去，讓寶寶拿著自娛自樂自己吃，方便又安全。

    3、為了方便清潔，可為寶寶帶一個稍大的圍嘴，能夠蓋住大部分衣服、有塑料或防水層，便于擦洗和重復使用；

    4、嬰兒用手口潔膚巾也是必備品,隨時保證寶寶的手口衛(wèi)生。

旅行衣物

    夏季旅行，需及時關(guān)注天氣，適當增減衣物，以免發(fā)生中暑或者“熱感冒”現(xiàn)象。任性姐以日、夜為區(qū)別，規(guī)整了旅行需帶的詳細物品：

    1、日用：夏天要帶小帽子、汗巾多條。除了當天穿在身上的衣服，至少要帶3套換洗衣物，最好再帶有一件帶帽子的防曬服，小襪襪若干；

    寶寶的貼身內(nèi)衣，也要多準備幾身，出汗、吐奶時好及時更換；如果沒有這個習慣，可以帶一條長毛巾或圍巾圍肚肚。

    2、夜用：紙尿褲15片，萬一不夠，當?shù)匾操I得到；毯子或大毛巾，這個不帶，恐怕小寶寶會睡不著覺；防漏尿墊、床墊布（旅游地區(qū)的床墊衛(wèi)生讓人不放心）。

旅行常見問題

    1、防曬

    夏季出行，首先要考慮防曬，兒童時期易受日曬，孩子的皮膚內(nèi)防護紫外線穿透的黑色素很少，易被陽光中的紫外線灼傷，發(fā)生曬傷、光過敏及皮膚夏令水泡?。灰虼?，為孩子做好防曬是重中之重！

    孩子外出活動時身體暴露的部位如臉、耳、四肢，應(yīng)涂上嬰兒專用防曬霜，6個月以上的孩子即可使用。

    防曬霜什么時間涂抹最合適呢？

    據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，防曬霜被皮膚吸收需要一定時間，出門前半小時涂抹，是比較適宜的。

在防曬霜選擇上，專家指出認為，防曬指數(shù)要在SPF15以上，玩耍過程中每90分鐘重新涂抹一次。為此， 整理了不同SPF指數(shù)的嬰兒防曬霜功效，具體如下：

    嬰兒防曬霜SPF17：可用來應(yīng)對日常防曬。

    嬰兒防曬霜SPF25：日照強烈時使用,保護寶寶肌膚免受紫外線傷害,預(yù)防日曬引起的色斑。

    嬰兒防水防曬霜SPF30：如果帶寶寶外出游玩或游泳,可使用具防水效果的防曬產(chǎn)品。

    太陽帽(旗幟帽)：寶寶出行時最易因忽視被曬傷的部位是脖子,戴上有寬大遮沿的太陽帽就能很好地把脖子保護起來了。

    2、防蚊蟲

    除了防曬的外，蚊蟲叮咬也是孕媽較為關(guān)注的事項，于是，任性姐也收集了一些嬰幼兒常用防叮咬竅門，如下：

    物品詳解

    驅(qū)蚊貼：
適合嬰幼兒使用,不刺激寶寶呼吸道和敏感肌膚,只需將驅(qū)蚊貼貼于衣服上,即可達到驅(qū)蚊效果。

    嬰兒防蟲霜：
適合已經(jīng)能獨立跑動的寶寶使用,既防蟲又有保濕作用。

    電子驅(qū)蚊器：
物理驅(qū)蚊,對寶寶無害?？蓨A在寶寶領(lǐng)口、掛在推車上或當作卡通玩偶掛件掛在背包上。

3、應(yīng)對高燒腹瀉

     夏季旅行途中，若碰到?jīng)]吃過的食物，想讓孩子也嘗嘗鮮，倒也未嘗不可。但切記不要劇烈改變孩子日常的飲食習慣，如平時并不吃燒烤、海鮮，應(yīng)盡量讓孩子少攝入這些容易引起上火或過敏的食物。

    另外，吃東西不應(yīng)太雜，以免引起消化道不適。給孩子喝的水要經(jīng)過煮熟才可入口，即使是純凈水也建議煮沸再喝。自帶食具、水杯是很好的習慣，能有效防止細菌和病毒感染。

1、在藥品方面，少不了以下幾種：咳嗽藥、感冒沖劑、正露丸、風油精、活絡(luò)油、創(chuàng)可貼等。另外，需帶上物理退熱貼和退燒藥，發(fā)燒38.5℃以上時可兩個配合使用，同時多喝水。

    2、遇到腸胃不適，輕度腹瀉時，建議停掉一切奶制品，包括母乳，如果寶寶很餓，6個月以上寶寶可以吃一些蘇打餅干或無油無糖的干糧。也可以使用腹瀉貼，物理止瀉。

當然，需要帶的藥不止這些，爸爸媽媽們可以在此基礎(chǔ)上有選擇地進行增加備用，但也不需要帶太多，以免增加旅行的負擔。如果，上述方法均不可行，應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī)。