小琪夏夏

中醫(yī)建議：在最有可能受孕的排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共三次六天，在這六天里，每天上下跳500下。（也可以參考體溫和白帶拉絲：在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起，隔天同房一次，一直到體溫升高時(shí)再A一次）" B9 o; h6 A. S3 |: @" h% j

0 C' l3 v/ j# E排卵期間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時(shí)內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。
9 T4 H' O* X+ _6 r# v1 L  o- q排卵期后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如周期長(zhǎng)，也可以跳到高溫第八天后停跳）
* h  v5 ~% z4 S4 M# s其他時(shí)間，在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下（可以用一天時(shí)間跳完）。
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讓你每天上下跳，一是為了提高管子的蠕動(dòng)功能，減少宮外孕的機(jī)率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，有JM在監(jiān)測(cè)排卵的時(shí)候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。3 h8 L: k1 Q' H. o% n. h
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這是從一個(gè)網(wǎng)站上看來(lái)的，但是我這么個(gè)肥大的人，真心跳十下就會(huì)氣喘的，悲催啊，跳繩真的能有助于懷孕嗎？？有姐妹嘗試過(guò)沒(méi)，有沒(méi)有效果啊？親們都真的跳500下？？？？！！
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zhangxuehui2010

俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺(jué)得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒(méi)聽(tīng)過(guò)呢。

樂(lè)氏母嬰

我覺(jué)得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 發(fā)表于 2012-9-7 10:57   R: i8 F/ E5 y3 E' W6 {
俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺(jué)得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒(méi)聽(tīng)過(guò)呢。 ...

2 t: j/ W* q' e: l) R' q" _
你好強(qiáng)，1000，我聽(tīng)了就發(fā)怵。

小琪夏夏

樂(lè)氏母嬰 發(fā)表于 2012-9-7 13:16
+ e( K; F9 z1 U& M# d8 K* b我覺(jué)得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

3 @( C5 ]) ^4 o) T這。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好強(qiáng)，1000，我聽(tīng)了就發(fā)怵。

呵呵，還可以，俺剛開(kāi)始跳二百的時(shí)候腿疼的也不敢走路了，后來(lái)慢慢往上加的。

鏡子的聲音

月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。
0 o: a  ^9 t6 V我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺(jué)得還挺熱乎，促進(jìn)血液循環(huán)。。。" A- F$ x) d2 f7 ^5 z- I
覺(jué)著挺好

陶小樂(lè)

排卵后不建議跳吧，會(huì)影響著床~~

美妞蘇蘇

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-9-7 18:55 / V# G3 @% l7 v: b
月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。1 }  g( ^8 m- _4 b2 t
我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺(jué)得還挺熱乎， ...

( m: R" Q( Q# U' b: {恩恩，我也是，感覺(jué)全身很暢快，心情也好。

思思慕慕

跳這么多下。。。。瘋了