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孕期注意事項:青島瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院專家提醒準(zhǔn)媽媽了解一些相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識,明白孕育生命是一項自然過程,是苦樂相伴的,增加自身對早孕反應(yīng)的耐受力。
身心輕松:早孕反應(yīng)是生理反應(yīng),多數(shù)孕婦在一兩個月后就會好轉(zhuǎn),因此要以積極的心態(tài)度過這一階段。
選擇喜歡的食物:能吃什么就吃什么;能吃多少就吃多少。這時候胎兒還很小,不需要多少營養(yǎng),平常飲食即可。
積極轉(zhuǎn)換情緒:生命的孕育是一件很自然的事情,要正確認(rèn)識懷孕中出現(xiàn)的不適,學(xué)會調(diào)整自己的情緒,閑暇時做自己喜歡做的事情,邀朋友小聚、散步、聊天都可以,整日情緒低落時不可取的,不利于胎兒的發(fā)育。
得到家人的體貼:早孕期間,孕婦身體和心理都有很大的變化,早孕反應(yīng)和情緒的不穩(wěn)定會影響到孕婦的正常生活,這就需要家人和理解和幫助。家人應(yīng)了解什么是早孕反應(yīng),積極分擔(dān)家務(wù),使其輕松度過妊娠反應(yīng)期。
正確認(rèn)識妊娠劇吐:一般的早孕反應(yīng)不會對胎兒和孕婦有影響,但妊娠劇吐則不然,如果很嚴(yán)重,不能進(jìn)食,就要及時就醫(yī)。當(dāng)尿液檢查酮體為陽性時,則應(yīng)住院治療,通過靜脈輸液補(bǔ)充營養(yǎng),糾正酸堿失衡和水電解質(zhì)紊亂。
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