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主題


    

    

    

    

發(fā)表于 2017-10-16 18:10
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    我特別愛(ài)吃竹蓀~這個(gè)真的對(duì)身體特別好~
    
特別現(xiàn)在天干天寒，加上排骨，現(xiàn)在吃特別好的呢~
    

    


    

    

    

    


    


    


        微信圖片_20171016180412.jpg

        

    


    


    

    

    材料：排骨 4塊 / 竹蓀 5根 / 木瓜 半個(gè) / 山藥 4段 /  姜 一片 / 開(kāi)水 適量 / 鹽 適量    
    做法：
    1、竹蓀用涼淡鹽水浸泡10分鐘，洗凈后去掉兩端封閉部位，用開(kāi)水汆燙30秒，控水備用。
    2、木瓜去皮籽切塊，籽別丟。山藥去皮洗凈。
    3、排骨冷水入鍋，放片姜和掏出的木瓜籽同煮，水開(kāi)煮3分鐘撈出洗凈。
    4、鍋中放片姜，加入排骨和山藥、開(kāi)水，煲1小時(shí)后加木瓜和竹蓀煮20分鐘，放鹽調(diào)味。

    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    


    

    

 



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    看上去就很好吃呢~竹蓀是什么東西？
    

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

    湉湉麻麻
    

    

    高  二
    

    

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    竹蓀雖好吃，但是是寒性的，脾胃虛寒的要少食用。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    這個(gè)湯算粵菜嗎？
    來(lái)自[媽媽網(wǎng)Android版]
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    竹蓀是寒性的嗎 ?。康谝淮沃?。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    看著挺不錯(cuò)的，
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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    天冷啦~給大家推薦我自己做的一份湯~~超補(bǔ)的！ ...
    
            快速回復(fù)
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    





    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
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