愛在梅宇季節(jié)

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) V2 A8 ]+ z' w' a從得知小寶寶在腹中“安營扎寨”的那一時(shí)刻起，您的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著寶寶。面對(duì)那么多的孕期禁忌，您不免擔(dān)心和困擾。為了解除您的疑惑，在此，我們?yōu)槟饰稣嫦?，澄清重重迷霧，讓您做個(gè)快樂的孕媽咪。
! U6 U. C) }. i+ d/ S: [, S& V+ T4 c; M　　日常生活禁忌$ u1 V* d+ n; I* e4 b% H
　　懷孕后，為了讓胎兒健康成長，準(zhǔn)媽媽往往要改變平日的生活習(xí)慣。那么，這些改變究竟是正確的？抑或是以訛傳訛？2 ~/ j! X. a3 D9 f8 f
　　“生一次小孩，掉一顆牙”是真的嗎？
' K7 U0 K: i  R. \: g: A　　在科學(xué)還不夠發(fā)達(dá)的時(shí)候，由于孕期女性普遍缺鈣，而且也沒有提倡孕婦要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)，所以，當(dāng)時(shí)的準(zhǔn)媽媽的確容易出現(xiàn)牙齒脫落的現(xiàn)象。
$ t+ T. j# @( L  Q　　現(xiàn)代準(zhǔn)媽媽從懷孕前就注意通過飲食和藥物來補(bǔ)鈣，所以很少有這方面的問題，但由于雌激素的緣故，仍然會(huì)出現(xiàn)牙周疾病，比如刷牙時(shí)出血、牙痛甚至掉牙等等。/ J( O( Y) U2 S" Z0 ]9 P: B4 `7 b
　　所以，準(zhǔn)媽媽多多咨詢牙醫(yī)，定時(shí)檢查是很有必要的。2 u( |4 j% f+ ?* M
　　孕婦不可以喝酒、咖啡或茶嗎？2 L- O: T, Z8 H4 Q' p# s# K
　　在孕前就喜歡品嘗酒、咖啡或茶的準(zhǔn)媽媽，懷孕后是否要完全戒除這項(xiàng)愛好呢？其然不然，醫(yī)師解釋：
9 A( [6 N; ^, J4 l' s　　(1)酒：準(zhǔn)媽媽若要飲酒的話，不宜過多。一天喝一杯啤酒或一小口紅酒還可以接受，但千萬不要酗酒，因?yàn)閲?yán)重的酗酒會(huì)造成胎兒酒精綜合征。
4 [) @8 ?  q* M% x+ T$ P　　(2)咖啡和茶：準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月內(nèi)最好減少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。等到懷孕5個(gè)月以后，準(zhǔn)媽媽若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的話，對(duì)胎兒的影響不大。
! Z( l4 r% I1 O- Q$ f8 Z　　孕婦不能抽煙嗎？
" g+ c; X6 s( m6 N0 G& l　　抽煙己被證實(shí)會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不良影響，特別是在懷孕的前3個(gè)月。8 C% w! `0 F; W3 N" M; s& _) N3 z
　　孕婦不能泡熱水澡嗎？1 z* p. W  x- V7 V" e- M7 p
　　醫(yī)學(xué)界早己證明，準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月是絕對(duì)禁止泡熱水澡的，也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境，比如冬季使用電熱毯等。因?yàn)楦邷丨h(huán)境可能造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷。. t  |+ t: a3 B. T+ g( i, t/ s7 H
　　孕婦爬樓梯是否有助于分娩？3 f' w$ @5 D, }8 E* `
　　準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩，產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即使在產(chǎn)前一兩周進(jìn)行也是有益的。因?yàn)樵谂罉翘莸臅r(shí)候，可活絡(luò)筋骨，使腿部肌肉牽扯到腹部下部，刺激子宮收縮，促進(jìn)分娩過程，其運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)度比散步要大。$ k1 H- b( N+ n+ @
　　性生活禁忌. z( m7 [2 c8 i2 j1 w3 j: [
　　孕婦不能體驗(yàn)“性?！眴?？/ f, p8 S6 Q, ]3 {  x4 n' I" y
　　其實(shí)，孕婦一樣可以體驗(yàn)性福，只要先生把握合適的時(shí)機(jī)。
7 l8 Z9 ~5 u+ o# G# `　　不適宜期在懷孕前3個(gè)月要小心，尤其是懷孕前2個(gè)月應(yīng)該避免性生活。
) k0 }: e* Y) P" X& W5 Y" f3 ^　　適宜期到了懷孕中期，也就是懷孕4-8個(gè)月期間，夫妻可以行房，不過，仍要注意不要太劇烈或太興奮，以免引起子宮收縮。6 x" U/ M$ K/ Q6 J9 ]6 U3 o+ W9 U( r
　　體位要采取較安全的體位，不要壓迫隆起的腹部。! }+ u0 R1 U  J( l8 K
　　精液由于男性精液含有前列腺素，會(huì)刺激孕婦的子宮收縮，所以，先生最好戴上安全套，以免精液進(jìn)入孕婦體內(nèi)。
5 h( q, l+ w- q  V5 E, ]/ K　　外出旅行禁忌  k0 p8 R7 h( }
　　孕婦不能騎自行車或摩托車嗎？% E" z% R- t- [- W1 o, n
　　自行車或摩托車都是非常方便的交通工具，但對(duì)準(zhǔn)媽媽來說，也很危險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽可以在懷孕6-7個(gè)月前騎車，但等肚子大到夠不到把手的時(shí)候，就該避免騎車了。1 d; a  {- r, B4 J  _7 D4 g7 @* b
　　孕婦不能駕駛汽車嗎？
8 [" y6 I& K* v/ D. \' m　　其實(shí)，駕駛汽車要相對(duì)安全些，但當(dāng)準(zhǔn)媽媽的肚子大到無法塞入駕駛座時(shí)，就要停止駕駛了。那么準(zhǔn)媽媽開車是否需要系安全帶？從理論上來講，還是要系的。但一定要小心緊急剎車時(shí)避免安全帶勒緊肚子，造成胎盤剝離等危險(xiǎn)，影響到胎兒的生命安全。
9 h* [9 ?5 u& k2 o9 @　　孕婦不能乘飛機(jī)嗎？
4 m: }6 O& [' P, V　　很多準(zhǔn)媽媽都怕搭乘飛機(jī)的時(shí)候發(fā)生意外，包括飛機(jī)的意外和自身懷孕帶來的意外。但搭乘飛機(jī)帶來的方便又令人無法抵抗，所以，建議準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月和分娩前4周避免搭乘飛機(jī)。
7 p( X  l$ ]1 y, H/ h　　飲食禁忌2 t+ a: h7 l, }8 r3 p* U
　　您一定聽說過很多有關(guān)孕婦的民間禁忌或傳說，那么這些說法究竟是有道理的，還是迷信呢？6 c2 _1 d+ a- i' V/ P
　　“酸兒辣女”是真的嗎？. A. w- p/ p8 y
　　有人說，從孕婦的口味改變可以看出生男生女。其實(shí)，這是不科學(xué)的。不過，女性的確可以因?yàn)閼言卸淖兛谖?，原來喜歡吃的東西突然不喜歡了，或者本來不敢吃的東西突然特別偏好，這只是由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素分泌的改變，影響了嗅覺，進(jìn)而影響了口味而已。
4 O" g9 ~2 K: _8 }3 Q5 l　　孕婦不能吃冷飲或橘子嗎？
( [- ^8 z. a  l" y; O　　孕婦是可以吃冷飲的，因?yàn)閼言袝r(shí)，孕婦常會(huì)感到燥熱，如果正巧孕期處在夏天，更是熱得受不了，吃少許冰品對(duì)健康無礙。
; K" g9 I$ Q+ v) u. q1 k　　至于孕婦忌吃橘子的說法，主要是由于橘子對(duì)腸胃功能不佳的人來說，不僅阻礙消化功能，也容易引起排便不暢。; _0 x. N6 c7 I& I
　　孕婦吃燕窩，寶寶無黃疸？/ P" C# E% C9 a4 q- \/ s8 }
　　燕窩入肺，健脾益氣，養(yǎng)陰潤燥，被視為補(bǔ)品。然而，醫(yī)學(xué)上并沒有“孕婦吃燕窩，寶寶無黃疸”的證據(jù)。) ~1 u8 _" s  _2 M' L, r( g) b6 z
　　從孕婦的長相或肚子形狀能看出生男生女？0 J" k3 F. ^( a- I) c7 f: t7 l
　　“孕婦長相變丑生男孩，長相變美或沒變化生女孩”，這些常為人們津津樂道。有此一說大慨是因?yàn)槿藗兿氘?dāng)然地認(rèn)為懷了女孩的母親會(huì)受雌激素的影響而變美。懷了男孩的母親會(huì)受雄激素的影響而變丑。但事實(shí)上，這些說法并沒有科學(xué)依據(jù)。6 L8 a. s( q( a  j0 n4 Z
　　“肚子尖生男孩，肚子圓生女孩”更沒有科學(xué)道理了。首先，孕婦的肚子是尖還是圓依據(jù)不同的人有不同的判斷，而胎兒是男是女的幾率各有50%，也許是猜中的機(jī)會(huì)很大，才會(huì)有此傳說。# J$ N% a0 k3 r
　　孕婦不宜參加喜慶喪葬或吃喜慶喪葬食品？8 X7 |( ?7 j# L" R3 D7 J- z/ `, E
　　中國人向來有沖喜的觀念，認(rèn)為孕婦最好不要參加婚禮，或吃喜慶場合的食品，否則會(huì)被“沖到”，而且，對(duì)于孕婦參加葬禮更視為大忌。然而，這些禁忌其實(shí)沒有科學(xué)依據(jù)。
+ `3 H/ `) [. |1 v" P　　不過，有時(shí)候醫(yī)生也會(huì)建議孕婦不要去這些場合，是因?yàn)閾?dān)心孕婦的情緒會(huì)太激動(dòng)不利于孕婦和胎兒的健康。
5 V" v. ~; m2 {  u5 F( a% k5 I" T　　醫(yī)療禁忌
$ a* s# D9 u$ |. e1 I　　孕婦不能吃藥？( \; i% q8 ]& e! k% d
　　孕期4-12周是胚胎器官發(fā)育的重要時(shí)期，準(zhǔn)媽媽如果因種種原因必須用藥，應(yīng)咨詢醫(yī)師，切勿自行購藥服用。同樣，放射線治療和檢查也應(yīng)盡量避免。
7 v; L/ c. v' A0 w1 D　　孕婦不能照放射線？
2 N% I/ M& J  |% |　　醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，準(zhǔn)媽媽照射X光的劑量若超過25rab，會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育，例如：發(fā)生小腦畸形或生長遲緩。如果在孕期早期照射X光，胎兒發(fā)生異常的可能性更大，而在懷孕20周以后，這種可能性就小些了。所以，孕婦不是不可以接放射性治療和檢查，關(guān)鍵是看照射的時(shí)期，部位和劑量。
9 m" P8 A. B* s( \　　孕婦不能接種疫苗？
) ]. j# M  ^6 }) K- I3 V( _6 Q, @　　疫苗分為活菌減毒疫苗、死菌疫苗及類毒素疫苗三種。準(zhǔn)媽媽若在孕期接種后兩種疫苗的話，并不具危險(xiǎn)性；但要避免接種第一種疫苗，因?yàn)榇祟愐呙缇哂懈腥拘?。所以，接種了活菌減毒疫苗后，一般3個(gè)月內(nèi)要避免懷孕。& a4 q8 g% P# t/ T- @6 @
　　工作禁忌* V( ?; s& R) ~3 B9 b; D% E( d7 p% W
　　職場準(zhǔn)媽媽每天面對(duì)很多復(fù)雜的問題，為了讓胎兒更舒適地在腹中生活，對(duì)于工作環(huán)境和方式，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意些什么呢？
7 A. \; g5 a8 y" |; G% b, I, i& k　　孕婦不能做空中服務(wù)員嗎？
2 {2 n$ B3 L) j  ]　　有的女性一旦懷孕或準(zhǔn)備懷孕，即辭去空中服務(wù)員這項(xiàng)常人羨慕的工作。其實(shí)，機(jī)艙內(nèi)的壓力和氧氣濃度都控制在一定的范圍內(nèi)，理論上不影響胎兒。但是，飛機(jī)在飛行過程中，其接受的放射線比地面高100倍左右，如經(jīng)常接受這樣高空輻射，還是要考慮可能引起的危險(xiǎn)。6 u3 K4 W# ?( o# g% H; G8 k! h
　　孕婦不能做藥劑師？
4 j3 F* s: Q4 {! z) |6 n　　由于藥劑師和某些實(shí)驗(yàn)室人員經(jīng)常接觸藥物、化學(xué)試劑等，有可能引起基因的異常分裂，造成胎兒畸形。! S! @4 z) V( Y" w+ h' o
　　但管理完善的實(shí)驗(yàn)室和藥劑部門都會(huì)要求工作人員穿戴相應(yīng)的防護(hù)措施，所以有很高的安全系數(shù)。
) P" k% q9 e2 G5 F1 S1 U　　孕婦不能使用電腦和手機(jī)？! ~' ^- \4 S( M0 m) {+ b
　　關(guān)于電腦輻射引發(fā)胎兒畸形或異常的觀點(diǎn)，至今沒有確鑿的醫(yī)學(xué)報(bào)道。一般認(rèn)為，液晶屏?xí)馆椛錅p輕。但是，長時(shí)間坐在電腦前敲擊鍵盤，準(zhǔn)媽媽的血壓會(huì)升高，下肢水腫可能加重，有時(shí)候還會(huì)頭昏眼花，這才是電腦的副作用。
$ q/ Z9 C& U* _* M' `　　此外，很多須臾不離手機(jī)的現(xiàn)代職業(yè)女性在做準(zhǔn)媽媽后，立刻把手機(jī)丟掉，惟恐避之不及。其實(shí)，手機(jī)輻射對(duì)人體大腦的輻射危害至今仍無定論，但孕婦咪還是小心為妙。  J) e3 D/ T7 y, q, g* B7 {) y
　　居家環(huán)境禁忌
1 D6 o  l! v' [: L. C　　居住區(qū)的不良環(huán)境，也有可能造成準(zhǔn)媽媽的不適及胎兒的畸形，所以，孕婦和準(zhǔn)備做媽媽的女性，要多加留意了。# {+ @3 A9 t8 F  }+ e2 L0 o9 U' e
　　孕婦不能養(yǎng)寵物嗎？
: v+ `. h% G" d, X  r0 m! D$ ^5 `　　貓、狗身上常有寄生蟲，特別是弓型蟲，感染它可以造成胎兒的畸形或流產(chǎn)，而沒有懷孕的成人感染弓型蟲往往沒有癥狀，容易被忽視。所以，普遍認(rèn)為準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的女性，在懷孕前6個(gè)月就要遠(yuǎn)離寵物，并在懷孕前抽血檢查是否感染弓型蟲、風(fēng)疹病毒等。
  K  i3 w. n" B1 M0 q9 `% J　　孕婦不能住在核電廠附近嗎？% T+ {& y6 l7 C9 a
　　核能輻射會(huì)使人體產(chǎn)生惡性腫瘤，也會(huì)危害孕婦和胎兒，造成畸胎，這是大家都很清楚的。但是，合格的核能電廠輻射量是在安全作業(yè)范圍的，住在周圍的準(zhǔn)媽媽受到的輻射應(yīng)很少，不必過于擔(dān)心。4 F: g: z" u5 h! J) \$ K
　　孕婦不能住在工業(yè)區(qū)嗎？
* X$ B$ p: S& Y& b　　一般的工業(yè)區(qū)管理都很好，但準(zhǔn)媽媽要隨時(shí)注意自己居住的工業(yè)區(qū)是否有異常發(fā)生，比如有機(jī)氣體外泄等，以便盡快避開，以保護(hù)自身和胎兒的安全。; Q2 p/ C) w& ^

迷茫的小白

我也來看看，孕婦該做的孕婦不該做的， 現(xiàn)在我就開始糾正我自己的毛病，嘿嘿
, \& G. j4 ?% u# |1 e不過據(jù)說很難改
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愛在梅宇季節(jié)

哎很多毛病都要開始克制了，能吃的不能吃的都要好好想清楚了，為了寶寶的健康一定要克制呵呵

迷茫的小白

試著改改吧，為了寶寶什么都能做到

xiangcha

梅子做好事了，為大家服務(wù)，獎(jiǎng)勵(lì)你個(gè)糖豆昂，有機(jī)會(huì)就上huyou網(wǎng)上領(lǐng)取

愛在梅宇季節(jié)

回復(fù) xiangcha 的帖子7 }- z% j5 E$ Q/ z2 ]5 |

+ Y5 X, Z4 o$ X$ C: I" V/ `好吧，有總比沒有強(qiáng)啊，俺欣然接受吧哈哈哈哈哈