/:)小勺子

音樂(lè)胎教 因?yàn)楹?jiǎn)單方便又容易操作，近年來(lái)受到許多準(zhǔn)媽媽 的重視。但是，音樂(lè)胎教果真只是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)這么簡(jiǎn)單嗎？; [3 E+ w: x4 H: S

. @: Q# m. M5 C" f0 u# Y5 ?　　音樂(lè)胎教容易走進(jìn)五大誤區(qū)：有的媽媽?xiě)烟ナ驴偮?tīng)同樣的曲目，孕婦音樂(lè)會(huì)上常見(jiàn)到準(zhǔn)爸爸“陪聽(tīng)”變成“陪睡”……科學(xué)的音樂(lè)胎教，需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂(lè)的種類(lèi)、家庭的個(gè)性特點(diǎn)、文化背景、生活追求、音樂(lè)能力等等。如果音樂(lè)胎教誤入歧途，反而會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)造成嬰兒畸形或心理閉鎖。# }: j* K8 O) f+ a

* l; X* }$ H2 U0 p　　誤區(qū)一 懷孕十個(gè)月，都聽(tīng)一種曲
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　　預(yù)產(chǎn)期為7月的準(zhǔn)媽媽陳女士自稱，現(xiàn)在對(duì)胎教音樂(lè) 有點(diǎn)麻木：“我老公在ipod上設(shè)置了‘胎教音樂(lè)庫(kù)’，20首曲子，從懷孕兩個(gè)月起就不間斷地放給我聽(tīng)，都沒(méi)新鮮感了!”1 P% `# p8 |% D% t
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　　“懷孕十個(gè)月，都聽(tīng)一種曲”并不對(duì)。高眉揚(yáng)建議，準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段，音樂(lè)的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽(tīng)一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快，聽(tīng)覺(jué)能力有了明顯的提高，胎教音樂(lè)的內(nèi)容應(yīng)更豐富，如大提琴獨(dú)奏曲或低音 歌聲或樂(lè)曲之類(lèi)。父親的低音唱歌或者哼一些曲調(diào)，胎兒會(huì)更容易接受。" O' G9 x, i/ c/ `

$ W' C- m' |5 j% W3 l　　懷孕七個(gè)月以上的孕婦由于面臨分娩，難免有些憂慮緊張的感覺(jué)。由于體重的增加，孕婦會(huì)感覺(jué)身體的笨重、勞累。為此，這時(shí)期播放的音樂(lè)，音色上要柔和、歡快一些，例如弗蘭茲·雷哈爾所作的《風(fēng)流寡婦圓舞曲》，令人聽(tīng)了不由自主嘴角上揚(yáng)。而日本動(dòng)漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂(lè)《永遠(yuǎn)同在》，傳遞出“希望永在”的意象，可增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝困難的信心，由衷地產(chǎn)生一種即將做母親的幸福感和勝利感，并把這種愉快的感覺(jué)傳給胎兒。
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　　誤區(qū)二 音樂(lè)胎教不需要準(zhǔn)爸爸配合. M. v! Q% n4 Y

, t4 \) s* C' D& s2 A9 O2 N　　一般胎教音樂(lè)會(huì)都會(huì)邀請(qǐng)準(zhǔn)父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽(tīng)、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂(lè)會(huì)的常見(jiàn)一景。有的準(zhǔn)爸爸振振有詞：“音樂(lè)胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽(tīng)的，我只是陪客，未必要聽(tīng)?！?br />   L+ l, t1 v3 Z. l" Y7 m! F( W% i7 @6 g
　　其實(shí)，音樂(lè)胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑?，和他說(shuō)說(shuō)悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進(jìn)行良好的親子互動(dòng)。4 C/ N, _  O) [
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　　專家建議，孕中晚期胎教時(shí)不妨采取“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”的形式，讓寶寶提前“聽(tīng)”到爸爸的聲音，有助于在寶寶出生后提升對(duì)準(zhǔn)爸爸的親切感。8 f% V' k7 r) _9 M

. q+ }! K0 y  }% E$ g3 j' T　　誤區(qū)三 胎教 =聽(tīng)世界名曲
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# a% Z' N/ F, z　　31歲的導(dǎo)游鄭鋼妻子被查出懷孕 兩個(gè)月。興奮之余，他準(zhǔn)備對(duì)寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教，但是，究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂(lè) 呢?妻子的“閨蜜”推薦他聽(tīng)聽(tīng)民樂(lè)小曲和流行樂(lè)曲?！巴ㄋ滓魳?lè)哪有高雅音樂(lè)的感染力強(qiáng)?”他的一位音樂(lè)發(fā)燒友朋友不以為然，推薦了貝多芬的交響樂(lè)、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰(shuí)說(shuō)得對(duì)?鄭鋼犯了難。" y' B. \5 t! \9 e& x5 |: [

. P& H) G* s. P+ n4 N* o+ m　　“很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂(lè)就是世界名曲，其實(shí)不然?！备呙紦P(yáng)指出，有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽 聽(tīng)。例如貝多芬的C小調(diào)第五交響曲即人們熟知的《命運(yùn)交響曲》，旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎，普通人聽(tīng)來(lái)常感到心驚肉跳。總的來(lái)說(shuō)，節(jié)奏強(qiáng)烈的鼓樂(lè)、快節(jié)奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂(lè)都不適合作為胎教音樂(lè)。, T% n$ N( R7 F

$ m& A7 R% ]$ z# v1 M4 m　　高眉揚(yáng)指出，悅耳的音樂(lè)能激起準(zhǔn)媽媽植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，使其內(nèi)分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入胎盤(pán)，使胎盤(pán)的血液成分發(fā)生變化，有利于胎兒的成分增多，從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動(dòng)，促進(jìn)身心健康發(fā)育。4 V, e+ N+ T( |1 Y
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　　進(jìn)行孕期音樂(lè)胎教時(shí)，應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂(lè)，如大自然的河川、溪流聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲，《小夜曲》、廣東民樂(lè)《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺(tái)》交響樂(lè)改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂(lè)使者，效果不分伯仲?！缎∫骨穼?duì)準(zhǔn)媽媽有助眠、安神 的作用，分娩時(shí)聽(tīng)甚至有鎮(zhèn)痛的功效。# K2 e8 g6 J; {" g8 C
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　　誤區(qū)四 準(zhǔn)爸媽的情緒配合不重要7 Y- C% I2 W: h  Y  w5 J8 V/ e3 @. q

: Z2 |5 v* _  k1 v' q1 L, H9 ^) X5 G　　24歲的準(zhǔn)媽媽小陸最近情緒起伏很大，為瑣事跟老公吵架后，她常一邊聽(tīng)胎教音樂(lè)一邊生悶氣。5 G9 f/ q5 G1 P! W0 T; f

- B8 x) U( n- V. d! o$ I　　其實(shí)，欣賞胎教音樂(lè)時(shí)，準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要，尤其是準(zhǔn)媽媽。首先要保持心情愉快，隨著樂(lè)曲的展開(kāi)，還可以加入豐富的想象，在腦海中浮現(xiàn)各種美好事物。這時(shí)處于音樂(lè)胎教的最佳狀態(tài)，并通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)將這些信息傳遞給胎兒，讓胎兒也能一起感受到音樂(lè)的魅力和美感。
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　　誤區(qū)五 胎教時(shí)間越長(zhǎng)越好，聲音越大越好
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　　胎教音樂(lè)要聽(tīng)多久？這是許多準(zhǔn)媽媽都有的疑惑。孕婦AMY說(shuō)，自己每天聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間比吃飯次數(shù)還多，而孕婦陳女士早前因工作忙，白天沒(méi)時(shí)間聽(tīng)，只能晚上入睡前集中聽(tīng)兩個(gè)小時(shí)。
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, h2 |# C# @+ C3 K: @　　其實(shí)，音樂(lè)胎教的時(shí)間要相對(duì)固定，不要經(jīng)常變化，反復(fù)聽(tīng)?zhēng)资浊涌梢允固阂子谟洃洝?br /> 6 Z) G* {2 _! ?! a5 V! V6 {+ D, s# Y
8 |# g; x0 y8 W; F, Q　　高眉揚(yáng)指出，若在室內(nèi)母嬰同聽(tīng)，樂(lè)曲的音量以75～80分貝為宜，時(shí)間每次為20～30分鐘，每天可在固定時(shí)間聽(tīng)2次。音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，也不宜將錄音機(jī) 、收音機(jī)直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。

愛(ài)在梅宇季節(jié)

勺子看來(lái)你是做了足夠的功課的呀？真厲害，學(xué)習(xí)啦

迷茫的小白

我不喜歡聽(tīng)高雅音樂(lè)怎么辦呢
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