1、拼圖、下棋
讓孩子盡早學(xué)會拼圖,并逐漸增加拼圖的塊數(shù);學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。象棋、**牌、跳棋、孔明棋,這些活動都需要高度的專注力,以及足夠的認(rèn)知,才有勝算的機會。認(rèn)知還不錯且活動量高的孩子,對于競賽性的活動,都會相當(dāng)有興趣,且樂此不疲。
2、猜物
把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中,讓孩子去摸,然后提問孩子:“一共有幾樣?xùn)|西?都是些什么?你是怎么知道的?”
3、什么東西不見了
擺出幾樣?xùn)|西,讓孩子看上1—2分鐘,再讓孩子閉上眼睛,拿掉其中的一個或兩個東西,再請孩子說說什么東西不見了。(提示:可先從少數(shù)幾個東西開始,等孩子記憶力增強后,再逐漸增加?xùn)|西的數(shù)量和拿掉的數(shù)量。
4、拍掌游戲 雙掌互拍,剛開始老師將雙手固定放在胸前的位置,讓孩子用雙手與老師的手互拍,老師再上下左右移動雙手的位置,讓孩子也要專注地進行拍掌活動。
5、操作性活動
只要是操作性活動就需要專心,像夾豆子游戲、滴管游戲,但進行活動前,還需要幫孩子考慮到坐姿及環(huán)境的安排,讓孩子在較安靜的環(huán)境中,一次進行一件事情,且盡量避免太多聲音、視覺的干擾。市面上一些簡單的童玩,像小的彈珠臺也可以加以利用,孩子必須專心才能將小彈珠滑近固定的位置,或是以競賽的方式進行,看誰進行得比較快,或是比較準(zhǔn)確。
6、走直線、平衡木
讓孩子先練習(xí)走直線,在直線中練習(xí)專注,等孩子熟悉后,再練習(xí)手拿著物品走直線,還可以腳尖接著腳跟,再到平衡木上行走,接著讓雙手舉直,或是雙手拿著物品行走。在動態(tài)活動中,丟接球也是專注力的一部分,不專心就接不到,或是被球砸到。
7、鏡子游戲
跟孩子一起玩動作模仿,想象自己是一面鏡子,跟著父母的動作進行,剛開始給孩子的動作要簡單一些,速度也盡量放慢,等孩子熟悉后,可以互換角色,增加活動的趣味性。
8、聽音游戲
聽聲音辨別位置,在孩子的右后方、左后方敲樂器,讓孩子分辨聲音的來源。還有一種拍子節(jié)奏模仿,父母拍兩下,孩子就需要跟著拍兩下,接著再做不同的節(jié)奏變化,孩子也要跟著做出不同節(jié)奏的變化,讓孩子學(xué)習(xí)專心地聽,聽完之后做出正確的動作。
9、傾聽游戲
先跟孩子玩“請你跟我這樣做”,做單一指令的進行,之后可以進行兩個連續(xù)指令或是三個指令,像是“幫媽媽拿##、##、##三樣?xùn)|西過來?!薄跋热ツ?#,再去拿##,最后再去拿##”(動作指令),孩子要做出正確的動作,就需要專注后的理解,才能做出正確的動作。剛開始,如果孩子無法進行,可以讓孩子先練習(xí)復(fù)述一次,一邊做的時候也可以一邊念出剛剛的指令,做自我提醒的訓(xùn)練。
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