6歲孩子的媽媽護(hù)眼燈挑選經(jīng)驗(yàn)

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主題

生二胎你是在為孩子找個(gè)伴兒還是為了自己生二胎？歡迎各抒己見

護(hù)眼燈都是不能調(diào)節(jié)燈光亮度的，凡是可以調(diào)節(jié)亮度的護(hù)眼燈都沒有護(hù)眼功能。在價(jià)格上卻比一般的普通白熾燈要貴。市面上有打著護(hù)眼口號(hào)的“護(hù)眼燈”在售，甚至有的標(biāo)明是護(hù)眼燈，安裝的卻是白熾燈，既不節(jié)能也不護(hù)眼。色溫值。燈管發(fā)光的色溫值決定了燈光的柔和度，太高和太低都不太好。其中4000K至4500K的護(hù)眼燈，比較適合兒童。下面一起來看看兒童護(hù)眼臺(tái)燈如何選擇!

1、首先要選擇有國家安全強(qiáng)制認(rèn)證 “3C”標(biāo)識(shí)的，三證齊全的廠家。

2、光線：

(1)亮度穩(wěn)定、無閃爍。

(2)光線顏色是正白色,比較柔和,不要暖白色(發(fā)黃)或冷白色(發(fā)藍(lán))。

(3)燈頭不是很小的點(diǎn)光源,光線分布比較均勻。

(4)燈具/燈罩設(shè)計(jì)合理,沒有眩光(眼睛看得到的亮點(diǎn)),照明區(qū)域和非照明區(qū)域的對(duì)比度不是非常強(qiáng)。

3.燈頭：燈頭必須可以更換,且最好是常用的標(biāo)準(zhǔn)接口(如E27-粗螺旋燈頭,E14-細(xì)螺旋燈頭),這樣萬一燈頭壞了,便于更換燈頭。

當(dāng)然燈是一個(gè)因素，科學(xué)的用眼衛(wèi)生一定要注意。臺(tái)燈要放在書桌左前方約30厘米距離，使光線從左邊照過來，并與桌面成45度角左右，臺(tái)燈與書本距離保持在60-70cm。同時(shí)可以使用距離桌面1-2米的日光燈作為室內(nèi)照明。讀書寫字做到三個(gè)一：眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。還有每隔三十分鐘休息5分鐘左右。堅(jiān)決避免躺著看書，走路看書。

辨別護(hù)眼燈的小竅門：手機(jī)開啟相機(jī)拍照模式，對(duì)準(zhǔn)燈聚焦，屏幕中看到柵格的就是有頻閃的，容易造成眼睛疲勞；燈光穩(wěn)定不閃爍的就是基本感覺不到頻閃的，相對(duì)而言比較護(hù)眼。電腦屏幕、電視屏幕頻閃厲害，所以長(zhǎng)時(shí)間收看會(huì)影響視力。