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    發(fā)表于 2018-7-31 18:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 王城戀太 于 2018-8-1 17:21 編輯

      前幾天,13歲的寧波男孩瑞瑞的媽媽來到醫(yī)院,急切地求助醫(yī)生想辦法幫兒子“長高”。
      然而醫(yī)生遺憾地告訴她:
    孩子已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的生長干預(yù)期,骨齡已達(dá)16周歲,預(yù)測身高估計(jì)在1.60米左右。真令人惋惜!
    瑞瑞父母身高都很高,爸爸身高1.82米,媽媽身高1.69米,所以對兒子將來的身高,他們原本是一點(diǎn)都不擔(dān)心的。
    開始時(shí),瑞瑞在同齡人中的身高也是算高的,只是最近一兩年,不見長高,而且說話也開始變聲,爸媽才警覺。
    爸媽找到了當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院生長發(fā)育??疲麄兿胫赖降壮隽耸裁磫栴},當(dāng)?shù)弥⒆拥闹腹嵌鄶?shù)已經(jīng)融合,掌骨骺干也已開始融合,長高潛力很小。
    他們怎么也無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),于是他們?nèi)チ松虾5鹊貦z查,結(jié)果答案是一致的,孩子的骨齡已達(dá)16周歲,預(yù)測身高在1.6米左右。
    事后,在和家長溝通中,醫(yī)生了解到,因?yàn)槟泻⒏改钙綍r(shí)工作很忙,到家常常很晚,平時(shí)就是保姆負(fù)責(zé)照顧孩子,飲食也很隨便,孩子小時(shí)候不吃蔬菜,喜歡吃洋快餐,而且睡得很晚,常常要到晚上11點(diǎn)左右才睡。此外,父母還經(jīng)常給孩子買補(bǔ)品,使得孩子小時(shí)候就竄得很高??烧l知道,孩子后來就不長了呢?
    現(xiàn)在孩子因?yàn)殄e(cuò)過最佳的生長發(fā)育干預(yù)期,而導(dǎo)致身高不理想的情況較多。
    有一個(gè)女孩10周歲來了月經(jīng)初潮,半年后才正式來月經(jīng),因?yàn)槿撕苁菪?,父母也沒在意女兒已經(jīng)發(fā)育了。后來,女孩身高停留在1.46米就不怎么長了。這樣的情況下再干預(yù),效果就不明顯了。
    從醫(yī)學(xué)上來說,想要孩子長得高,在孩子進(jìn)入青春期以前,三個(gè)年齡段很重要!
    · 第一次,4周歲時(shí)
    此時(shí)應(yīng)排除孩子有無影響長高的先天性疾病,以便盡早治療。判定兒童矮小有一條黃金分界線,那就是4歲。4歲左右,人體內(nèi)生長激素、甲狀腺素已基本形成,飲食、睡眠習(xí)慣逐漸形成,這些條件對今后的生長發(fā)育都起著決定性作用。
    · 第二次,男孩八九歲時(shí),女孩七八歲時(shí)
    也就是趕在性發(fā)育前,判斷孩子生長發(fā)育是否正常,生理年齡與生活年齡是否相符,有無性早熟跡象。
    · 第三次,十二三歲時(shí)
    主要目的是為了看孩子的生長發(fā)育情況,也可以進(jìn)行最終身高的預(yù)測。孩子年齡越小,骨骺的軟骨層增生及分化越活躍,生長的潛力及空間越大。
    家長千萬不要等到孩子發(fā)育后期如15-18歲時(shí)再治療,此時(shí)骨骺接近閉合,生長潛力很小。
    兒童長高是一個(gè)綜合性的因素。
    除了遺傳、環(huán)境等因素外,飲食、睡眠以及運(yùn)動(dòng)都非常重要。
    如果孩子出現(xiàn)一些性早熟的傾向,最好能夠提前干預(yù)。醫(yī)生建議:
    父母不要盲目給孩子食用保健品和補(bǔ)品,保證孩子三餐攝食均衡才是正確方法。
    孩子飲食最好以蔬菜和魚類為主,避免讓孩子吃雞、鴨、鵝的脖子,不合時(shí)節(jié)的蔬菜和水果也應(yīng)避免讓孩子食用。
    保證孩子充足的睡眠時(shí)間。充足的睡眠才能保證生長激素發(fā)揮作用,使孩子長高。
    多帶孩子參加跳躍類的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼生長。

    各位爸媽一定要看清楚了,別等孩子長大了才后悔莫及!


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    我家孩子就挑食,可怕他長不高了

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