鄰居家的小寶是個(gè)瘦弱的小男孩，寶寶奶奶經(jīng)常跟我們說，班里的其他孩子老欺負(fù)他，氣的老人家天天去學(xué)校鬧，但是還是沒有用，苦惱的不行。
究竟怎么做，才能讓“老被欺負(fù)”的娃“自立自強(qiáng)”呢？
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在社交活動(dòng)中常常處于“弱勢”的孩子，往往是心理能量不夠或缺乏解決問題技巧，比如有些孩子性格比較內(nèi)向、膽怯，碰到比較強(qiáng)勢的、具有“進(jìn)攻性”行為的孩子時(shí)，往往會(huì)心生害怕，不敢反抗；還有些孩子，是因?yàn)樯缃唤?jīng)驗(yàn)匱乏，缺乏恰當(dāng)?shù)慕鉀Q問題的技巧和能力，雖然心中不愿利益被“侵犯”，但又不知如何應(yīng)對而無可奈何。所以，在幫助孩子解決類似問題之前，我們可以先了解下孩子當(dāng)時(shí)的感受和他“退縮行為”背后的真實(shí)需求——這是在幫助孩子更好地了解自己，和為下一步啟發(fā)孩子自己思考和解決問題做鋪墊。
比如，問他：“寶貝，當(dāng)XXX搶走你的玩具時(shí)，你是什么感受？”年齡較小的孩子，可能還無法準(zhǔn)確表達(dá)，那我們可以請他做“選擇題”，來幫他更清晰地了解自己的感受，比如問他“你是感到?jīng)]關(guān)系，還是有些生氣和憤怒？”孩子可能會(huì)回答“生氣和憤怒”，接下來，我們可以幫助孩子理清自己的需求，比如問他：“你是希望自己能繼續(xù)玩那個(gè)玩具，還是覺得自己可以再去拿一個(gè)別的玩具？”如果孩子回答的是后者，那家長就不要糾結(jié)了——因?yàn)樗呀?jīng)為自己選擇了一個(gè)“解決方案”，我們要尊重孩子自己的“選擇”。如果他選擇的是前者，那我們接下來可以用啟發(fā)式的提問，引導(dǎo)孩子自己思考“解決辦法”，比如問他：“寶貝，為了自己能夠繼續(xù)玩那個(gè)玩具，想想看，我們可以怎么做呢？”孩子可能會(huì)說“我去告訴老師”“我用別的玩具和他交換”“我請他再等一等”，無論孩子說了何種方法，我們都要鼓勵(lì)肯定，讓他去試一試，如果不成功，回來再繼續(xù)討論其他解決方法；如果孩子想不出解決方法，那我們可以提幾條建議，請他自己做選擇。
要增強(qiáng)孩子應(yīng)對社交沖突的能力，其實(shí)不是一朝一夕就可以完成的，這是一個(gè)需要細(xì)水長流的過程。在不輕易給答案，培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考問題的思維模式的同時(shí)，平時(shí)在家中還可通過以下幾點(diǎn)來提升孩子的社交能力： 1.在家中“角色扮演”，更好地了解孩子的“社交短板” 為了更好地幫助孩子增強(qiáng)表達(dá)能力和社交技巧，平時(shí)在家中也可以通過“角色扮演”的方式，比如媽媽扮演他的小伙伴，重現(xiàn)幼兒園社交沖突的場景，看孩子是怎么應(yīng)對的，以更好地了解他在社交環(huán)境中遇到的困難和需要幫助的地方（比如是因?yàn)椴恢绾伪磉_(dá)，還是內(nèi)心能量不夠、害怕沖突）。 2.多接觸同齡孩子，擴(kuò)大社交圈，增強(qiáng)社交能力 平時(shí)放學(xué)后或節(jié)假日，可約孩子班里的同學(xué)或其他年齡相近的小伙伴一起出去玩，增強(qiáng)孩子和同齡小伙伴接觸的機(jī)會(huì)，積累社交經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)楹⒆雍芏嗄芰Φ奶嵘?，就是在一次次的體驗(yàn)中不斷摸索、修正和調(diào)整的，而這個(gè)過程，是家長替代不了的。多鼓勵(lì)、肯定孩子，增強(qiáng)自信心和能力感在社交活動(dòng)中，經(jīng)常出現(xiàn)膽怯、退縮、不敢捍衛(wèi)自己權(quán)益的孩子，往往是自信和能力感不夠的孩子，比如覺得自己肯定“敵不過”對方，覺得自己沒有能力應(yīng)對這樣的沖突，因而立馬選擇“放棄”。所以，建議生活中多創(chuàng)設(shè)孩子的成功體驗(yàn)，比如多讓他做力所能及的事，當(dāng)孩子“成功”時(shí)，多加以肯定，例如“媽媽看到你完成了……你真是個(gè)會(huì)解決問題的孩子。能照顧好自己的孩子/ 能幫助到別人的孩子……”增強(qiáng)孩子的自信和成就感，這樣孩子的能力和“碰到問題我能解決”的信心也會(huì)提升，有助于孩子提升心理能量來應(yīng)對和捍衛(wèi)自己的權(quán)益。 3.同時(shí)，我們也要做好孩子的“后盾”，讓他知道自己有困難無法應(yīng)對時(shí)，爸爸媽媽會(huì)在背后支持他、給他幫助，這樣他才會(huì)更有底氣和心理能量來抵御今后在成長道路上遇到的各種“風(fēng)雨”。
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發(fā)表于 2018-8-6 11:58
