【小課堂】淺說(shuō)一下冬季祛痘

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青島通

主題

有這樣一群人，

身材好，皮膚白嫩，

可偏偏臉上痘痘冒不停，

真的好想立即鏟平痘！痘！??！

想要祛除痘痘，冬季挺好的，

不信，你就看下面！

↓↓↓↓↓

冬季祛痘的三大理由

1、冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來(lái)年春季新陳代謝旺盛，就會(huì)導(dǎo)致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴(yán)重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。

2、冬季的皮脂分泌較少，此時(shí)祛痘可以縮短痤瘡治療療程，降低復(fù)發(fā)概率。

3、各種細(xì)菌感染，皮脂感染，在冬季都會(huì)降低很多，有利于痤瘡治療恢復(fù)。

冬季祛痘該做好哪些工作

第一[p=32, null, left]做好面部清潔

要想祛痘，平時(shí)一定要注重面部清潔。最好用溫水洗臉，讓肌膚毛孔張開(kāi)有利于洗去深層油污，讓肌膚時(shí)刻清爽。切記，睡前一定要洗臉，這樣肌膚才能在夜間“自由呼吸”，更有利于身體內(nèi)分泌恢復(fù)正常哦！

第二[p=32, null, left]日常飲食要清淡

要想祛痘，對(duì)食物的攝取就一定要慎之又慎。多吃蔬菜水果，少吃肉類、糖類，平衡飲食，才能有利于排出身體毒素。切記，不能吃辛辣食物，這樣肌膚才能免受刺激。

第三[p=32, null, left]保持樂(lè)觀心態(tài)

要想祛痘，保持良好樂(lè)觀心態(tài)非常重要。早起早睡，保證充足睡眠時(shí)間，讓精神處于愉悅狀態(tài)更利于痘痘消除。切記，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能加速人體分泌，更有利于放松身心，排除毒素。

第四[p=32, null, left]慎用護(hù)膚品

要想祛痘，就要慎重選擇護(hù)膚品。有痘痘的人可以選擇保濕類的護(hù)膚品，因?yàn)槎颈缓艽蟮脑蚓褪羌∧w干燥，保濕類護(hù)膚品可以補(bǔ)充肌膚水分，有利于痘痘早日消除。

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【小課堂】淺說(shuō)一下冬季祛痘

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