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這兩天青島超冷的,冷得人不想起床,因為太冷,腳又開始凍了,想起前幾天在HK買了品食療的書,說杞子對子宮非常好,而且可以促進子宮增重與保胎,為免怕有了BB又凍沒了,于是便試著煲,只喝了第一個湯,就覺得腳暖起來,然后小腹也有點暖,不多說,上方:
, e* H# C* u3 X) a- U P+ Z9 J1. 杞子10克、魚肚15克,先將杞子煲水煮開,然后再下泡好的魚肚,煮到爛,再加入適量的紅糖(我自己怕胃寒,加了一小片姜),每天一次,喝3--5天。(PS:我自己煲了2天的量,明天繼續(xù)喝)
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2. 杞子10克、豬肚100克、魚肚15克、調料適量,將豬肚洗凈,加入泡好的魚肚與杞子齊齊煲,大概2小時,加入調味料就可以了。(PS:這個湯還沒試)
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有興趣的JMM,不防試試吧,反正東西也不難找到,呵呵
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