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    發(fā)表于 2011-2-21 14:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    孕期間,骨密度低,吃什么比較好呢??謝謝?。?br/>

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    您好:
    : e5 i4 b8 D% H  ?. b" U     看到您的留言,希望能夠幫上您。骨密度低是西方醫(yī)學(xué)通過(guò)精密儀器檢測(cè)出的數(shù)據(jù)。在中醫(yī)上,腎主骨,生髓運(yùn)血,如果血液少了,就營(yíng)養(yǎng)灌溉不了我們的全身的骨骼。例如:我們剛做出的排骨,在湯汁的營(yíng)養(yǎng)浸泡下會(huì)飽滿(mǎn),如果咱們吃完了,把骨頭放在一邊了,在短短的幾小時(shí)內(nèi)就會(huì)變干,時(shí)間再長(zhǎng),就會(huì)蘇掉,露出骨頭間的空隙。舉這個(gè)例子,想告訴您:骨密度低了,就是身體氣血不足了,應(yīng)該補(bǔ)氣血。當(dāng)然我不太同意用藥品及各種沒(méi)有效果的保健品補(bǔ),要用最安全的方式-食療來(lái)補(bǔ)充自己的氣血。

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    現(xiàn)在改成吃樂(lè)力了!多曬太陽(yáng),多運(yùn)動(dòng)就行。
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    骨密度低,吃什么比較好呢??
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