乳腺炎的自我按摩方法

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青島瑪麗醫(yī)院

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青島瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院電話85837533，QQ591631056。乳腺炎是初產(chǎn)婦常見的一種病癥，輕者不能給嬰兒正常喂奶，重者則要手術(shù) 治療。但能及早預(yù)防或發(fā)現(xiàn)后及時治療，可避免或減輕病癥。那么可如何防治乳腺炎呢？以下介紹的是防治乳腺炎的按摩手法：

推撫法：
      患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
揉壓法：
      以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。
揉、捏、拿法：
   以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管。
振蕩法：
      以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時，效果更佳。
早期按摩和吸乳是避免轉(zhuǎn)成膿腫的關(guān)健?；颊呋蚣覍倏捎檬种疙樔轭^方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后應(yīng)盡量排空乳汁，勿使壅積。可減輕乳房疼痛。飲食宜清淡，易消化，少吃暈食，忌辛辣。情志不暢亦與本病有關(guān)，要勸導(dǎo)病人解除煩惱，消除不良情緒，注意精神調(diào)理。

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