乳腺纖維瘤的預(yù)防和保健

<code id="eou8c"></code>

<strike id="eou8c"></strike>

當(dāng)前位置：青島媽媽網(wǎng) » 青島坤如瑪麗醫(yī)院 » 乳腺纖維瘤的預(yù)防和保健

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復(fù): 0 \| 瀏覽: 903 \|倒序瀏覽 \| 字體: tT 乳腺纖維瘤的預(yù)防和保健 [復(fù)制鏈接]

青島瑪麗醫(yī)院

帥帥

大專

Rank: 17

私房錢: 8053
寶寶生日: 2015-05-20
積分: 8282
UID: 5958997

青島通

主題

【青島坤如瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院電話：85837533，QQ591631056】
   乳腺纖維瘤是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤，可發(fā)生于青春期后任何年齡的女性，但以18～25歲的青年女性多見。乳腺纖維瘤雖然是乳房良性腫瘤中最常見的一種，但也可能發(fā)生惡變，所以做好乳腺纖維瘤的預(yù)防保健也十分重要。
一、乳腺纖維瘤預(yù)防原則
   １、愛護乳房，堅持體檢。每個不同年齡段的女性都應(yīng)堅持乳房自查，每月的月經(jīng)干凈后進行自查。30歲以上的女性每年到乳腺?？七M行一次體檢，40歲以上的女性每半年請專科醫(yī)生體檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。
   ２、保持良好心態(tài)和健康生活，克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好。有規(guī)律的工作、生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。
   ３、正確對待乳腺疾病，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。如果發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，由乳腺?？漆t(yī)生進行專業(yè)檢查，明確診斷后配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長，或伴有乳腺增生或多次復(fù)發(fā)者，應(yīng)提高警惕，及時治療，防止病情惡化。
二、乳腺纖維瘤的飲食調(diào)節(jié)
   １、飲食應(yīng)高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的女性應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔(dān)，加重病情，所以要少吃油膩食品、肥肉等。
   ２、多食含維生素豐富的食品：患病者應(yīng)該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，如胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。
   ３、少吃含雌激素的食品和保健品：乳腺纖維瘤的發(fā)病與雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，尤其不要吃含激素的保健品，否則會加重病情。
三、乳腺纖維瘤的預(yù)防保健其他事項
   除了關(guān)注愛護乳房，進行定期檢查和飲食調(diào)理外，女性朋友還應(yīng)該注意休息，補充水分和適當(dāng)運動增強抵抗力，這樣才能更好的預(yù)防疾病。OL女性要注意不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情。

返回頂部

‹ 上一主題|下一主題 ›

乳腺纖維瘤的預(yù)防和保健

快速回復(fù)

返回列表

育兒資訊

九九国产精品视频,亚洲国产欧美在线成人最新,欧洲激情亚洲激情,中文字幕大看焦在线看