九九国产精品视频,亚洲国产欧美在线成人最新,欧洲激情亚洲激情,中文字幕大看焦在线看

<code id="eou8c"></code>
  • <abbr id="eou8c"><noscript id="eou8c"></noscript></abbr>
    • 
<strike id="eou8c"></strike>
    • <delect id="eou8c"><td id="eou8c"></td></delect>
    

    • 

    
    
    

    
    
    
        
    
    

    

    


    

    
    
    
        
        
        
    
            
        
        
    
    
    
    
    


    

 
    










    

    





    

      
    

    


    



    

    

    

‹ 上一主題|下一主題 ›

go

回復(fù): 1 | 瀏覽: 2680  	
|倒序瀏覽
| 字體: tT
					




    

    



    

    

    

 



    Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25
    

    私房錢
    3014  
    寶寶生日
    2011-02-17 
    積分
    2955 
    UID
    6469475 
    青島通

    
    		


    

    

主題


    

    

    

    

發(fā)表于 2014-7-22 09:11
|只看該作者
|
最新帖子
|
查看作者所有帖子
|
發(fā)短消息
|
加為好友
| 字體大小: tT
					

    

    

    

    

         怎樣自我檢測是否宮寒？ 
    　　（1）你經(jīng)常氣色很差精力不濟(jì)？痛經(jīng)，小腹部有冰冷的感覺？
    　?。?）白帶多且清稀，聞起來有股腥味？
    
　?。?）經(jīng)期不是提前就是錯后，而且量少、顏色偏暗？
    
　　（4）照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的舌苔白且水滑？怕冷，經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼？
    
　?。?）面色黯黑或蒼白無華？性趣不高，備孕好久沒動靜？
    
　　
    
。。你是否有以上癥狀中的大多數(shù)？如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。
    

    

    　　宮寒影響懷孕，所以咱要先調(diào)理
    　　很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當(dāng)然會影響懷孕甚至導(dǎo)致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在備孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。

    
　　1、注意飲食，改善體質(zhì)
    
　　有些女性天生體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。
    
　　
    
    備孕女性可以這么做：
    

    　　（1）吃暖身的食物。如果你是先天體質(zhì)性的宮寒，就應(yīng)該多吃補(bǔ)氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足，而且不用擔(dān)心上火，因為宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。

    

    　　（2）堅持快步走。備孕女性平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

    
　　（3）運(yùn)動中和運(yùn)動結(jié)束后要注意保暖，特別是出汗后，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結(jié)，出現(xiàn)宮寒的癥狀。
    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    




    

    




    

    

    

    


    

    

‹ 上一主題|下一主題 ›



    

    








    
    
    
        
    
             
    月經(jīng)不規(guī)律，而且還痛經(jīng)！宮寒的MM該如何備孕？ ...
    
            快速回復(fù)
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    





    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
    • 
				
      
				
				
      
				
				
				
				
      
					
						
					
					
						
					
					
						
					
				
      
				
				      
				
      
			
      • 
		
    
	
    

    

    



	
    




    


    


    

     
    	

        
    
        	廣東省通信管理局互聯(lián)網(wǎng)清理整頓  增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：粵B2-20220217粵ICP備09174648號粵網(wǎng)安備案號：4406043013572公安機(jī)關(guān)備案號：44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版權(quán)所有    版權(quán)保護(hù)投訴指引
    
    

    
 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書
 電子營業(yè)執(zhí)照
 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證粵網(wǎng)文[2016]7051-1702號

    

    
違法和不良信息/涉未成年人有害信息舉報電話：020-85505893/18122325185    舉報郵箱：kf@mama.cn  涉未成年人有害信息舉報專區(qū) 中國互聯(lián)網(wǎng)不良信息舉報中心
    網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報：kf@mama.cn