本帖最后由 青島婦嬰醫(yī)院 于 2015-1-24 15:54 編輯
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孕婦應(yīng)如何補(bǔ)充葉酸?很多孕期準(zhǔn)媽媽都知道補(bǔ)充葉酸可以有效地防止胎兒畸形的發(fā)生,但是并不知道葉酸鈣如何服用,下面我們請瑪麗亞專家為我們專業(yè)指導(dǎo)一下孕婦如何補(bǔ)充葉酸。
青島婦嬰醫(yī)院專家指出:在懷孕的頭三個月,人體的神經(jīng)管開始發(fā)育,神經(jīng)細(xì)胞開始分裂,這個時候如果葉酸缺乏,神經(jīng)管發(fā)育會不全,容易出現(xiàn)畸形兒。如果在此關(guān)鍵時候補(bǔ)充葉酸,可使胎兒患神經(jīng)管的危險(xiǎn)減少50%~70%。
所以說正確的補(bǔ)充葉酸的方式為婦女準(zhǔn)備懷孕開始服用葉酸,指導(dǎo)懷孕的三個月為止,到了孕晚期,可根據(jù)自身的實(shí)際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)服用葉酸。
對于很多女性關(guān)心的孕婦服用葉酸會不會有副作用的擔(dān)心,瑪麗亞專家指出,小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應(yīng)。葉酸片的副作用往往出現(xiàn)在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引起已知的毒性反應(yīng),因此,我們把成人、孕婦、哺乳期媽媽的最高可耐受值定為1000微克/天,通常不建議超過此量。
同時青島婦嬰醫(yī)院專家指出服用葉酸的同時最好不要服用維生素。葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞,在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環(huán)境中才比較穩(wěn)定。如果在補(bǔ)充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2、B6,由于二者的穩(wěn)定環(huán)境相抵觸,吸收率都會受影響。鑒于此,二者服用時間最好間隔半個小時以上。
以上就是孕婦應(yīng)如何補(bǔ)充葉酸的介紹,在懷孕至生產(chǎn)期間,孕婦會碰到各種各樣的疑惑,此時更需要專業(yè)的醫(yī)生為您提供幫助指導(dǎo),青島婦嬰醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)在線咨詢平臺已經(jīng)為您開啟,如需幫助歡迎您隨時點(diǎn)擊登錄。
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