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從7月開始備孕,至今已經(jīng)6個月了~~,但因為周期長的關(guān)系,從7月1日開始算,只有5次排卵。最后這次中獎的月份,是40天才排卵的。這下同樣排卵晚的mm們可以放心了,事實證明我們只是pl晚而已,lz也是可以正常受精的~~嘻嘻。
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最后這個月是12月6日末次yj。根據(jù)體溫,差不多15號才pl已經(jīng)將近40天了,14.、16號兩天都有aa。pl后第九天測到弱陽,第二天有加深一點點。第13天驗血,hcg685,確認(rèn)好孕嘍~所以說pl晚的mm最重要的是堅持做功課,每個月沒有測到體溫升高就不要停~ 4 ~6 ]# b5 _' X# N; S- g
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; u) o' d6 C9 w關(guān)于早孕的癥狀,這6個月來,我每個月yj前都在細(xì)細(xì)揣摩,跟網(wǎng)上jms發(fā)的早孕癥狀一一對比。我發(fā)現(xiàn)yj前跟早孕的癥狀實在有很多相似。比方說,我yj前也會食欲比較好,吃的多。也p多,腰疼,胸漲,rt按疼。每次都是在疑似懷孕中迎來紅軍。zzy試紙也是看破了也沒有一絲絲水印。但是懷孕的這個月,第九天我就明顯的感覺到了身體的不同,胸漲,rt觸痛,不是按痛哦。而且第八天晚上睡覺的時候,小肚子酸脹,覺得很冷,有點兒低燒似的感覺。早上起來,我有很強的預(yù)感懷孕了, 果然,測了一根,很快就能看到淺淺的粉色。
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* q, l5 T- s5 Z& _2 ~1 ^3 m& l盡管每個人的zy癥狀都不一樣,我想敏感的媽媽還是能留意到寶寶給你發(fā)出的信號。我想我這次之所以有這么強的反應(yīng),也很可能跟我晚上吃了一大塊冰欺凌蛋糕有關(guān)。 寶寶在抗議了,在用自己的方式告訴我,他來了,不喜歡這樣。嘻嘻,從這一刻開始,我們的飲食,行動都要多加小心了~~讓寶寶有一個好的壞境健康長大。
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關(guān)于試紙,備孕的這半年,用了無數(shù)試紙,因為周期長,每個月都從yj后測到pl完。一排一排的貼起來,很是壯觀 % i; g5 v, B) t4 [ w
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) M R4 m, Y0 U, Y8 r% ]" \plsz我用過兩種,大衛(wèi)的跟秀兒的。* n" X9 [! v8 f! Q! Z
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秀兒的靈敏我基本上任何時候都能測到兩條杠 。而且也很容易測到強陽。不知道是我周期長還是別的原因,我一個月能連續(xù)測到幾天強陽,轉(zhuǎn)弱后有時候隔幾天又能測到強陽。也是因為這個原因,測plsz的幾個月我備孕都有點兒狼狽。忙活著連著幾天做完功課,發(fā)現(xiàn)又強陽了,心情很受影響 # C* n+ @. `/ |% g$ Y0 z0 S: p
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大衛(wèi)的plsz跟秀兒剛好是兩個極端,我測了4盒,沒有一條是陽,最深也是接近陽。所以更難作為標(biāo)準(zhǔn)。! h, g+ Y- n! w& `, l/ Z
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7 p+ e+ [) Q$ o& t+ h. p8 b因此,在備孕的最后這個月,我放棄了試紙。當(dāng)然不是說試紙無效,我只是覺得可能對周期長的很難準(zhǔn)確檢測吧。
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另外,一點兒小經(jīng)驗給測sz的jms。每天固定時間測,之前1-2個小時都不要喝大量的水。pl期的那幾天,一天測至少3次。這樣才能盡可能不錯過強陽。越是健康的mm,強陽的時間越短,如果沒有頻繁檢測,那很可能錯過了強陽,以為還沒pl呢。其實plsz已經(jīng)轉(zhuǎn)弱了。; `9 s- F- L- S' Z& S, k: I/ i5 F8 L
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9 X& G9 g; }' h" i. s( |& ]4 [& c關(guān)于基礎(chǔ)體溫,備孕初期還沒有意識到測量基礎(chǔ)體溫的重要性 后期,這個數(shù)據(jù)基本成為了我判斷排卵的主要因素。% O8 F7 X* i; b) b+ c
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很多jm說體溫不準(zhǔn),變化太亂。那是因為沒有掌握好測體溫的要領(lǐng),4 c: F/ x2 l- ?8 F/ h) \
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% s, V' ^/ i8 f2 e8 g! Z! b6 ]首先,時間上,一定得是你早上醒來第一時間測。最好設(shè)置個鬧鐘,固定一個時間,這樣最準(zhǔn)。我設(shè)置的是8點。有的mm早晨5點就測,測完接著睡,這個時間你的身體還處于低溫狀態(tài),測出來的溫度肯定偏低。所以“醒了“這一點也挺重要的。
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接著是測試的方法,從我這幾個月的經(jīng)驗來看,還是空腔的溫度最準(zhǔn)。腋下的溫度受外界的影響很大,開空調(diào),開窗,被子蓋的好不好,都會影響數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。所以,大家有條件還是測空腔,測之前保證嘴是閉著超過5分鐘的。不然也會影響準(zhǔn)確性。2 W8 ^0 L2 u7 ]0 u# t! c+ x% ]
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按這樣的方法,結(jié)合自己的周期,基本上2個月左右就可以很清楚的抓到自己pl期的提問變化。我在提體溫上升到37°時就可以肯定排過了,有的jms基礎(chǔ)體溫可能偏低,可以根據(jù)自己的狀況來看。我這個月,就是按照體溫安排aa的。
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關(guān)于bdls,我bdls的情況不是很明顯,不知道是不是跟雌激素偏低有關(guān)系。唯一吃黑豆的那個月,bdls非常明顯,可惜,因為過于相信plsz,錯過了pl期。有bdls的親最好了,從ls那幾天就可以隔天安排一次。jz進(jìn)入slg后壽命有3-5天,所以不用天天補,隔一天一次就肯定有成活的jz在里面等好了~~
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6 g* u3 C- e) M8 B$ I" z說到黑豆了,就說下我嘗試的幾種好孕湯吧,那些需要中藥的我都沒有配過,只試了幾種食材的。
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d" c% w( V `6 o/ {黑豆,煮了,每天50顆。連吃7天。這個對bdls還挺管用的,試吃的那個月很強的bdls,從來沒這樣過。, j+ f: q n" W1 Y
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& }8 e: e3 E9 ?/ ^3 R紅糖姜末隔水蒸的那個方子,也是吃7天,吃的那個月也有效,我感覺這個對宮寒不孕的mm肯定有效。每次吃完身上都熱乎乎的,吃的那個月破天荒yj31天就來了(平時都40-50天)。% R/ s/ c9 C% s7 A; B6 m
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) ^" U0 U' W5 B+ G( r這些食補小方子,大家也都可以試試,bdls少的,可以試試黑豆。宮寒的可以試試紅糖姜。但也得根據(jù)自己的情況哈~
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( C/ `, P. F1 L. `1 h" h恩, 先寫這么多吧,想到什么再上來補。希望看帖頂帖的親們,這個月都好孕~~~
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