免責聲明：論壇組織的非盈利性質(zhì)的聚會活動，參加者須對自己的安全負責。路途中及活動中如果發(fā)生意外事故，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任，特此聲明。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中或路途中發(fā)生人身損害及其他不可預見的事故，活動組織者不承擔賠償責任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和媽網(wǎng)免責聲明依法解決，凡報名者均視為接受論壇聚會免責聲明。
結束 
4月9日孕媽瑜伽免費體驗活動正式報名啦~[青島]
關注（5696人） 報名（10 人） 參與（10人）
- 活動類型:
- 孕媽瑜伽
- 開始時間:
-
2011-4-9 14:00
- 活動地點:
- 商丘路16號 海悅瑜伽館
- 報名統(tǒng)計:
- 已通過：10 人 / 共報名：10 人
親愛的孕媽們，冬天已經(jīng)過去，我們迎來了明媚的春天，你還在家里因為各種的管制而抑郁不安么？你還在煩惱自己臃腫不堪的體型么？還在忍耐日復一日乏味無聊的生活么？現(xiàn)在，媽網(wǎng)給你一個機會擺脫抑郁、擺脫無聊，跟小編一起走進瑜伽館來為你的孕媽生活添加一道亮麗色彩吧~
可能好多孕媽媽會問了，做孕媽媽瑜伽都有些啥好處呢？會不會感覺很累？太辛苦了呢？大家放心，我們的瑜伽老師本身也是一位懷孕7個月的孕媽哦，她將以她的親身體驗給媽媽們提供很好的瑜伽建議哦~
練習瑜伽可通過調(diào)整呼吸、動作，達到增強骨盆和脊椎的靈活性，改善孕期體質(zhì)，減輕心理壓力，能糾正孕期母親的體型、體態(tài)等，能加強心肺等功能，孕婦練習瑜伽對安全分娩是有一定幫助的哈~不論是對孕期媽媽還是肚子里的寶寶都很有好處，感興趣的孕媽快快報名吧~
【活動時間】：2011年4月9日 下午2點40
【活動地點】：青島市四方區(qū)商丘路16號（一木家具城）4樓 海悅瑜伽館
【活動對象】：孕媽（孕前三個月和產(chǎn)前1一個不適合練習哦）
【活動名額】：15人
【聯(lián)系電話】：13608975176
【周邊公交】：9路、209路洛陽路站下車就是，603路、326路、365路下車后前行100米左右，找下百草廳大藥房，樓上就是
【溫馨提示】：
1、請孕媽們安排好自己的時間，確認有時間出席在報名
2、懷孕的前三個月和后一個月及有流產(chǎn)史或合并癥者不宜練習
3、為了保證練習的完整性與安全性，所以請親千萬表遲到早退哦
4、陪同的準爸爸不能進入課室哦，只能在旁邊等待
5、練習時前2個小時不要進食，可吃點水果、牛奶
6、在活動時要注意自我保護，有任何問題及時與老師溝通
7、需要穿寬松舒適的衣服，最好是純棉面料的，如果有瑜珈服的最好啦
8、為了親們安全起見，身體有什么特殊情況要說哦
9、報名時請注明孕周
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| 已通過審核，報名成功人數(shù)(共10人) |
用戶名
寶寶姓名
城區(qū)
狀態(tài)
申請時間
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靜楠*
**
無
通過
2011-4-5
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mamie55*
**
無
通過
2011-4-3
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優(yōu)樂美8*
**
青島市四方區(qū)
通過
2011-4-3
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冰水晶180*
**
無
通過
2011-4-2
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冷玥*
**
無
通過
2011-4-2
|
云云de寶*
**
無
通過
2011-4-2
|
alina198*
**
無
通過
2011-4-2
|
biaozima*
**
青島市市北區(qū)
通過
2011-4-1
|
kathy_maoma*
**
青島市市南區(qū)
通過
2011-4-1
|
祈盼幸*
**
青島市
通過
2011-3-31
|
同城圈
媽媽網(wǎng)輕聊
媽媽網(wǎng)孕育
發(fā)表于 2011-3-29 18:01
那時候已經(jīng)36周多了，是不是不給去啊。
