牛奶糖6號(hào)

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1 e7 |+ g  |+ X7 |# R9 l. [關(guān)于葉酸：
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葉酸其實(shí)是一種維生素，它叫B9。上個(gè)世紀(jì)有個(gè)醫(yī)生到印度行醫(yī)，發(fā)現(xiàn)很多孕婦都得了貧血癥，當(dāng)?shù)赜蟹N傳統(tǒng)秘方可以治療該種癥狀。經(jīng)過(guò)這名醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)，起作用的其實(shí)是秘方中的一種維生素。于是葉酸就被曝光了。
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$ ^: _: J: [1 D, j% H服用葉酸的理由：7 g( O/ ?6 F* `% C
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葉酸可以降低寶寶畸形的風(fēng)險(xiǎn)，例如無(wú)腦兒、唇裂（估計(jì)王菲懷小李嫣的時(shí)候可能疏忽了這些，才會(huì)有后來(lái)那么多的風(fēng)波發(fā)生）、腭裂，預(yù)防準(zhǔn)媽得貧血癥，先兆子癇等。由于懷孕初期是寶寶神經(jīng)管發(fā)育的重要時(shí)期，并且葉酸水平并不是說(shuō)吃了就馬上能提升，所以一般提倡女人從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，直至整個(gè)孕期。但很多媽媽在還沒(méi)有懷孕之前根本就不曉得葉酸是啥東東，因而接觸葉酸的時(shí)間都不一樣。) `( ]- V) ~1 C6 R) J3 U

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準(zhǔn)備寶寶，第一步就要補(bǔ)充葉酸，然而面對(duì)著市場(chǎng)上琳瑯滿目的葉酸產(chǎn)品，正在準(zhǔn)備懷孕的你是否有困惑呢？哪一種葉酸比較適合自己呢？哪一種葉酸性價(jià)比更高一些呢？這種葉酸有木有副作用呢？現(xiàn)在就來(lái)從品牌、價(jià)格、效果等各方面進(jìn)行評(píng)定吧~~* b) `! h9 w( B# u

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5 m" |0 \9 U! t5 q- k分享格式：& j* i6 o. j, g  D5 y  b) t
媽網(wǎng)id：) H0 n& l1 i! M( p6 C
葉酸名稱：1 K* C. g. G; H. k& f) [* W0 u
吃葉酸時(shí)間：
& ~. L# K0 ^: ?+ k- t3 ?葉酸價(jià)格：/ e! \7 @& u$ R$ y: s" X
購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)：) M% w; b+ O+ u: w
心得體會(huì)：6 I' Z% b, D. p- L6 @
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所有按格式分享的親都可獲得私房錢(qián)50個(gè)哦，快來(lái)參與吧~~. F. X4 Y) t6 T' _- c' l
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天天20131018

葉酸就選斯利安，專為中國(guó)準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)
來(lái)自[媽媽網(wǎng)Android版]

豆丁小逗媽

孕婦補(bǔ)葉酸吃什么好？ 　　孕婦補(bǔ)葉酸可以多吃富含的食物。菠菜、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜和橘子、櫻桃等水果都富含葉酸。另外，動(dòng)物肝臟、禽肉和蛋類、豆類、谷類中也有豐富的葉酸。葉酸遇光、遇熱不穩(wěn)定，煲湯、鹽水浸泡等烹調(diào)方式會(huì)導(dǎo)致食物中的葉酸流失。因此，食補(bǔ)葉酸要注意不要烹調(diào)過(guò)久。 孕婦補(bǔ)葉酸吃什么保健品？ 　　孕婦補(bǔ)葉酸可以吃葉酸片，普通孕婦可選擇葉酸含量為400微克的葉酸片服用。若需額外補(bǔ)充，最好咨詢醫(yī)生建議。 孕婦補(bǔ)葉酸什么時(shí)候吃好？ 　　補(bǔ)葉酸應(yīng)當(dāng)在孕前三個(gè)月起就開(kāi)始進(jìn)行，無(wú)論食補(bǔ)還是通過(guò)葉酸制劑補(bǔ)充，每日攝入葉酸的含量大約為400微克。 　　每天服用葉酸片的時(shí)間，一般選擇在吃晚飯后不餓的情況下，這樣能確保葉酸被更好地吸收。 孕婦補(bǔ)葉酸要到什么時(shí)候？ 　　孕婦補(bǔ)葉酸一般持續(xù)到懷孕后三個(gè)月后。因?yàn)閼言蓄^三個(gè)月期間是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需持續(xù)補(bǔ)充葉酸。懷孕三個(gè)月后，就可以停止葉酸的補(bǔ)充了。孕中晚期飲食合理的孕婦可以不用額外補(bǔ)充葉酸。但如果以前分娩過(guò)神經(jīng)管畸形的胎兒，則仍要繼續(xù)服用葉酸至分娩。 孕婦補(bǔ)葉酸的作用 　　孕婦補(bǔ)葉酸對(duì)寶寶和孕婦自身都有好處。有助于預(yù)防神經(jīng)管畸形、唇顎裂、先心病等出生缺陷；有助于預(yù)防孕婦貧血；葉酸對(duì)對(duì)于DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)都非常重要；減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。 孕婦補(bǔ)葉酸的注意事項(xiàng) 　　葉酸補(bǔ)充過(guò)量，會(huì)干擾孕婦的鋅代謝，鋅攝入不足會(huì)影響胎兒的發(fā)育。另外，葉酸不宜與其他營(yíng)養(yǎng)品同時(shí)服用。例如，葉酸在酸性溶液中不穩(wěn)定，在補(bǔ)充維生素C之后服用葉酸，葉酸的營(yíng)養(yǎng)很容易就遭到了破壞。 孕婦這樣是不是缺葉酸？ 　　缺葉酸的癥狀并不算明顯，不過(guò)葉酸不足會(huì)導(dǎo)致貧血，因而葉酸缺乏可能會(huì)有貧血時(shí)的癥狀——疲勞、虛弱、生氣急躁。輕度缺乏葉酸，雖然很難察覺(jué)到有任何癥狀，但就不能給寶寶早期胚胎發(fā)育提供所需要的最佳葉酸量了。 怎么在孕前補(bǔ)充葉酸？ 　　孕前補(bǔ)葉酸的女性要在計(jì)劃懷孕的前三個(gè)月開(kāi)始堅(jiān)持每天服用葉酸片。此外，備孕的男性也可同時(shí)服用葉酸片，以避免精液濃度降低及精子中染色體分離異常的狀況。 怎么給孕早期孕婦補(bǔ)葉酸？ 　　孕早期是葉酸補(bǔ)充的關(guān)鍵時(shí)期，從天然食物補(bǔ)充開(kāi)始，動(dòng)物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富。除此以外，每天小劑量地補(bǔ)充400微克的葉酸片，是一種獲得葉酸的最好途徑，可以彌補(bǔ)食物中葉酸攝入的不足。 怎么給孕中晚期孕婦補(bǔ)葉酸？ 　　孕中晚期，對(duì)一般膳食均衡的孕婦來(lái)說(shuō)，也可以不額外補(bǔ)充葉酸。但如果孕婦曾經(jīng)分娩過(guò)神經(jīng)管畸形的胎兒，過(guò)了孕早期后，仍要繼續(xù)服用葉酸至分娩。如果孕婦有癲癇癥，長(zhǎng)期服用丙戊酸鈉，服用葉酸的劑量可達(dá)4毫克。 適用人群 媽媽

xiaoxiao0215

媽網(wǎng)id：xiaoxiao0215) x' \- G1 n' I: M) w
葉酸名稱：斯利安  l) z5 {5 c  A# \, l/ ^
吃葉酸時(shí)間：懷孕之前吃了一陣，沒(méi)懷就忘了；后來(lái)忽然懷上了，又一直吃的。) }0 m& D" g( j
葉酸價(jià)格：七八塊錢(qián)吧。/ n" i4 a& }+ W
購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)：醫(yī)保城，百姓陽(yáng)光藥房6 h3 V( s* z% \, d" c
心得體會(huì)：就是求個(gè)心理安慰，沒(méi)有別的感覺(jué)。/ a4 z! Z8 `$ y* `

王小盒

6 |* U9 A) z8 f1 Z8 @8 q: k- r媽網(wǎng)id：王小盒# B% [2 C7 p7 r! I* Q% ?3 u: [
葉酸名稱：金斯利安( u3 v* a4 @. T/ Z3 j, V7 n0 Z
吃葉酸時(shí)間：孕前一個(gè)月1 R# c. z  a5 K$ Z" k  i
葉酸價(jià)格：96元/瓶
8 Y( x& v% J: ?7 N1 v& l購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)：醫(yī)保城2 o& [' \9 w0 @' [
心得體會(huì)：我吃斯利安11元的那種不知道為什么有副作用，換成這種金斯利安之后副作用都沒(méi)有啦

mwkw2013

好好學(xué)習(xí)

蒍你ωǒ變乖

備孕前就必須吃葉酸么？

小未2012

現(xiàn)在也準(zhǔn)備懷孕，正在糾結(jié)要不要吃葉酸，吃什么樣子的葉酸呢

~雁^_^

嫂子給買(mǎi)得瑪特納 O(∩_∩)O~

咖啡╃屋

回復(fù) 彩田樂(lè)園 的帖子5 |/ w4 |) M  [4 N
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肯定要吃的。

戚雨涵

媽網(wǎng)id：戚雨涵
# `' M" y6 _; \) A- j葉酸名稱： 愛(ài)樂(lè)維2 `; T6 F1 |7 F- N7 |/ F2 \
吃葉酸時(shí)間：今年5月份開(kāi)始吃到現(xiàn)在
( r5 ^: `0 _2 d2 {' ?- v葉酸價(jià)格：98元（好像是這個(gè)價(jià)格，因?yàn)槎际瞧牌藕蛬寢尳o買(mǎi)的）
6 S' x3 e" ]9 b! O/ [購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)：東部市立醫(yī)院和藥店
* f, |1 z, K: T# C; P& Q& ]" |心得體會(huì)：嘻嘻，因?yàn)槔锩嬗醒a(bǔ)鐵，所以便便是黑黑的~~

家有拉臭寶

是不是就不用再單獨(dú)補(bǔ)充了

家有拉臭寶

吃的是綜合維生素，里面有葉酸了

幸福孕媽JM

來(lái)看看

未來(lái)不是夢(mèng)cxd

媽網(wǎng)id：未來(lái)不是夢(mèng)cxd5 D3 i& C* r& Q' H% q, d8 F6 s
葉酸名稱：葉酸片; Q9 B% q2 U( v  j/ h7 Z6 Q, ~
吃葉酸時(shí)間：剛懷孕的時(shí)候吃的3 A( l& v4 g. R5 T6 q
葉酸價(jià)格：6.7元
2 h: C7 J  X1 \1 z+ W) ~* Y: a購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)：藥店
7 M  a; f( v# n/ T# d) V心得體會(huì)：醫(yī)生說(shuō)要吃。就吃了。好多朋友都是懷孕前吃的。

左邊2012

還有，免費(fèi)給的是啥牌子？安利也有，沒(méi)敢吃

左邊2012

3 N8 I# W) I) W/ W媽網(wǎng)ID：左邊2012% S$ {" t4 Q% k& u: Z1 P
葉酸名稱：斯利安葉酸片)
5 J2 x9 x' i& D4 q: c  e- X吃葉酸時(shí)間：計(jì)劃懷孕前一個(gè)月, F; Y3 ~! @: y4 b- o+ D
葉酸價(jià)格：7.8免費(fèi)給的還沒(méi)去拿
* d; f) D: m4 E' I* s心得體會(huì)：為啥我吃出甜味了呢？