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本帖最后由 童小九 于 2012-6-12 20:18 編輯
雨點(diǎn)從六十六天開始睡整夜覺啦,哈哈O(∩_∩)O~一開始以為是偶然,然后現(xiàn)在越來越覺得,女兒就是好丫,自己帶孩子更是好呀,哇哈哈哈,雖然累點(diǎn),但再苦再累也是值得的,看著雨點(diǎn)一天比一天懂事,一天比一天快樂,我的小心肝丫,真亞麻真開心。
關(guān)于睡整覺,還真是有一些心得。因?yàn)閷殝審某鲈伦泳烷_始自己一個(gè)人帶孩子,所以真的是累的腰酸背痛腿抽筋,無限的痛苦加煎熬,雖然看到雨點(diǎn)小朋友越來越多的小笑容,寶媽就一點(diǎn)抱怨都出不來了,但是每每晚上起來喂奶,寶又忽然開始興奮的睡不著覺的時(shí)候,寶媽就抑郁了,有時(shí)候半夜三更,寶媽看著興奮的雨點(diǎn)小朋友,就在那里幽怨的掉眼淚,這時(shí)候親愛的雨點(diǎn)爸就灰常帥氣的起身哄完寶媽后接過哄寶貝的大棒,所以寶媽也是這么堅(jiān)持下來了,畢竟有老公這個(gè)強(qiáng)大的精神支柱,雨點(diǎn)媽做什么也值了。
言歸正傳,怎么讓寶寶睡整覺呢?呵呵,雨點(diǎn)月子里一直是白天在大床上,晚上上自己的小床,從出月子開始每天中午睡四個(gè)小時(shí),晚上上半夜從六點(diǎn)到十點(diǎn)不等開始睡覺,都是喂著喂著就睡著了,但一往小床上一放就醒,搞得寶媽天天吃不好飯,一到哄寶睡覺就很抑郁,然后晚上,雨點(diǎn)大概起來吃四五次的樣子,那陣子真得是煎熬啊煎熬,弄得寶媽一度以為是自己奶不夠雨點(diǎn)吃。
于是有一天寶媽把自己的奶用吸奶器吸出來,想看看寶究竟夠不夠吃,那天雨點(diǎn)吃的那個(gè)爽啊,結(jié)果到了下午四點(diǎn)左右的時(shí)候,忽然咔咔的兩聲,吐了自己和寶媽一身有沒有。。。。。。直接是全部噴涌出來啊,于是寶媽斷定,奶是夠吃的。那到底問題出在哪里呢?
(結(jié)論:一般媽媽的奶都是夠?qū)殞毘缘?,所以媽媽們不要?dú)怵H,也不要質(zhì)疑自己,出了問題別老往自己身上想,保持良好的心情)
寶媽開始想,是不是應(yīng)該讓雨點(diǎn)白天也躲在小床上躺一躺,讓她知道那是她的地盤呢?于是寶媽就開始除了換尿布以外,基本都讓雨點(diǎn)躺在自己的小床上,吃完奶靜置十五分鐘也把她放在小床上,漸漸地,晚上往小床上放的時(shí)候,繼續(xù)睡大覺的時(shí)候多了,寶媽那個(gè)華麗麗的成就感啊。
(結(jié)論:要讓寶知道她自己的地盤在哪里,讓寶習(xí)慣呆在自己的地盤里玩和睡)
但是晚上依然是上半夜睡得多一點(diǎn),下半夜一兩個(gè)小時(shí)一吃。。有時(shí)候那個(gè)興奮啊,能一直持續(xù)兩個(gè)小時(shí)有沒有,雖然白天能跟著雨點(diǎn)睡一會,但是依然是很抑郁。然后寶媽繼續(xù)思考啊,是不是因?yàn)橥砩祥_臺燈睡覺導(dǎo)致寶依然很模糊白天和黑夜啊,之后睡覺的時(shí)候又把臺燈也關(guān)了,而且還有很重要的一點(diǎn)是,半夜起來吃奶的時(shí)候絕對不發(fā)出一點(diǎn)聲音,因?yàn)橥砩纤X是不會說話的O(∩_∩)O~。于是雨點(diǎn)雖然依然上半夜睡得久,下半夜起來一兩次,但基本上起來吃完奶就直接睡覺了,然后還有就是白天不睡長覺啦,斷斷續(xù)續(xù)的睡小會兒覺,呼呼~于是寶媽又有了華麗麗的成就感。
(結(jié)論:一定要讓寶寶早點(diǎn)弄明白白天黑夜,睡覺時(shí)間和玩耍時(shí)間的區(qū)別,白天盡量讓寶寶玩,慢慢地他適應(yīng)了,還有就是晚上不要怕寶寶找不到媽媽的奶頭而吃不到奶,因?yàn)閷殞毷峭耆梢詰{氣味找到然后使勁吃的,這是天性)
之后寶媽繼續(xù)思考,哈哈,真是個(gè)愛思考的好媽媽O(∩_∩)O~怎么才能讓寶定點(diǎn)睡覺呢,也是上網(wǎng)查了好多資料,綜合了一下,寶媽開始每天晚上五點(diǎn)半給寶換尿不濕,包被,鋪床,收拾臥室,然后拉上窗簾,一開始雨點(diǎn)每次看到寶媽拉窗簾的時(shí)候都露出那個(gè)單純的無辜的外加疑惑的小眼神,好像在思考,天怎么一下子就暗下來了,哈哈,也是愛思考的小盆友,但幾天下來,雨點(diǎn)想明白啦,這一系列的狀況就意味著一件事:要睡覺了,所以當(dāng)寶媽收拾完畢,喂奶的時(shí)候,雨點(diǎn)開始使勁使勁的吃,吃的多多的,然后呼呼就睡,在寶媽靜置她十五分鐘之后,放小床上依然睡得好香O(∩_∩)O~
(結(jié)論:要給寶寶早日養(yǎng)成一套固定的睡前流程,讓寶寶知道,媽媽做這些就要睡覺啦,特別是自己帶的媽媽,睡前半小時(shí)就不要逗寶寶玩了,開始慢慢地讓環(huán)境安靜下來,之后做睡前流程,寶寶并不會不懂的,還有就是哄寶睡覺不要晃不要唱歌不要說話)
不過,寶媽上半夜依然不敢進(jìn)屋睡,特別怕把寶吵醒,電視也不敢看,經(jīng)常就是上半夜在沙發(fā)上睡到雨點(diǎn)醒來,然后才進(jìn)屋喂奶,之后睡覺。然后寶媽繼續(xù)想啊想啊,要是雨點(diǎn)能放下自己睡就好了,然后寶媽就各種查詢啊,綜合考慮啊,終于找到了一個(gè)靠譜的方法,晚上進(jìn)行完睡前流程以后,寶媽就喂飽雨點(diǎn),然后摸著肚肚飽飽的之后,就拍拍,把寶放在小床上,讓他自己睡,第一天寶那個(gè)不樂意啊,哭了十五分鐘,睡了一分鐘,然后又哭,哭了又睡一分鐘,哭的時(shí)候?qū)殝尵兔男∧X袋,摸摸她的小手,就是不跟他說話,之后第一天雨點(diǎn)哭了三次以后就睡熟了,第二天放下以后,雨點(diǎn)左看看右看看,吃吃手玩一會就睡著了,第三天,雨點(diǎn)眨眨眼就睡著啦,呼呼,這里真的要提一下床鈴啊,真的幫了寶媽不少,白天雨點(diǎn)看著它自己玩好久,晚上睡覺的時(shí)候也是看著看著就睡著了。
后來每天寶媽就九點(diǎn)左右的時(shí)候就進(jìn)臥室睡覺,看看雨點(diǎn)的狀態(tài),經(jīng)過了幾天的實(shí)驗(yàn),雨點(diǎn)就只哼哼了兩聲就繼續(xù)睡了,之后呢,在晚上雨點(diǎn)醒過來的時(shí)候,先不理他,直到她餓的開始哼唧的時(shí)候才過去先摸摸她的小腦袋,摸摸她的小手,然后雨點(diǎn)有時(shí)候居然就這么睡著了。。。雖然很短暫之后又醒了,呼呼,當(dāng)摸摸不行的時(shí)候就直接抱她起來喂奶,經(jīng)過了兩三天,雨點(diǎn)下半夜只起來一兩次了O(∩_∩)O~寶媽那個(gè)心花怒放?。。?!然后又過了幾天,雨點(diǎn)睡之前和醒來以后開始吃的更多啦,半夜有時(shí)候醒一次,但是自己吃吃手玩一玩就又睡著啦O(∩_∩)O~又過了幾天,晚上雨點(diǎn)小盆友不在醒了,一覺到天亮,哇哈哈哈O(∩_∩)O~
(結(jié)論:晚上把寶放下讓他自己睡,讓寶知道睡覺是自己的事情。有時(shí)候晚上寶醒過來只是想玩一下,跟大人晚上睡不著是一樣的,所以如果寶不叫你的話,做父母的就給他自己空間,讓他自己學(xué)會入睡。吃手只是寶自我安慰以及玩,并不代表寶餓了。還有就是,不是抱抱才能安撫寶寶,撫摩也是一種安慰,而且效果更加好一些)
呼呼,就這樣,寶媽的睡眠大作戰(zhàn)就這么華麗麗的勝利啦,不過也有可能是雨點(diǎn)的性格原因,或者由于是寶媽自己帶孩子的原因,沒有任何干擾,才會如此順利落幕,但總算是一點(diǎn)心得哈~
雨點(diǎn)已經(jīng)兩個(gè)月零七天啦,今天去打預(yù)防針,后知后覺的過了一會才哭了起來,然后很好奇的左看看右看看,可愛極了,而且雨點(diǎn)越來越喜歡媽媽,天天快樂的自己玩,沒事就沖著媽媽笑O(∩_∩)O~
雨點(diǎn)呀,快快長大吧,爸爸媽媽愛你O(∩_∩)O~

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