小琪夏夏

中醫(yī)建議：在最有可能受孕的排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共三次六天，在這六天里，每天上下跳500下。（也可以參考體溫和白帶拉絲：在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起，隔天同房一次，一直到體溫升高時(shí)再A一次）  w( C, d& n* v0 E! h; W
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排卵期間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時(shí)內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。
- [/ Y' `9 ]6 s6 K9 l* T排卵期后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如周期長(zhǎng)，也可以跳到高溫第八天后停跳）  ^8 p( g, E# p5 m/ [" P
其他時(shí)間，在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下（可以用一天時(shí)間跳完）。) u' _: O6 u: n) Q- h6 c3 W

$ ^$ E# f9 ^, Z4 {7 |* m& G# @- J$ k讓你每天上下跳，一是為了提高管子的蠕動(dòng)功能，減少宮外孕的機(jī)率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，有JM在監(jiān)測(cè)排卵的時(shí)候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。
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( |( k% G2 @5 O2 d2 g' p% b這是從一個(gè)網(wǎng)站上看來(lái)的，但是我這么個(gè)肥大的人，真心跳十下就會(huì)氣喘的，悲催啊，跳繩真的能有助于懷孕嗎？？有姐妹嘗試過(guò)沒，有沒有效果啊？親們都真的跳500下？？？？??！0 Q% f3 K0 _* E) u! ?2 d

思思慕慕

跳這么多下。。。。瘋了

美妞蘇蘇

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-9-7 18:55
" h1 Q5 v* l  Y" E& _# q9 g) m4 W月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。
# h6 `4 Y* n( H* R/ y我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺得還挺熱乎， ...

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恩恩，我也是，感覺全身很暢快，心情也好。

陶小樂(lè)

排卵后不建議跳吧，會(huì)影響著床~~

鏡子的聲音

月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。: T4 e0 h1 w. f3 ]0 M: b
我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺得還挺熱乎，促進(jìn)血液循環(huán)。。。1 E+ j4 o/ L) a. k
覺著挺好

zhangxuehui2010

你好強(qiáng)，1000，我聽了就發(fā)怵。

呵呵，還可以，俺剛開始跳二百的時(shí)候腿疼的也不敢走路了，后來(lái)慢慢往上加的。

小琪夏夏

樂(lè)氏母嬰 發(fā)表于 2012-9-7 13:16 8 U' j4 ^& N9 m
我覺得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

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這。。。也有可能！

小琪夏夏

zhangxuehui2010 發(fā)表于 2012-9-7 10:57 , t( _0 W% \: Q2 P- y
俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒聽過(guò)呢。 ...

5 _( v/ U" t4 B7 T3 ^! a你好強(qiáng)，1000，我聽了就發(fā)怵。

樂(lè)氏母嬰

我覺得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

zhangxuehui2010

俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒聽過(guò)呢。