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當(dāng)前位置：青島媽媽網(wǎng) » 嬰幼育兒話題 » 【每周話題】你家的寶貝晚上幾點(diǎn)睡呢？是不是也是一個(gè)小夜貓族呢？

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媽網(wǎng)小編

媽網(wǎng)小編

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發(fā)表于 2014-7-1 15:35 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

本帖最后由山吹綠于 2014-7-1 15:35 編輯

寶貝的睡眠對(duì)他的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用。充足良好的睡眠不僅有益智，儲(chǔ)能的作用，而且孩子的生長(zhǎng)激素70%是在夜間深睡眠時(shí)分泌的，所以要想寶貝聰明，健康，快快的長(zhǎng)高，睡眠就是不可小覷的問(wèn)題。

你家的寶貝晚上幾點(diǎn)睡呢？

是不是也是一個(gè)小夜貓族呢？

親有沒(méi)有什么好辦法，

讓夜貓寶貝們養(yǎng)成一個(gè)早睡的好習(xí)慣呢？

歡迎大家一起來(lái)探討下！

各月齡寶貝的睡眠時(shí)間表

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cicicicicicicic

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發(fā)表于 2014-7-21 09:52 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

九點(diǎn)多

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發(fā)表于 2014-7-20 17:59 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我家兩歲，晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)睡，早上七點(diǎn)到八點(diǎn)起床，下午睡四個(gè)小時(shí)

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仙人球球1221

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發(fā)表于 2014-7-19 22:38 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我們一般九點(diǎn)以前睡著。

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發(fā)表于 2014-7-8 15:45 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我們現(xiàn)在十一個(gè)月，晚上最晚九點(diǎn)半睡，早晨六點(diǎn)到七點(diǎn)起床，白天兩個(gè)小時(shí)

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一年級(jí)

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發(fā)表于 2014-7-6 16:25 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

十點(diǎn)左右睡早上9點(diǎn)左右起

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擁有平常心

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發(fā)表于 2014-7-4 22:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

現(xiàn)在一般是晚上八點(diǎn)睡，早上五點(diǎn)半醒最晚六點(diǎn)就醒了。上午和下午還能睡一小覺(jué) ...

早上醒這么早，熬死人呀，這些熊孩子，一點(diǎn)不疼娘呀

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青島通

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發(fā)表于 2014-7-3 09:44 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

有一拼！只不過(guò)俺這個(gè)事貌似略少點(diǎn)，也就要喝個(gè)水，喝個(gè)奶，身上癢癢抹個(gè)藥，鼻子癢癢擦擦之類的，呵呵都差 ...

哈哈，差不多，其實(shí)就是故意找理由不睡覺(jué)。

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發(fā)表于 2014-7-3 09:42 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

俺家的三歲九個(gè)月，睡覺(jué)也沒(méi)規(guī)律，你九點(diǎn)關(guān)燈，哄著她也能睡著，你要不管，11，12點(diǎn)在那玩著也是她，早上基 ...

哈哈，我們家這個(gè)要聽(tīng)故事，我說(shuō)好，三只小豬，人家不愿意，非要100只小豬的故事。還威脅說(shuō)，必須要講100只小豬，不然她就睡不著。

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發(fā)表于 2014-7-3 09:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

真隨她娘！

哈哈，俺沒(méi)有這么多事事吧。

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發(fā)表于 2014-7-2 22:19 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

3歲11個(gè)月，白天基本上是2-3個(gè)小時(shí)，晚上11點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)半左右起來(lái)~~~~

天生的睡神~~~

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發(fā)表于 2014-7-2 20:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

現(xiàn)在一般是晚上八點(diǎn)睡，早上五點(diǎn)半醒最晚六點(diǎn)就醒了。上午和下午還能睡一小覺(jué)

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擁有平常心早上醒這么早，熬死人呀，這些熊孩子，一點(diǎn)不疼娘呀發(fā)表于 2014-7-4 22:10

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擁有平常心

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發(fā)表于 2014-7-2 20:06 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

俺家的三歲九個(gè)月，睡覺(jué)也沒(méi)規(guī)律，你九點(diǎn)關(guān)燈，哄著她也能睡著，你要不管，11，12點(diǎn)在那玩著也是她，早上基本上8點(diǎn)前都會(huì)醒，睡得早7點(diǎn)就起了，也算是小夜貓子了，唉，把她娘熬的呀，皮包骨頭啦。。。

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貝德康學(xué)習(xí)桌哈哈，我們家這個(gè)要聽(tīng)故事，我說(shuō)好，三只小豬，人家不愿意，非要100只小豬的故事。還威脅說(shuō)，必須要講100只小豬，不然她就睡不著。發(fā)表于 2014-7-3 09:42

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發(fā)表于 2014-7-2 20:00 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

十點(diǎn)之前沒(méi)有睡過(guò)覺(jué)，除非不午睡的時(shí)候。只要是不強(qiáng)迫她必須不說(shuō)話要睡覺(jué)，人家能跟你耗到十一點(diǎn)半，而且特 ...

真隨她娘！

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貝德康學(xué)習(xí)桌哈哈，俺沒(méi)有這么多事事吧。發(fā)表于 2014-7-3 09:41

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發(fā)表于 2014-7-2 18:29 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

8點(diǎn)半摁倒，講講故事，膩歪一下，9點(diǎn)昏迷，睡到第二天7點(diǎn)左右，中午幼兒園污水倆小時(shí)

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飛翔的風(fēng)鈴

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發(fā)表于 2014-7-2 17:33 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我們家寶貝一般是9點(diǎn)左右上床睡覺(jué)，早上6點(diǎn)就醒了，白天能睡兩三個(gè)小時(shí)，我真希望她晚上能多睡會(huì)，早上7點(diǎn)之后再醒就好了

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發(fā)表于 2014-7-2 17:31 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復(fù) 山吹綠的帖子

我家寶寶2歲半，都是10點(diǎn)多睡，急死人了，睡眠時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，媽媽們有沒(méi)有好辦法啊

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發(fā)表于 2014-7-2 17:12 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

十點(diǎn)之前沒(méi)有睡過(guò)覺(jué)，除非不午睡的時(shí)候。只要是不強(qiáng)迫她必須不說(shuō)話要睡覺(jué)，人家能跟你耗到十一點(diǎn)半，而且特 ...

有一拼！只不過(guò)俺這個(gè)事貌似略少點(diǎn)，也就要喝個(gè)水，喝個(gè)奶，身上癢癢抹個(gè)藥，鼻子癢癢擦擦之類的，呵呵都差不多

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貝德康學(xué)習(xí)桌哈哈，差不多，其實(shí)就是故意找理由不睡覺(jué)。發(fā)表于 2014-7-3 09:44

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發(fā)表于 2014-7-2 16:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

多大開(kāi)始變這樣啊，暈，我的耐性會(huì)不會(huì)被磨光……

哈哈，三歲就開(kāi)始這樣啦，很多時(shí)候都是她一次次的把我從睡夢(mèng)中拉起來(lái)哦。

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發(fā)表于 2014-7-2 16:22 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

本帖最后由 kcfman 于 2014-7-2 16:24 編輯

我家寶貝都4歲了，小時(shí)候就精力旺盛，從來(lái)沒(méi)像人說(shuō)的睡那么長(zhǎng)時(shí)間。白天是半小時(shí)一覺(jué)，到半小時(shí)準(zhǔn)時(shí)醒，也記不得當(dāng)時(shí)能1天能睡多少小時(shí)了。晚上到時(shí)還行，基本屬于早睡早起行的。不過(guò)今天早晨4點(diǎn)就起來(lái)說(shuō)睡不著了，非讓我拍拍，這一拍，從黑天拍到亮天。最后還是睡不著，真暈了。當(dāng)個(gè)媽容易嘛

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