紫黃河水清

2018年9月份第一次當(dāng)了媽媽，我也瞬間成為家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，尤其是婆婆更是“如臨大敵”。因?yàn)?年前大姑姐哺乳期的時(shí)候她的婆婆伺候她很不上心，許多該注意的地方?jīng)]有注意，導(dǎo)致大姑姐的身體和心理都受到了很大的傷害。
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在我懷孕的時(shí)候大姑姐就給我分享過她當(dāng)時(shí)的經(jīng)歷，比如當(dāng)時(shí)她腿抽筋、手疼、背疼，這不是受涼而是缺鈣。然后大姑姐在哺乳期的奶水也不行，雖然她天天喝各種湯喝到吐可是依然無法保證奶水充足。而且由于她缺鈣缺的厲害，寶寶頭上的鈣圈也十分明顯。再就是當(dāng)時(shí)姐夫工作很忙忽略了常和大姑姐的溝通，導(dǎo)致大姑接總覺得自己很沒用當(dāng)時(shí)心情抑郁，差點(diǎn)患上輕微的抑郁癥。
大姑姐的這些話把我嚇得不輕，但是老公和婆婆都安慰我讓我放心，他們會(huì)把我照顧的很好。當(dāng)生了寶寶之后老公和婆婆果然兌現(xiàn)了當(dāng)初的承諾。
婆婆在給我做飯的時(shí)候十分注意葷素搭配，媽媽吃什么對(duì)于吃奶的寶寶影響很大，比如有一天我吃辣了或者鹽分?jǐn)z入過多，寶寶就可能上火。所以婆婆在我哺乳期做飯都是少油少鹽無辣，我一開始很不習(xí)慣后來漸漸的適應(yīng)了少鹽的食物和湯，現(xiàn)在比生寶寶之前口味淡了很多。
老公給我買了愛樂維乳母多維營(yíng)養(yǎng)片，其實(shí)我在懷孕的時(shí)候就吃過愛樂維家的葉酸復(fù)合維生素片，效果不錯(cuò)，所以在哺乳期我也讓老公也給我買了專為哺乳期媽媽設(shè)計(jì)的愛樂維乳母多維營(yíng)養(yǎng)片。有很多人覺得哺乳期的媽媽不能吃營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品，認(rèn)為只能靠食補(bǔ)，但其實(shí)食補(bǔ)的吸收率是非常低的，常常吃了一天幾大碗催乳湯，母乳量也不見長(zhǎng)，所以還是要選取一些靠譜的營(yíng)養(yǎng)片進(jìn)行必要的補(bǔ)充。愛樂維乳母多維營(yíng)養(yǎng)片有14種維生素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充我身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、維A、維D、維E等。整個(gè)哺乳期間我都沒有因缺鈣而抽筋、也沒有因?yàn)槿辫F而產(chǎn)后貧血，抵抗力也很不錯(cuò)。我家寶寶一直到現(xiàn)在也沒出現(xiàn)鈣圈，也非常健康沒有生過一次病。而且大概是因?yàn)閻蹣肪S乳母多維片中含有能夠促進(jìn)乳汁分泌的維生素E，我產(chǎn)后奶水一直都很足，到現(xiàn)在寶寶六個(gè)月了還在母乳喂養(yǎng)。
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還有一點(diǎn)我必須要說，那就是老公和婆婆非常注意我的情緒。當(dāng)時(shí)老公也很忙經(jīng)常加班，但是他都會(huì)在加班的時(shí)候給我發(fā)微信視頻，讓我把哺乳期的不愉快統(tǒng)統(tǒng)給他說。每次回到家里他也會(huì)和我聊天，這讓我從來沒有一種因?yàn)閼言猩⒆颖簧鐣?huì)拋棄的感覺。




總體來說生寶寶很辛苦，給寶寶喂奶同樣很不容易，我很慶幸婆婆和老公理解我他們也很照顧我。大家一定要注意，在哺乳期營(yíng)養(yǎng)要跟上，其次就是有什么不快或者壓力說出來，別憋在心里。
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跟未來王

愛樂維母乳多維營(yíng)養(yǎng)片我也用過，感覺效果好而且很方便。

十一志舜

有一些事情也是比較的恐怖

秋敏難以釋懷

愛樂維營(yíng)養(yǎng)片真是太好了，謝謝這么好的產(chǎn)品

安茗明

做到科學(xué)的補(bǔ)充奶水確實(shí)很重要

魅力值學(xué)才

"        好巧我哺乳期的時(shí)候也用的愛樂維母乳多維營(yíng)養(yǎng)片，個(gè)人感覺效果真的很好。"

向日葵的花語情

我一直在吃的就是這一款。

無動(dòng)于中

在懷孕期或者哺乳期的女生們真的是很脆弱。

冰心三鑒

天下父母心，天下的父母真不容易呀！

八斗之才

吃完這個(gè)之后，寶寶的身體更好了。