青島婦嬰醫(yī)院

瑜伽是近幾年流行起來的一種新型運動，其相對舒緩的節(jié)奏和古典的動作，都是非常適合準(zhǔn)媽媽的。準(zhǔn)媽媽們通過瑜伽練習(xí)可以平衡不斷增大的腹部并保持良好的體態(tài)，而且瑜伽練習(xí)中合適的呼吸、體式、冥想練習(xí)，可以很好地增強孕婦髖部、骨盆的靈活性，減輕孕婦心理壓力，為寶寶的到來做好生理和心理的最佳準(zhǔn)備。
& @: _5 l* w+ s* `, }4 I- @鑒于瑜伽的重要作用，由城市信報以及青島婦嬰醫(yī)院聯(lián)合主辦的“5.25 我愛我家 我愛瑜伽”的大型主題活動將于5月25日上午9:30-11:30在心海廣場舉行，讓我們和肚中的寶寶一起來做瑜伽吧！% L1 t2 a; H1 {9 c
點擊訪問本次活動專題頁面：《5.25我愛我家我愛瑜伽》
) F' x5 ^. ~7 A3 _. C( s" O, U3 v5 z5 Y( y9 q

% l# G/ H6 E$ ^8 `* G8 m3 D$ x- D! l/ l6 {, y" x1 Q

# {. P! b1 b4 {專家講解，學(xué)習(xí)專業(yè)的瑜伽知識1 q3 g- y( c9 A- z
9 ~4 Z' s9 ^& C2 q
自從有了寶寶，準(zhǔn)媽媽們就更加寶貝自己的身體，而孕期人容易倦怠，單純的散步過于單調(diào)，跑步又過于劇烈，這就導(dǎo)致了有些準(zhǔn)媽媽懶于運動。但是我們都知道，適當(dāng)?shù)倪\動對寶寶很有好處的，那么我們的孕期瑜伽就成為了最佳的選擇！
" L9 K& m8 i8 W5 z: Z/ y本次活動請來了青島婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科的首席專家—王靜怡院長和瑜伽館的優(yōu)秀教練講解和演示適合準(zhǔn)媽媽練習(xí)的孕期瑜伽?；顒悠陂g，經(jīng)驗豐富的瑜伽老師會進(jìn)行現(xiàn)場演示，讓大家在觀摩中學(xué)習(xí)，并且老師會根據(jù)準(zhǔn)媽媽們的個人體質(zhì)進(jìn)行指導(dǎo)，讓孕期瑜伽更安全，也讓準(zhǔn)媽媽們的孕期生活也能多姿多彩。
. Q# k6 ]. j% e8 \  f. ^同時，專家在孕期瑜伽中也適當(dāng)加入了準(zhǔn)爸爸們的參與環(huán)節(jié)，讓準(zhǔn)爸媽和寶寶有更多的互動。, ]5 v/ {. K; Y! o, i& I

2 A2 |/ q1 U& J; N; B雙重收獲，鍛煉的同時得優(yōu)惠$ c$ F( N; J* U- @5 J
) r0 H( N9 I8 ]. z7 D, z8 t5 M; d9 }
作為準(zhǔn)爸媽們不僅可以在活動的同時鍛煉身體、增強與寶寶的交流，還可能得到豐厚的大獎。在歡樂大抽獎環(huán)節(jié)中，我們?yōu)閰⑴c活動的準(zhǔn)父母們準(zhǔn)備了豐厚的獎品：五折抵用券、500元代金券、800元代金券等。在巨大優(yōu)惠活動的同時，青島婦嬰醫(yī)院還為參與現(xiàn)場活動的準(zhǔn)父母們提供了更多優(yōu)惠政策：
- ~( `. L' n' r8 [* l. s凡活動當(dāng)天訂四維400元，送胎心監(jiān)護(hù)一次，送三折晴雨傘一把。而活動當(dāng)天訂房的準(zhǔn)媽媽不僅享受贈送家用電子秤和美贊臣寶寶配方奶粉的優(yōu)惠，還可以享受特別的優(yōu)惠：
8 T, E" {( H! n4 e①預(yù)定6880/9880套餐，面500-1000專家點診費（順產(chǎn)：產(chǎn)房孫云秋護(hù)士長導(dǎo)樂接生費用500元，剖宮產(chǎn)：王院長剖宮產(chǎn)手術(shù)費1000元）；7 n8 [* l4 A( D( d, O* {) {7 k
②預(yù)定VIP套餐，除了免除專家點診費用外，再優(yōu)惠1000元。& B2 {+ Q6 I5 E7 P+ n, I& o
另外，活動結(jié)束后，所有參與的準(zhǔn)媽媽們都可以憑禮品券到青島婦嬰醫(yī)院2樓準(zhǔn)媽媽大學(xué)領(lǐng)取禮品（5月26日-5月30日）。
* T0 T% b3 P- W8 l' h' L
" S; k( }. P9 I機會難得，為了讓我們的寶寶更加健康可愛，準(zhǔn)媽媽們，行動起來吧！和寶寶一起來享受古老瑜伽帶來的驚喜吧！
/ V6 }! k" d8 m5 I3 n7 r
7 g) x( ^- l+ q, k【報名方式】>>>>在線咨詢報名<<<<
5 N3 J$ b& U/ }! M/ s: r1、報名電話：8068 6666   15063019853王女士 15865561353華女士 + }) X3 X, p* f/ e9 c  V2 z
2、預(yù)約報名：孕婦姓名+孕周（請?zhí)峁┰敿?xì)月齡和預(yù)產(chǎn)期）+聯(lián)系電話0 C0 t: B# p; e6 I- P8 r3 v  b9 _( e# {
3、網(wǎng)絡(luò)報名：www.qdfyyy.com3 L! L9 V3 E6 b8 Z% \
% W: L: f/ ]. G6 g, `
名醫(yī)介紹
. q5 p1 P* V9 J. H
5 k1 ]5 A+ g5 J( _* K& Y6 G8 Q: N# _2 h  T! P- x7 S: ~7 \. t8 }

: b* L) b" p# K; S  \6 O+ \
, g5 q' j! }; ^7 |; V2 g
王靜怡主任醫(yī)師、教授、碩士生導(dǎo)師、產(chǎn)科首席專家
' k: ^& Y' F% i9 |從事婦產(chǎn)科工作近30年，駐外醫(yī)療工作兩年，任青島市立醫(yī)院產(chǎn)科主任20余年。先后發(fā)表過20余篇論文，獲得山東省科技進(jìn)步獎二等獎以及青島市“婦幼衛(wèi)生先進(jìn)工作者”稱號。王靜怡院長在產(chǎn)科孕期、圍產(chǎn)期的保健和管理、高危妊娠和各種產(chǎn)科疑難雜癥有獨到的建樹，能夠熟練處理產(chǎn)科重癥搶救、剖宮產(chǎn)、難產(chǎn)等問題以及不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病、生殖疾病及性病的診治。
, d4 D+ Z5 F, h5 x2 A; |. Q: W, Y王靜怡專家門診時間：周一下午、周四下午，周六全天。