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    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗大匯總 媽網(wǎng)獨家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
    

    

    

      
    

    


    



    

    

    

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    拿著結(jié)婚證，戶口簿，身份證，去你倆人其中一區(qū)的區(qū)婦幼做免費(fèi)孕前檢查，還免費(fèi)贈送3個月葉酸片
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    注意子宮保暖 如果宮寒的話 最好能經(jīng)常上熱敷 我之前懷孕的時候就是婆婆給弄得偏方 每天敷
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) ali_ce008 的帖子6 L. `1 o2 m7 C' j2 c! G3 }
    

    
2 F6 p; h6 ^+ s4 T9 @5 a' R- v9 {; l親，德國什牌子的葉酸好啊，具體名字知道嗎？有朋友去德國，想讓他們捎一下。
    

    

    

    點評
    

    

    

    
ali_ce008
 我也不知道哈，是東部市立醫(yī)院婦科主任推薦，只說德國的 

發(fā)表于 2015-1-19 09:52

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) 89615400 的帖子7 ]/ C4 C/ _# r) y* b3 [
    
注意子宮保暖 如果宮寒的話 最好能經(jīng)常上熱敷 我之前懷孕的時候就是婆婆給弄得偏方 每天敷 ...
    1 v; X( s8 N1 ^- {
    
宮寒，手腳冰涼的，也痛經(jīng)
    來自[媽媽網(wǎng)Android版]
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) ali_ce008 的帖子) a( K' [* q3 _) s5 m9 ^0 F6 R; m% @& S
    

    
( o2 c; K, O! T7 \+ x2 z' Q7 _, \親，德國什牌子的葉酸好啊，具體名字知道嗎？有朋友去德國，想讓他們捎一下。 ...
    我也不知道哈，是東部市立醫(yī)院婦科主任推薦，只說德國的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) ali_ce008 的帖子9 I0 L* P% O9 c# @! g- K4 b, `
    
( Z3 P7 t$ s5 K6 I0 }
    
哦，親 ，那你買的什么牌子的吃？
    

    

    

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ali_ce008
 我打算16年要，還沒開始吃 

發(fā)表于 2015-1-20 08:27

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) ali_ce008 的帖子
    
9 ~0 J1 s' Z) M9 w& P2 Q9 Q
    
& K9 |: B+ ~5 z. u+ B+ g哦，親 ，那你買的什么牌子的吃？
    我打算16年要，還沒開始吃
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    夫妻雙方都要戒煙酒。避免碳酸飲料喝咖啡，去醫(yī)院做個全面體檢。多吃水果和蔬菜補(bǔ)充葉酸.戒掉煙酒養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣。最好提前三個月補(bǔ)充葉酸。備孕期間還要做夫妻雙方的孕前檢查，盡量不用藥。保持雙方的身體健康，規(guī)律的生活，不要挑食偏食。計算好排卵期。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    做個孕前檢查，然后吃葉酸就可以了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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