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10.21 每日一簽
重陽節(jié),祝家里的老人都平平安安,幸福長樂。
今天去產(chǎn)檢,小花偏小,讓回家吃主食和肉肉~
回到家看到各種吃的小芽,瞬間覺得毫無食欲。。。
最近小芽兒又肉肉的了,小臉兒腮幫子都鼓鼓的,可能過幾天也會再長長個兒吧。
昨天和一個寶媽聊起孩子長病,她建議我給孩子吃保健品(她自己和孩子吃了不錯)。但我沒有接受吶~
個人感覺孩子的身體最重要的是要仔細(xì)給他調(diào)節(jié)。
飲食、睡眠、運動、衛(wèi)生、衣物增減等都是特別需要關(guān)注的。一旦孩子出現(xiàn)不好的狀況,立馬根據(jù)實際情況進(jìn)行變動,不能等等看或者覺得事兒小拖拖再說。立馬做了,可能就是做了個小事兒,孩子也不會有特別明顯的好與壞,但拖了可能就會是大事兒,后悔都來不及。
這些做的盡心,孩子生病柔弱的可能性就會小--不排除先天的不足。
另外父母正常的關(guān)懷,給孩子高度的安全感,也是讓他保證健康身體的關(guān)鍵。
至于保健品、藥物的輔助,Dottie感覺可以有,但不能依賴,沒有任何東西是可以長期不間斷食用并且無害的,包括食物(營養(yǎng)師都說一天要攝入25種食物,并且每日有變化),只有各種食物均衡攝入才是最好的方法。 來自[媽媽網(wǎng)iPhone版] |
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