青島瑪麗醫(yī)院

家中即將有小寶寶誕生，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽雀躍不已，開(kāi)心地迎接小生命，接下來(lái)則是開(kāi)始想著該怎么幫孕媽媽補(bǔ)身體，很多人知道不能隨便進(jìn)補(bǔ)，卻又覺(jué)得藥性溫和的吃一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，其實(shí)這還是錯(cuò)了，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，就算很普通的藥材也有可能不適應(yīng)哦~

一、用藥前先了解中藥特性

孕媽媽在服用中藥前，必須先搞懂其特性。中藥共有寒、熱、溫、涼四種不同的藥性，在用藥時(shí)必須特別注意藥性，若是該使用熱藥，卻用成溫藥，或是該用寒藥，卻用成涼藥，則可能因?yàn)榧膊?yán)重但所服用的中藥藥性過(guò)輕，反而無(wú)法達(dá)成治療的功效。

一般來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)媽媽孕期容易身體燥熱，因此在產(chǎn)前適合涼性中藥，產(chǎn)后適合溫性中藥，而孕婦產(chǎn)前不能吃太油膩和燥熱溫補(bǔ)的食物，不然寶寶一出生可能頭垢會(huì)很厚，或是以后可能會(huì)有異位性皮膚炎、皮膚過(guò)敏的問(wèn)題，且由于孕媽媽吃的東西可通過(guò)臍帶影響胎兒，所以懷孕期間就是體質(zhì)調(diào)養(yǎng)的最好時(shí)機(jī)。

孕期若無(wú)特殊狀況，不建議孕媽媽吃補(bǔ)藥，因?yàn)橹嗅t(yī)講求“均衡”，并不會(huì)要求要多吃特定藥物或食材。

二、不同虛弱體質(zhì)有不同補(bǔ)法

中醫(yī)將虛弱體質(zhì)區(qū)分為陽(yáng)虛、陰虛、氣虛、血虛四種類(lèi)型。將用不同方式來(lái)調(diào)整四種不同虛弱體質(zhì)。

陽(yáng)虛

陽(yáng)虛的人會(huì)臉色蒼白，體溫偏低，平時(shí)容易感覺(jué)寒冷，因此常常會(huì)手腳冰冷，甚至常常覺(jué)得很疲倦及腰酸腿軟，尤其是許多女性在經(jīng)期結(jié)束時(shí)，都會(huì)有陽(yáng)虛的癥狀，這時(shí)進(jìn)補(bǔ)適合吃補(bǔ)陽(yáng)藥。

陰虛

陰虛容易產(chǎn)生虛熱，表現(xiàn)出的癥狀多為口干舌燥、喉嚨干痛或頭暈?zāi)垦?，容易盜汗、易怒，常常覺(jué)得體熱、膚微燙的感覺(jué)。孕婦最常有陰虛的情況，這時(shí)臨床上較常使用麥冬、女貞子、旱蓮草，或是生地、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛或龜板等中藥材。

氣虛

氣虛會(huì)覺(jué)得全身疲倦乏力、頭暈心悸，即使睡十多個(gè)小時(shí)還是很累，身體動(dòng)沒(méi)幾下就覺(jué)得體力不濟(jì)，想躺下來(lái)休息，且聲音低，食欲不振，臉色看起來(lái)虛弱、疲憊且泛黃。若懷孕初期出現(xiàn)這種癥狀很容易造成流產(chǎn)，因此要特別注意。氣虛者需要補(bǔ)氣。

血虛

血虛的表現(xiàn)是臉色蒼白、嘴唇發(fā)白及指甲蒼白，久坐易頭暈無(wú)力、眼花心悸，但血虛并不完全等于貧血，貧血只是血虛的其中一種表現(xiàn)方式。若氣血虛弱則不容易懷孕，因?yàn)闅庋撬形镔|(zhì)的基礎(chǔ)，若原料不夠身體功能難正常運(yùn)作，故懷孕不易成功，因此可適時(shí)吃安胎、補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物。

三、適量服用！效果最佳

在懷孕3～12周期間，胎兒的心血管系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、器官、四肢及五官都處于發(fā)育階段，因此孕期前3個(gè)月是胎兒最關(guān)鍵發(fā)展期，若初期可以發(fā)展順利，后期較不會(huì)有問(wèn)題發(fā)生，而孕期一定要讓中醫(yī)師親自診脈、了解個(gè)人狀況后處方用藥，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，同樣一帖藥，對(duì)人效果各異，而且中藥講求“君、臣、佐、使”的配合，可見(jiàn)藥材的組合方式非常重要。

四、中藥在孕期扮演的角色

女人最好在懷孕前就把身體調(diào)整好，這樣孕育出來(lái)的寶寶也比較健康。在懷孕初期不一定要進(jìn)補(bǔ)，媽媽們只要均衡營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)，避免吃巧克力、咖啡、酒等刺激性食物及芒果、蝦子、螃蟹等過(guò)敏性高的食物。若要吃安胎藥、補(bǔ)氣血的藥物，則須依照醫(yī)師指示，僅在前3個(gè)月吃即可，等滿12周狀況穩(wěn)定，生活就能一切如常，重要是保持愉快心情，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，才能生出健康又活潑的寶寶

落花時(shí)節(jié)又逢君_

我姐姐當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候就是身體不好，也是不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的喝中藥，結(jié)果一點(diǎn)用沒(méi)有，幸好沒(méi)出大事，最后去了瑪麗醫(yī)院，王主任幫著調(diào)理的，然后才好起來(lái)，后來(lái)我姐姐就直接剩下的產(chǎn)檢也是在瑪麗醫(yī)院，包括生孩子，現(xiàn)在外甥已經(jīng)一歲了，很可愛(ài)。

那時(shí)日落

原來(lái)中藥這么多的講究啊，閨蜜的身體不是很好，用中藥調(diào)理呢。懷孕了喝中藥好嗎？會(huì)不會(huì)影響孩子啊。樓上的那位在說(shuō)是在瑪麗找王主任看的?？磥?lái)挺好的呢。我讓朋友去瑪麗看看吧。那位王主任主要看什么科，叫什么名字啊，去了好直接找他。