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一般來說,在良好的養(yǎng)育環(huán)境下,孩子到三歲時才能形成“情感穩(wěn)定”的概念。因此,三歲前媽媽要盡可能親自帶孩子,并且要與孩子有良好的互動。
不要與孩子有長時間分離,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)兩星期以上的分離就會給孩子的心靈造成不可逆轉(zhuǎn)的,被拋棄的內(nèi)在創(chuàng)傷。不同類型的依戀關(guān)系會影響孩子的成長。具體如下:
?。?)影響孩子自我認(rèn)同感
自我認(rèn)同是通過與人的情感連結(jié)獲得的。如果孩子的依戀對象相對固定,有助于他形成一個穩(wěn)定的自我形象。
?。?)影響孩子的認(rèn)知發(fā)展
具有安全依戀關(guān)系的孩子比一般孩子更快地度過感知運(yùn)動階段。因?yàn)樗词固幱趬毫χ校材芨竽懙靥剿髦車澜?。廣泛而豐富的經(jīng)歷刺激了其自身的認(rèn)知和神經(jīng)發(fā)展。
(3)影響孩子成年的親密關(guān)系
從來沒有依戀過任何人的孩子,沒有和他人建立情感聯(lián)結(jié)的體驗(yàn),長大以后往往無法和深愛他的人聯(lián)結(jié)。
為什么低齡的孩子容易產(chǎn)生分離焦慮?
因?yàn)樗€沒有視覺記憶,分不清現(xiàn)實(shí)和幻覺。他是通過對母親的依戀,發(fā)現(xiàn)了自我和外部世界??梢哉f,母親是聯(lián)結(jié)嬰兒與外部世界的紐帶。在孩子的心中,母親的出現(xiàn)代表著安全和愉悅。
如果媽媽離開了他的視線,他會認(rèn)為媽媽就不存在了。他覺得自己從此失去了媽媽,失去了一切,并不會意識到媽媽還會回來。這讓他感到不安。
那么,要到什么時候孩子才能承受分離呢?
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),只有當(dāng)孩子形成了客體穩(wěn)定和情感穩(wěn)定的概念后,才能承受與媽媽的分離,否則它會將短暫的分離是為永遠(yuǎn)的被拋棄。
所謂客體穩(wěn)定,用孩子的話來說,就是“雖然我看不見媽媽,但我知道媽媽是存在的,媽媽會回來的?!?br />
情感穩(wěn)定是指孩子知道“媽媽有時對我不好,但我知道她對我的好是恒定存在的?!?br />
現(xiàn)實(shí)生活中普遍存在的留守兒童、隔代撫養(yǎng)、“雙休日爸媽”的現(xiàn)象,人為地隔斷了孩子與媽媽的聯(lián)結(jié),都會造成孩子不安全的依戀關(guān)系。
那么,父母怎樣做才能給予孩子高品質(zhì)的依戀關(guān)系呢?
(1)關(guān)注孩子的需要及時予以積極的回應(yīng)
當(dāng)你能讀懂孩子發(fā)出的信號及時作出回應(yīng),并賦予他愛和歸屬感,使其形成一種信任和安全的感覺時,你就能幫他形成所謂的安全依戀。
?。?)給孩子高質(zhì)量的陪伴
在孩子安全依戀關(guān)系建立關(guān)鍵期,沒有人能替代父母的陪伴。
和孩子在一起的時候,與寶寶多一些親密互動。比如撫觸肌膚、親吻擁抱、微笑對視或者溫柔對話等。在寶寶想要探索世界的時候,多鼓勵、引導(dǎo)和配合,讓寶寶體驗(yàn)被愛和學(xué)會愛。
?。?)固定扶養(yǎng)人,依戀對象穩(wěn)定
在0-1歲依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵期,不要頻繁更換照看人。穩(wěn)定照看寶寶的那個人,最好要與寶寶相處9個月左右,這樣有助于依戀關(guān)系中安全感的建立。
?。?)營造良好的家庭氛圍
有研究證明,在童年時父母離婚或分居的子女大多形成不安全依戀。因?yàn)榧彝_突間接影響了父母對子女照顧的敏感程度,讓孩子覺得自己是不重要的,被拋棄的。
好的依戀關(guān)系,對孩子而言,是成長;對父母而言,是分離。坦然地接納分離,才是愛的最終目的。
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