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    小奶油
    

    

    大  專
    

    

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主題


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-12-17 21:20
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    先聲明：我不是大夫，也不是專家。這個粥食補，治病還是找醫(yī)生。。* r  }. l' H& q6 T( h% O1 B9 r
    
冬至前后補腎最佳時間。。。
    
3 f% Q8 s9 k8 l1 a2 o. A# L  x養(yǎng)腎粥（也稱：黑五類粥）. I5 x: u* r+ a) x7 B" Z9 l
    
黑米 黑芝麻 黑豆 黑棗 核桃
    
! U8 {' Y6 N8 z  ?) v9 o五樣適量煮粥喝。
    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 


    

    團購版團號：2012974Q
    

    

    碩  士
    

    

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    OK，學(xué)習(xí)啦！?。?img src="http://www.gzmama.com/static/image/smiley/new/wanwan18.gif" smilieid="114" border="0" alt="" />
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    哈哈 這辦法不錯 最近俺也在喝黑粥，黑豆、黑米、黑芝麻，最后放上黑紅糖。沒買過黑棗呢 
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    都是黑的。。。。正在黑豆中
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    黑豆?jié){ 黑豆都喝過，黑棗還沒有
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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