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86年未準麻麻，老公85。2013年2月15結(jié)婚。& ]5 B; i5 o8 S8 g: j+ `/ m
第一次備孕，2013年6月3日月經(jīng)，從6月19開始測排卵試紙一直到7月3日才變深了一點，一直到7月19，歷時46天，始終沒測到過強陽。從今年2月份開始一直是38天很準時，這次嚴重不調(diào)?？偨Y(jié)了一下，那個月情緒波動很大，和老公激烈的吵了2次架，然后天天吃冰西瓜，再加上第一個月備孕，很緊張，天天測排卵試紙，天天**，網(wǎng)站，關注別人的信息，然后自己一直沒有強陽，心里很著急。6月中旬又的了霉菌陰道炎。導致最后都失眠了，天天腦子想的都是備孕的事。結(jié)果當然是失敗告終。
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; c A/ t3 W; X# ^2 I% V第二次備孕，2013年7月19日月經(jīng)，這次在月經(jīng)來之前就喝了一禮拜的黑豆豆?jié){了，由于上次周期拖得太久了，這次肚子特別痛，積久不通則痛，來的當天下午回家老公給煮的生姜紅糖水，喝了1大碗，過了幾分鐘緩和多了，然后連續(xù)3天天天喝兩大碗，第四天開始又喝豆?jié){了，然后8月3號開始去醫(yī)院監(jiān)測排卵，情況如下：! G) c+ y7 X' v
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8月3日（月經(jīng)第16天）右側(cè)1.1*1.1 （可見3-4個卵泡） 左側(cè)0.8*0.7（可見3-4個卵泡） 內(nèi)膜0.57 E/ O: Y" \. B* _
我在私立醫(yī)院做的，因為公立醫(yī)院我沒那么多時間和精力耗在那里。這次私立醫(yī)院的醫(yī)生人品也不錯，沒有亂說嚇唬我，就說我周期長，讓隔一天再去看看漲勢情況。心情比較淡定
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F1 d3 r) g" `) K8月6日（月經(jīng)第19天）右側(cè)1.8*1.5 內(nèi)膜0.6 醫(yī)生不在，助手幫我看的，說漲勢不錯，讓我第二天接著去，7 }) E1 j' K9 }( R: u' i& C
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8月7日 （月經(jīng)第20天）右側(cè)2.0*1.5 內(nèi)膜0.8 醫(yī)生不在，助手幫我看得，說今天晚上可以安排同房了。讓明天再去看看排了沒有。
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早上沒怎么喝水，回到辦公室趕緊測了一根排卵試紙，有好幾天沒測試紙了，最后一根是1號測的幾乎都看不見。然后今天強陽，很快就看到第二根線，比第一條還要紅，心里很高興。
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周期長的姐妹不要著急，卵泡一開始小，到接近排卵日的時候會長的特別快，突然就成熟了，我3號才1.1,7號就2.0了，才過了4天。所以一定要淡定。5 X3 b5 h; _+ A) h# P) y R
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一個周期內(nèi)測不到強陽的姐妹，建議第二月調(diào)整心態(tài)，去醫(yī)院做監(jiān)測看看卵泡情況。這樣心里有數(shù)，就不會胡思亂想。$ l9 l% b/ H3 I5 s
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如果有宮寒，月經(jīng)量少的姐妹，來月經(jīng)的前幾天，就是來的前一天或者當天到月經(jīng)快干凈了，喝生姜紅糖水，多切些姜片放進水里煮開，多煮幾分鐘，然后放紅糖進去一起煮，真的很有用的。強烈的推薦
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還有一個辦法就是泡腳，我嫌弄洗腳水麻煩，就洗澡的時候把水溫調(diào)高，噴頭對著肚子沖5分鐘。
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排卵情況不好，周期長，可以堅持喝豆?jié){，那里面很多雌激素，可以改善女人的生理周期。如果能一輩子堅持喝豆?jié){，可以比比不喝豆?jié){的同齡人顯得更年輕。我以前也聽說過豆?jié){有這個作用，沒想到親身體驗了才知道如此神奇?？上Р藕攘瞬坏揭粋€月，以后一定會堅持下去的。5 z% L5 C. \' V# x# b# O& h
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跳繩我就跳了幾天，本人比較懶，我堅持不下去。這次我感覺就是心情好了，放輕松了，老公這個月很聽話都沒有惹我生氣，然后就是天天豆?jié){，這2點很重要。希望這次能夠備孕成功，也希望有類似情況的姐妹能看到我的帖子，給你們提供幫助和參考。0 p+ Z$ Q. m i, |9 q' k2 M
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發(fā)表于 2013-9-26 17:42
