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    哈，說到增重，我頭胎生時124斤，身高167，這次孕前99斤（大概是頭胎喂奶給靠的精瘦），目前30周119斤了吧？大夫說我孕前體脂偏低，允許我整個孕期長32斤，可是，體重上去了，只有大腿和屁股長胖了，而且孕晚期，寶貝也在努力長個，整個人心肺功能跟不上，缺鈣缺鐵，很累的說！
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    大家別刻意節(jié)食啊，孕期適當增重才能有能量儲備到時好轉(zhuǎn)化為乳汁嘛～
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    1、好孕時刻
    

    
F：來看看我定的月子中心吧，超美~11月有做伴的嗎？（寫于2015年9月16日）
    
        我是寶媽俊俊，分享我的日記：孕期大約5-6個月的時候，婆家就給定了月子中心，說實話，真心覺得很浪費錢。參觀月子中心之前還以為就是跟醫(yī)院差不多，誰想到是這等模樣，讓我真心驚訝，同時也瞬間感覺月子中心為啥收費這么高了，原來不單單是幽美的環(huán)境，還有24小時一對一的服務......
    



    

    

    

    


    


    


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    點評
    

    

    

    
yww1204
 真贊！你婆婆真是好，羨慕！ 

發(fā)表于 2015-9-16 11:58

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    


    

    

 



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    夏知淺 發(fā)表于 2015-9-15 16:43
    
我才18周，長肉拉鋸戰(zhàn)還沒正式打響呢～你家安妮也快出世了孕后期長不了多少的，估計出月子你就瘦回來了，我 ...

    
據(jù)說生完直接掉20斤稱，但愿我能保持130斤以內(nèi)，生完就110斤以內(nèi)就成啦！你也好好保持，別盲目吃東西，營養(yǎng)足夠就成了，少食多餐！
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    yww1204 發(fā)表于 2015-9-15 17:18
    
哈，說到增重，我頭胎生時124斤，身高167，這次孕前99斤（大概是頭胎喂奶給靠的精瘦），目前30周119斤了吧 ...

    
你一胎好瘦哦，不過這次你的體重控制的也很好了，孕后期就得吃鈣片，喝補鐵的元素，這樣才能維持baby攝取和你攝取的量，不然肯定供不上的！我每天喝兩片鈣片，還有個進口的那個補鐵的液體補養(yǎng)品，我就喝著鈣片腿都總抽筋呢，唉~~~當媽真不容易，不過你也算熬出來了，二胎了都，太羨慕了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    yww1204 發(fā)表于 2015-9-15 17:19
    
大家別刻意節(jié)食啊，孕期適當增重才能有能量儲備到時好轉(zhuǎn)化為乳汁嘛～

    
恩，節(jié)食肯定不行的，還是要少食多餐，不暴飲暴食就行
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    becky0411 發(fā)表于 2015-9-16 08:40
    
1、好孕時刻
    

    
F：來看看我定的月子中心吧，超美~11月有做伴的嗎？（寫于2015年9月16日）

    
好棒啊，貴還是有貴的道理的，羨慕～～
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    dottie1985 發(fā)表于 2015-9-16 07:37
    
簽到啦～
    
早安，舒爽～

    
早啦，你怎么這么早??？
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    娜﹖『圉鍢』 發(fā)表于 2015-9-16 08:36
    
俊俊早安，簽到啦

    
好吧，你們都好早哦，我7點到公司以后又睡了一覺，哈哈
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    娜﹖『圉鍢』 發(fā)表于 2015-9-16 08:51
    
好棒啊，貴還是有貴的道理的，羨慕～～

    
唉~~~不過還是覺得很浪費，找個好的月嫂其實也行，反正月嫂主要是看孩子，月子中心就是連媽媽的事兒也管了，就家里人都不用操心了，省事兒而已，但是太費錢了！
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    becky0411 發(fā)表于 2015-9-16 08:53
    
好吧，你們都好早哦，我7點到公司以后又睡了一覺，哈哈

    
7點就到公司，還是你早
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

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據(jù)說生完直接掉20斤稱，但愿我能保持130斤以內(nèi)，生完就110斤以內(nèi)就成啦！你也好好保持，別盲目吃東西，營 ...

    
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    1、好孕時刻
    

    
F：來看看我定的月子中心吧，超美~11月有做伴的嗎？（寫于2015年9月16日）
    真贊！你婆婆真是好，羨慕！
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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