006【育兒日記】+據(jù)說名字起的長就會霸氣側(cè)漏...那我是不是要來個(gè)霸氣全漏呢?（更新12.29 - 嬰幼育兒話題

當(dāng)前位置：青島媽媽網(wǎng) » 嬰幼育兒話題 » 006【育兒日記】+據(jù)說名字起的長就會霸氣側(cè)漏...那我是不是要來個(gè)霸氣全漏呢?（更新12.29

青島各地母嬰室搜羅	青島兒科大夫排行	2017二胎育兒日記	手把手教你選早教的標(biāo)準(zhǔn)
入學(xué)記-琴島通學(xué)生卡辦理	島城幼兒園信息都在這	青島新生兒出生證明	青島婦科名醫(yī)

上一頁首頁 97 98 99 100101102 103 104 下一頁

返回列表

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復(fù): 2132 \| 瀏覽: 478677 \|倒序?yàn)g覽 \| 字體: tT [育兒心情] 006【育兒日記】+據(jù)說名字起的長就會霸氣側(cè)漏...那我是不是要來 ... [復(fù)制鏈接]

曉乖2012

學(xué) 士

Rank: 19

私房錢: 20884
寶寶生日: 2012-02-05
積分: 18571
UID: 6108167

2001^#

我來簽到了
來自[媽媽網(wǎng)Android版]

點(diǎn)評

雪儛飛絮謝謝謝謝~ 發(fā)表于 2015-12-7 09:12

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

曉乖2012

學(xué) 士

Rank: 19

私房錢: 20884
寶寶生日: 2012-02-05
積分: 18571
UID: 6108167

2002^#

簽到了，今日倆帖子都有更新哦，嘿嘿

點(diǎn)評

雪儛飛絮收到~ 發(fā)表于 2015-12-7 09:12

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2003^#

回復(fù) 雪儛飛絮的帖子

我再試試去生完孩子腰都不行了做辦公室脖子也不行了太謝謝親分享方法了呵呵

腰?。课乙灿修k法。。。我今天貼上~

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2004^#

簽到啦~

么么噠謝謝親~

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2005^#

簽到嘍，最近忙啥呢

謝謝親，周末都不上，嘿嘿。。。

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2006^#

我來簽到了

謝謝謝謝~

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2007^#

簽到了，今日倆帖子都有更新哦，嘿嘿

收到~

點(diǎn)評回復(fù) 引用

返回頂部

雪儛飛絮

小兒推拿

白銀長老

Rank: 23

私房錢: 219437
寶寶生日: 2013-03-09
積分: 140522
UID: 8055438

誠信公約

2008^#

本帖最后由雪儛飛絮于 2015-12-7 09:38 編輯

保護(hù)脊椎手操

如果你頸椎痛，如果你腰椎痛，如果你骶椎痛。。。不要緊。咱平時(shí)做手部按摩運(yùn)動(dòng)就行~但是還是那句話：貴在堅(jiān)持。做不了幾個(gè)月就別出來說這招不好使昂~~~~那是沒堅(jiān)持的原因。

括?。赫埡雎阅芹缧l(wèi)生紙。。。拍的時(shí)候沒注意，哈哈。。。

把手這樣蜷起來，看食指那邊的手背關(guān)節(jié)，根據(jù)箭頭，從關(guān)節(jié)凸起開始順著這條線往下屢，屢到被阻止，推不動(dòng)了。前段就是頸椎，中段就是腰椎，最后箭頭那就是骶椎。每天堅(jiān)持做，用力。哪里最痛就是代表你脊椎哪里問題大一些。換著手做，每天起碼也得十分鐘。一個(gè)方向，不能來回不能反，用力過猛青了就過幾天等淤青消了再做。別太不要手了哈~而且記住，咱推的是骨頭，不是骨頭縫里頭的肉昂~