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當前位置：青島媽媽網 » 嬰幼育兒話題 » 010【育兒日記】+啦啦啦，小公主的每一天我都來約會

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summer

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發(fā)表于 2017-8-1 23:15 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

此時此刻，我在給娃物理降溫
深深感覺到，自己生的娃，就得自己操心

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發(fā)表于 2017-8-10 09:51 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

來踩踩~~

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當幸福來敲門

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發(fā)表于 2017-8-21 16:49 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

給親簽到啦！好久沒得空上來了！

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summer

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發(fā)表于 2017-8-26 17:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

本帖最后由 ruguirubi 于 2017-8-28 13:10 編輯

小家伙說這道山藥紅豆泥太好吃了
讓我教給她怎么做
她長大以后做給我們吃
后面還有一句
她以后也做給她的寶寶吃
她…的…寶…寶

來自[媽媽網Android版]

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 11:24 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復山吹綠的帖子

好的謝謝，搞定啦

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 11:25 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復牧荑媽媽的帖子

是啊，二胎麻麻就是忙啊

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 13:01 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

大部分寶寶開始吃輔食時，醫(yī)生都會建議多吃一些鱈魚。
鱈魚DHA和EPA含量豐富，促進智力、視力發(fā)育！
重點是刺少！肉很鮮美！不用挑刺真的是太幸福！
而且非常容易被寶寶消化吸收。

所以給小家伙做了這道營養(yǎng)超極均衡的-----鱈魚鮮蔬什錦面。
有營養(yǎng)顏值還很不錯喲，
盡量用了不同顏色的蔬菜，
能夠吸收好奇的小寶寶。

這應該是小檸檬近期出鏡率最高的一道輔食了，和大家一起來分享

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 13:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

準備食材：
鱈魚，金針菇，胡蘿卜，西蘭花，寶寶面，
一歲以內的寶寶記得選擇不加鹽的高鐵寶寶面，
一歲內寶寶輔食不加鹽，不加鹽，不加鹽，
重要的事情說三遍

鱈魚解凍，可以用切檸檬片去腥20分鐘，
不過這一步我省略了
因為最近我發(fā)現(xiàn)不去腥
小家伙也能很好的接受，哈哈就偷懶了

其實鱈魚的腥味一般，沒那么濃烈金針菇，胡蘿卜切丁，適合寶寶咀嚼即可，西蘭花切塊備用

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 13:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

2.如果寶寶月齡小的話，需要把面剪碎，
小檸檬現(xiàn)在還需要把面剪短一點

3.
然后把鱈魚和胡蘿卜放進去先煮，
胡蘿卜煮久一點才會軟
這樣口感會很好

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 13:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

本帖最后由 ruguirubi 于 2017-8-28 13:05 編輯

4再依次把面和西蘭花，加進去
西蘭花不用處理的太碎
煮熟后我們需要再處理一下
因為西蘭花纖維有點粗
直接切的話小月齡寶寶有點接受不了

5
西蘭花不用煮太久，
大概3分鐘就OK，
時間久了營養(yǎng)會流失
將西蘭花撈出用研磨碗磨碎

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summer

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發(fā)表于 2017-8-28 13:06 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

6
大概8分鐘左右鱈魚就熟了，
這個時候就會發(fā)現(xiàn)湯已經有點變白了，
加了魚肉來煮的面湯非常的鮮美。
將鱈魚撈出，根據寶寶的咀嚼情況，
可以切丁或者用研磨碗磨成魚蓉，
注意去掉魚皮。

7
這個時候把金針菇加入鍋中即可，
菇類比較容易熟，
時間不用太久。

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發(fā)表于 2017-8-28 13:07 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

本帖最后由 ruguirubi 于 2017-8-28 13:07 編輯

8最后寶寶面也可以攜手金針菇和胡蘿卜出鍋啦，
煮面的時間根據寶寶的咀嚼情況來定，
一般三到五分鐘即可。
將西蘭花和鱈魚蓉混合就搞定了

寶寶一歲以內不用放鹽，
如果寶寶一歲后可以少添加一點鹽，
記得一定要少量即可。

有新鮮的蔬菜還有營養(yǎng)豐富的鱈魚，
并且顏色還很漂亮，
葷素搭配得宜，
小家伙也非常的給力
每次都會吃光光，
哈哈或者是因為里面有媽媽的味道
所以小家伙才這么的喜歡吃。

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發(fā)表于 2017-8-29 13:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

哇哇哇~~你做的好美啊~~~手巧的媽媽，羨慕~~

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summer

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發(fā)表于 2017-8-29 17:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復小島梧宇的帖子
哇哇哇~~你做的好美啊~~~手巧的媽媽，羨慕~~

謝謝寶媽

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小可的可可

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發(fā)表于 2017-8-30 13:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 ruguirubi 的帖子

哈哈哈哈哈

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小可的可可

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發(fā)表于 2017-8-30 13:12 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

來到這里簽到啦

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summer

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發(fā)表于 2017-8-30 22:08 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

啦啦啦，最近母愛爆棚，天天給小家伙做美食哇
然后她也捧場，所以我們就非常友好的相處下來
哈哈這就是相親相愛吧
兩張照片，可能是比較晚了，所以傳不上來，
等明天再發(fā)嘍

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麻辣朝天椒

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發(fā)表于 2017-8-31 14:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 ruguirubi 的帖子

美媽手真巧，期待你的輔食皂片~

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平凡一生123

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發(fā)表于 2017-9-2 13:52 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

好美味的樣子啊。

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