望寶健康聰明丶

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跟我一樣，吃了點(diǎn)混沌就睡了，快5點(diǎn)的時候也是老公打電話才醒的，要不還不知道睡到什么時候呢，今早又睡大了，睡到9點(diǎn)多，也沒出門！

靈凌1984

恭喜哦  我也想領(lǐng)哦

靈凌1984

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不錯不錯  這兩天我也陸續(xù)準(zhǔn)備東西  自己覺得差不多了呢 等我也秀秀

快樂の孕媽

【日記-70】洛陽路樂友聽課交作業(yè)

      題記：
      時間：2012.9.8 （周六）9:00
      地點(diǎn)：洛陽路樂友孕嬰童二樓孕婦教室
      主題：“新生兒護(hù)理及營養(yǎng)”講座
      禮品：奶粉格+紐曼斯DHA+50元雅培代金券+瑪麗毛巾禮盒

      很期待樂友在洛陽路舉辦活動，因為交通方便些~
      吃完早飯，我悠悠地出發(fā)了，時間真是充裕得很吶O(∩_∩)O~
      到達(dá)目的地，直奔簽到臺，不少麻麻已經(jīng)到了呢。沒有辦理樂友會員卡和聽課證的可以現(xiàn)場辦理，我補(bǔ)要了聽課證，馬姐幫我把8.12和8.25的課也加蓋了聽課記錄章。
      拿上禮品袋來到教室，來得早果然好，N多座位隨便挑。這時，我看到了坐在第一排的米樂媽，呵呵，盡管是第一次見面，但我們還是很神速地互認(rèn)了！還有好多麻麻都是熟悉的面孔~
      先展示下禮品袋的東東~
      奶粉格~
      

      紐曼思DHA（孕婦型）1粒裝&宣傳冊~
      

      紐曼思的代表先簡單介紹了DHA的相關(guān)產(chǎn)品。對于DHA，我孕早期時略有耳聞，但一直沒有刻意補(bǔ)充。
      什么是DHA？
      DHA是二十二碳六烯酸的縮寫，又稱“腦黃金”、“聰明因子”，屬于omega-3系列多元不飽和脂肪酸，omega-3是必須脂肪酸，人體無法自身合成，只有通過膳食補(bǔ)充才能獲得，對人體機(jī)能具有重要作用的脂肪酸。
      DHA存在于大腦、視網(wǎng)膜、母乳、心臟等部位。
      DHA攝取的主要途徑：
      1、膳食補(bǔ)充
      1個煮熟的大雞蛋----19mg
      2塊炸雞----37mg
      3盎司金槍魚沙拉----47mg
      12只蒸的大蝦----96mg
      1杯燉雞肝湯----112mg
      3盎司蒸蟹----196mg
      3盎司烤三文魚（熏鮭魚）----227mg
      3盎司炸牛肝----246mg
      3盎司罐裝白金槍魚----535mg
      3盎司烤粉三文魚肉片----638mg
      注釋：1盎司=28.350g
      2、直接補(bǔ)充
      即服用DHA補(bǔ)品。
      米樂媽把試吃裝打開了，里面是一粒黃色透明的膠丸，類似于魚肝丸。小丸子一會就被米樂媽吞下肚了，偶準(zhǔn)備拿回家給老公看看，明天再吃~
      桌子上放著一張樂友孕嬰童的宣傳彩頁~
      

      馬姐說，9.10教師節(jié)馬上就到了，如果哪位麻麻是老師，憑教師證購物可領(lǐng)取精美禮物一份~
      Happy Teacher's Day！
      

      我瀏覽了下宣傳頁內(nèi)9.7-9.23的優(yōu)惠活動，當(dāng)看到日康系列時，有點(diǎn)小感慨！日康軟頭安全軟匙，原價￥6.8元，優(yōu)惠價￥4.9元！比偶前兩天網(wǎng)購的￥6.37元還要便宜呢（http://diaryc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=704111&pid=4753602&fromuid=7523976）~
      

      接下來，由坤如瑪麗醫(yī)院的兒科醫(yī)生給大家講“新生兒護(hù)理及營養(yǎng)”，教室里聽課的大部分都是孕晚期麻麻，課程的內(nèi)容可以說是非常實用。我們聽得都很認(rèn)真，還仔細(xì)地做了筆記。
      筆記內(nèi)容分享：
      1、足月兒，平均體重約3000g，平均身長約50cm。
      2、新生兒五大反射：覓食反射、吸吮反射、握持反射、擁抱反射、踏步反射。
      其中：覓食反射，是寶寶的一種本能反應(yīng)，只要觸碰寶寶的嘴部或臉頰，都會引起寶寶的覓食反射，出現(xiàn)該反射，并不意味著寶寶餓了；握持反射，表現(xiàn)在寶寶喜歡握自己的大拇指，可通過讓寶寶握麻麻的手指進(jìn)行最初的身體細(xì)節(jié)訓(xùn)練；擁抱反射，表現(xiàn)在把寶寶放置到床上時，寶寶會將四肢并攏在胸前，以尋找安全感，因此，對寶寶做一件事情之前，最好跟他說說話，讓他知道即將要發(fā)生什么；踏步反射50天后會慢慢消退 ，若在滿月后訓(xùn)練，對寶寶的翻坐、爬行等是很有幫助的。
      3、新生兒特有的生理現(xiàn)象：
      （1）生理性體重下降：出生后3-4天比較明顯，7-10天逐漸恢復(fù)；
      （2）脫水熱：出生后2-4天，體溫38-40度，精神好，吃奶好，補(bǔ)足水分，數(shù)小時后退熱；
      （3）生理性黃疸：出生后2-3天出現(xiàn)，4-5天達(dá)到高峰，7-10天左右逐漸消退；
      （4）紅斑：出生后2-3天皮膚出現(xiàn)紅斑疹，一般可不治自愈。
      課程結(jié)束后，我們又領(lǐng)取了瑪麗毛巾禮盒及瑪麗卡，如果中途離場，這個禮品就領(lǐng)不到了，過期不補(bǔ)哦~上圖圖~
      

      

      Kitty馬上要到預(yù)產(chǎn)期（9.17）了，好久沒見她了，理了精神的小短發(fā)依然很漂亮！加油Kitty麻麻，期待你順利生產(chǎn)的好消息！在此也要感謝馬姐幫我們合影留念！
      第一次參加樂友的活動時，偶交了作業(yè)，將鏈接小窗給馬姐。（http://diaryc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=704111&pid=4611980&fromuid=7523976）當(dāng)時受到了馬姐的表揚(yáng)，說獎勵一瓶菲麗潔嬰兒沐浴露~
      哇咔咔，課后領(lǐng)到獎品了，是一瓶菲麗潔蘆薈嬰幼兒洗發(fā)露200ml，曬曬O(∩_∩)O哈！
      

      課后，我和米樂媽跑到海琴利群大采購了！
      “可靠”10片裝婦嬰兩用巾，上次偶買的，一包￥5.8元，現(xiàn)在搞活動了，一包￥4.9元，順便再囤一包。
      又購入了4包柳燕牌衛(wèi)生紙，加上上次買的6包，一共囤10包。
      買的茶花牌吸管（白色藍(lán)條紋），可耐溫度范圍-20-100度，80根裝，￥5.6元，是吸管中最貴最好滴！有點(diǎn)多，用不完留著給寶寶喝果汁用~
      偶們又采購了一些吃的，然后各自打道回府了！

      晚餐期間花絮插播：
      我的懶豬豬老公一次都木有陪我去聽課，偶雖然很羨慕有人陪的麻麻，But偶還是要支持老公的工作嘛！
      晚上，饞貓貓老公回家途中采購了2只大螃蟹。老公一進(jìn)門，趁他換衣服之際，偶屁顛屁顛地跟他展示今天聽課領(lǐng)的以及超市購買的東東；趁他煮螃蟹之際，偶給他看DHA膠囊。老公說，不用買，這不我煮螃蟹給你吃補(bǔ)點(diǎn)就行了。螃蟹里有DHA嗎？我趕緊去翻查紐曼思的宣傳冊：“3盎司蒸蟹----196mg”，果然有呢！老公看了一下，說“1個煮熟的大雞蛋----19mg”那得吃多少雞蛋啊？
      吃飯時，我給老公講新生兒的五大反射。講到覓食反射時，我把老師舉得例子講給老公聽，“有個麻麻不懂覓食反射，每次想知道寶寶餓不餓時，都用手碰碰寶寶的嘴，寶寶就會張開嘴要吃的，結(jié)果這個麻麻半個小時喂一次奶，最后把寶寶撐得拉肚子了”，可把老公笑壞了！老公感慨地說，哦，原來有覓食反射呀?。≒S：哈哈，學(xué)以致用，間接地灌輸給老公了）
      老公問我敢不敢吃螃蟹？隨手掰了一半給我。我在想，這里面含有多少DHA呢？
      飯后，我看了看正在喝的明治媽媽奶粉，“每100g奶粉中含30mgDHA”，也就是說“每杯18g（4勺）+100ml含DHA約5.4mg），雖然不多，也還好啦~媽媽奶粉，繼續(xù)喝~

珊海驚

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收獲很豐富嘛，呵呵，嫩老公有趣啊，螃蟹、蝦什么里面DHA含量比較低，深海魚和藻類還有堅果類的含量比較高，但是堅果不能吃很多，所以如果不吃藥丸，多吃海魚也能補(bǔ)充。那天我媽非要我吃螃蟹，我不敢吃，只吃了半只，那個少吃一點(diǎn)一般沒事，三盎司是80多克才頂我一顆藥丸200mg啊，你吃不了三盎司吧

快樂の孕媽

【日記-71】新陽光聽課+囤貨

      2012.9.9（周日）9:30，新陽光準(zhǔn)媽咪課堂講座內(nèi)容為”新生命是這樣開始的“，由姜淑平主任主講。這是新一期媽媽班的第一堂課，已經(jīng)是孕36周的偶，對這堂課的內(nèi)容并不感興趣。在”陽光官方活動發(fā)布群“里聽說，今天的贊助商是合生元，禮品為紙尿褲。請原諒俺對NB號紙尿褲感興趣，于是乎，放棄了酣睡的美夢，挺著大肚肚，奔赴了過去~
      聽完了課，直至拿到禮品袋，我還是無怨無悔的！看了會洗澡的可愛孩孩兒們，我決定回家飯飯了！打開袋子一看，紙尿褲呢？腫么只有一塊小紗布？
      如下是袋子及袋里裝的全部東東~
      

      

      
        

      ╮(╯▽╰)╭....

      看到幾個麻麻去了住院部的薇團(tuán)站點(diǎn)，恰好我也有幾樣?xùn)|東需要買，也跟了過去~
      繞著貨柜轉(zhuǎn)了一圈，V卡價真給力呀！我問銷售人員說，自己是第一次購買薇團(tuán)的商品，可否享受體檢價？負(fù)責(zé)銷售的美女說，可以按V卡價賣給我！哇哦，太棒了！
      買了好幾樣?xùn)|東，待產(chǎn)包基本上齊備了！

      1、奶瓶
      貝親標(biāo)準(zhǔn)口徑玻璃奶瓶120ml----￥30.4元
      

      親標(biāo)準(zhǔn)口徑玻璃奶瓶240ml----￥32.9元
      

      （PS：本來在淘寶網(wǎng)上拍下了這兩個奶瓶，分別是￥34.3和￥37.1，郵費(fèi)￥8元，還沒來得及付錢呢。
      ( ⊙o⊙ )哇，給力的V卡價一下子省了￥16.1元~

      2、尿片
      薇品嬰兒尿片瞬吸干爽20片/包----￥6.8元
      

      該款尿片比康潔（￥7.5元/包）的稍薄些，目前正在搞活動，買十送二。因為買多了拿不動，本來我只打算買4包，等下次聽課再買幾包。有個麻麻也想買，她跟我商量合買，這樣每人花5包的錢多得1包尿片。太聰明了！O(∩_∩)O~
      6包尿片，一大堆呢！有時間再囤幾包貝貝愛~   
   
      3、嬰兒洗衣皂
      POPULAR印尼嬰兒衣物清洗皂250g白色----￥4.6元
      

      該款洗衣皂原價￥6元，目前也在搞活動~
      先囤上一塊吧~

      4、棉棒
      貝親細(xì)軸棉棒180支----￥8.7元
      

       薇團(tuán)購物小贈品----口水巾：
      

      今天上午挺有收獲吖！只差防溢乳墊了！偶的待產(chǎn)包也要收山啦！
      （PS：先把最主要的囤上，其他需要的，根據(jù)寶寶出生后的實際情況，現(xiàn)買也來得及）

望寶健康聰明丶

回復(fù) 快樂の孕媽 的帖子

今天的收獲又頗豐嘛~俺今天睡到9：30  ，在樓上裝修的噪雜聲中酣然大睡，我都佩服我自己了早上剛七點(diǎn)樓上就開始叮叮當(dāng)當(dāng)，我氣的差點(diǎn)崩潰了！關(guān)鍵是聲音很大，禮拜天的大早上不知道人家要睡懶覺嗎可是我就在這個聲音中又睡著了，一下睡到9點(diǎn)多，

快樂の孕媽

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今天上午在新陽光聽課，姜淑平主任也提到了DHA，她說從孕6個月到生，多補(bǔ)充一些，對寶寶的視力有很好的幫助。說不定，小時候不容易近視，年紀(jì)很大了也不花眼呢~
你待產(chǎn)包準(zhǔn)備得差不多了吧？有空算算，到目前為止，咱們?yōu)閷殞毣硕嗌馘X？我覺得我比較省~

宏_兒

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那天見到你了，我進(jìn)去的時候已經(jīng)人很多了，在門口那做了一會，后來出來上廁所發(fā)現(xiàn)瑪麗的老師竟然在外面溜達(dá)不去上課，里面那么多人在等，覺得挺過分的，就回來了

快樂の孕媽

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買的時候歡，往家拿的時候累噢~6包尿片還挺沉的呢~
我今天下午光忙活著寫日記了~順便還吃了不少東西~
嗚嗚，沒撈著睡午覺，寶寶小衣服也木有洗~
待會俺夫君加班歸來，要一起做飯飯呢~
我們同一層的鄰居家也在裝修，每天樓道里是白粉飄飄，地面臟兮兮的，最近不砸墻了，貌似安靜了些~希望這些裝修的人們不要在我們坐月子時發(fā)出什么大動靜，打擾寶寶睡覺！

珊海驚

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今天收獲也不錯啊，威團(tuán)價格挺優(yōu)惠的，我最近也弄的差不多了，省錢應(yīng)該的，寶寶出來后什么都要買，太費(fèi)錢了，我看了壇子里那么多待產(chǎn)包，現(xiàn)在沒生我就能看出來很多是沒用的哈。我前天在淘寶買了個浴網(wǎng)，結(jié)果套在我聚劃算買的浴盆上，直接斷了兩個爪，可能浴盆有點(diǎn)厚，漁網(wǎng)的爪口太小了，哎，20塊買的網(wǎng)就廢了吧，打算弄個閑置的漁網(wǎng)算了，還差寶寶秋冬衣服，準(zhǔn)備下周去天馬外貿(mào)城看看，那里很多外貿(mào)小衣服，價格也還不貴。

快樂の孕媽

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噢，難怪該講課了，不見人呢~瑪麗的那個毛巾禮盒，上面有字，不會是醫(yī)院病房里用的那種毛巾吧？質(zhì)量一般，不適合給寶寶用，沒領(lǐng)到也沒關(guān)系噢~
聽說今天上午在紫晶有雅培贊助的活動，獎品相當(dāng)給力，可是偶不知道，錯過了~

快樂の孕媽

珊海驚 發(fā)表于 2012-9-9 17:45
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今天收獲也不錯啊，威團(tuán)價格挺優(yōu)惠的，我最近也弄的差不多了，省錢應(yīng)該的，寶寶 ...

寶寶衣服不用準(zhǔn)備太多，到時會有人送的噢！還有就是寶寶長得很快，買早了很快就穿不上了~
我就撿了幾件，婆婆買了一套，也沒特意去買~
浴盆我同事要送我一個，浴網(wǎng)我同學(xué)給了一個，不知道配不配套?。?br /> 聽講課的老師說，剛出生的寶寶太小，船式的浴盆暫時用不上，用個直徑30公分的圓盆就行。我買了2個塑料圓盆，一個給寶寶洗衣服，一個給它洗PP~

快樂の孕媽

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謝謝俏俏麻麻！

俏俏噠麻麻

快樂の孕媽 發(fā)表于 2012-9-9 20:23
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謝謝俏俏麻麻！

知道俺是誰吧？坤～芷婷～

快樂の孕媽

俏俏噠麻麻 發(fā)表于 2012-9-9 22:21
知道俺是誰吧？坤～芷婷～

( ⊙o⊙ )哇?。?！
親愛滴?。?br /> 你轉(zhuǎn)入下一個板塊了吧？
啵(╯3╰)~

俏俏噠麻麻

快樂の孕媽 發(fā)表于 2012-9-10 09:06
( ⊙o⊙ )哇?。?！
親愛滴！！
你轉(zhuǎn)入下一個板塊了吧？

昂轉(zhuǎn)了…現(xiàn)在一般潛水