蟲(chóng)小妞☆″

我正在參加懷孕日記活動(dòng)：http://diaryc.com/thread-1037616-1-1.html
媽網(wǎng)ID：蟲(chóng)小妞
預(yù)產(chǎn)期：2016.11.3
建卡醫(yī)院：浮山路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 （萬(wàn)年泉路）
電梯更多更新鏈接：1.生二胎，養(yǎng)二寶，就像復(fù)讀再高考~~
2.吃吃喝喝大過(guò)年的，稀里糊涂迎來(lái)了二寶小猴子~~
3.2015-3-20孕早期見(jiàn)紅不要怕，可能只是著床流血哦~~
4.實(shí)用貼~李滄區(qū)建卡步驟哦，沒(méi)建卡的請(qǐng)果斷get~~
5.孕期營(yíng)養(yǎng)怎么辦？吃吃喝喝補(bǔ)起來(lái)吧~推薦我用的保健品系列~~
6.懷孕兩胎癥狀之男寶還是女寶？？
7.上首頁(yè)嘍~撒花一下~~
8.來(lái)談?wù)勌?dòng)吧~
9.5.7日婦嬰孕婦課，about胎教~~
10.2016-5-16簽到呀~~橄欖油，奔來(lái)吧~~
11.2016-5-20簽到，二次產(chǎn)檢更更更~~收到橄欖油的退款嘍~~~
12.2016-5-24來(lái)更個(gè)小龍蝦的做法吧~~~
13.2016-5-27青島市幼兒園招生政策公布 家長(zhǎng)可上網(wǎng)查詢~~
14.二胎生育證流程~
15.2016-6-13，20+0的唐篩呀唐篩~~地址+流程+費(fèi)用~~~多圖~~
2016-6-23，唐篩結(jié)果，附圖~~
16.2016-6-2 中了月冠軍，紀(jì)念貼~
17.2016-6-4尋找龍?zhí)飳殞?-大型系列公益活動(dòng)
18.2016-6-5 婦嬰包粽子活動(dòng)~
19.2016-6-8媽網(wǎng)活動(dòng)踩樓中獎(jiǎng)~~
20.2016-6-10日領(lǐng)到了媽網(wǎng)踩樓的柴雞蛋，留個(gè)紀(jì)念帖~~~
21.2016-6-23水腫怎么辦，試試這些東西吧~~~
22.媽網(wǎng)活動(dòng)，我的月子生活~~大家電梯觀看嘍~~
23.媽網(wǎng)活動(dòng)~【2016孕媽搜院】+ 青島婦嬰醫(yī)院+二胎檢查詳記~~大家電梯觀看吧，歡迎頂貼留言~~
24.2016-7-7簽到，又一個(gè)帖子上首頁(yè)了，mark一下~
25.2016-7-25回顧一胎順轉(zhuǎn)剖，二胎何去何從~
26.2016-7-27體重63~立貼控制體重~~
27.某天產(chǎn)檢，待更
28.四維+糖篩，婦嬰檢查小記~
29.媽網(wǎng)福利多，魚(yú)腸試吃，已更~~
30.2016-8-3 依依小妞第一天上幼兒園
31.2016-8-16~~媽網(wǎng)福利，試吃中獎(jiǎng)，坐等魚(yú)腸~~~留貼紀(jì)念~~
32.2016-8-19，好孕影像拍照記~~
33.2016-8-20 30周產(chǎn)檢+婦嬰彩繪活動(dòng)~
34.2016-8-21  抽空拍個(gè)全家照~愛(ài)嬰寶貝~
35.2016-9-18倒計(jì)時(shí)43天~~工作交接完畢~~
36.補(bǔ)29周+4天孕婦照~~
37.2016/10/8~~ 婦嬰一日游~~~~
38.2016-10-9 詐胡的見(jiàn)紅之旅~~加大生化~~
39.2016-10-16~月子會(huì)所體驗(yàn)之旅
40.一剖二順，大胖小子來(lái)報(bào)道啦~
41.一剖二順的經(jīng)歷，我想說(shuō)的~~
42.二寶來(lái)跟大家打招呼啦~~~
43.更新一個(gè)家庭月子發(fā)汗療法
44.從四維彩超看生男生女~~

慢慢更新~~敬請(qǐng)期待~~歡迎大家多多留言交流哈~

牛奶糖6號(hào)

第一位開(kāi)帖的寶媽?zhuān)?，加油加?br/>

qiuzhen7756

謝謝LZ的分享，果斷收藏。

蟲(chóng)小妞☆″

蟲(chóng)小妞☆″ 發(fā)表于 2016-5-6 13:07
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媽網(wǎng)ID：蟲(chóng)小妞
預(yù)產(chǎn)期：2016.10 ...

謝謝美糖支持咯~~~我豈不是傳說(shuō)中的001（傲嬌臉~）

牛奶糖6號(hào)

謝謝美糖支持咯~~~我豈不是傳說(shuō)中的001（傲嬌臉~）

對(duì)滴~

牛奶糖6號(hào)

回復(fù) 牛奶糖6號(hào) 的帖子

站短我你的姓名電話吧親，么么噠

蟲(chóng)小妞☆″

牛奶糖6號(hào) 發(fā)表于 2016-5-6 13:22
回復(fù) 牛奶糖6號(hào) 的帖子

站短我你的姓名電話吧親，么么噠

站短了美糖~沒(méi)收到的話再來(lái)喊我哦~

牛奶糖6號(hào)

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親是哪個(gè)社區(qū)醫(yī)院的？哈哈，早開(kāi)帖的會(huì)有一定的優(yōu)勢(shì)的

蟲(chóng)小妞☆″

生二胎，養(yǎng)二寶，就像復(fù)讀再高考~~
重新開(kāi)始一場(chǎng)苦旅，需要極大的勇氣。
再毀自己三年，將來(lái)能有回報(bào)嗎？
所有知識(shí)點(diǎn)，似乎熟悉但又不十分確切；經(jīng)常還會(huì)冒出新理論，讓人懷疑自己的經(jīng)驗(yàn)；
孕期挺著肚子如何陪伴大寶？
當(dāng)然，我們迎接小生命的到來(lái)，每天都有新驚喜！
既然選擇開(kāi)始，就沒(méi)有回頭路！強(qiáng)大起來(lái)，才是硬道理。

2013年，迎來(lái)了我家可愛(ài)的女兒，經(jīng)歷了最最悲催的順轉(zhuǎn)剖，好在母女平安，安然經(jīng)歷了月子，哺乳，斷奶及回歸工作崗位~~
要二胎是我一直以來(lái)覺(jué)得當(dāng)是如此的事情，我和老公都是青島的八零后獨(dú)生子女，同樣的生長(zhǎng)環(huán)境，同樣的缺乏手足之情，同樣的想要兩個(gè)孩子，無(wú)論男女。唯一計(jì)劃的一點(diǎn)就是，千萬(wàn)不要再夏天生孩子了，天知道酷暑坐月子是多么的酸爽~~做為人類(lèi)來(lái)說(shuō)，（好吧，動(dòng)物也是。。。）男女的差異決定著生孩子這件事情的貢獻(xiàn)程度。孩子一歲多斷奶，眼看三歲這身材才剛剛能看，又要陷入這場(chǎng)懷孕生子的圈套中還真是糾結(jié)呢~~
女人的三年太珍貴了，寶貴的六年都在懷孕帶娃懷孕帶娃中度過(guò)還真是感覺(jué)有點(diǎn)浪費(fèi)，關(guān)鍵是二胎懷孕真的跟失憶一樣，完全想不起來(lái)什么時(shí)候干什么~~哎~什么都不說(shuō)了~復(fù)讀吧，少女~~加油~

蟲(chóng)小妞☆″

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浮山路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心~我一會(huì)兒去更了忒~~美糖你幫我看看我的電梯弄的對(duì)不對(duì)~

蟲(chóng)小妞☆″

qiuzhen7756 發(fā)表于 2016-5-6 13:16
謝謝LZ的分享，果斷收藏。

謝謝頂貼支持~

牛奶糖6號(hào)

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浮山路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心~我一會(huì)兒去更了忒~~美糖你幫我看看我的電梯弄的對(duì)不對(duì) ...

嗯嗯，好的好的

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贊！必須對(duì)

蟲(chóng)小妞☆″

ccss4wu0we 發(fā)表于 2016-5-6 13:26
看看 支持下你...

謝謝親耐~~也是孕媽的話開(kāi)貼呀~~

蟲(chóng)小妞☆″

牛奶糖6號(hào) 發(fā)表于 2016-5-6 13:37
贊！必須對(duì)

腫么這么有才華，懷孕完全沒(méi)有影響我的智商~~

蟲(chóng)小妞☆″

吃吃喝喝大過(guò)年的，稀里糊涂迎來(lái)了二寶小猴子~~原本計(jì)劃5月份懷孕，那樣可以生一個(gè)臘月或者正月的娃，搞不好還可以跟我或者我老公一天的生日，省一份蛋糕錢(qián)，哈哈哈。于是乎各種zuo開(kāi)始了。。。要美美的過(guò)年，衣服不能少買(mǎi)吧，頭發(fā)不能不弄吧，美甲必須不能少，為了高挑，為了瘦，高跟鞋必須穿起來(lái)不叨叨。。。年年節(jié)節(jié)的應(yīng)酬少不了吧，小酌怡情，酒更不能不哈起來(lái)。。。尤其樓主是誰(shuí)，青島大曼呀，酒量不行，酒膽必須有~~各種吃吃哈哈。。。
放縱的兩個(gè)月吃吃哈哈，然后，突然有一天，覺(jué)得不得勁。心里想，不能不能吧，于是驗(yàn)了一根，一條。。。過(guò)了幾天，鬼打墻般的又不得勁，于是又驗(yàn)了一根，一條。。。。還不到姨媽日，依舊不得勁，再驗(yàn)，媽呀，兩條。。。神內(nèi)，怎么會(huì)~~~

來(lái)的都是客，只能說(shuō)，歡迎光臨咯~小猴子~~

蟲(chóng)小妞☆″

實(shí)用貼~李滄區(qū)建卡步驟哦，沒(méi)建卡的請(qǐng)果斷get~~
意外之喜是，建卡的地方在我們公司對(duì)面~真是太有愛(ài)了。沒(méi)到日子就去晃了一圈，了解了一下流程。手里有糧，心不慌么。

李滄區(qū)的小伙伴，提前看明白自己屬于哪個(gè)社區(qū)，就可以不用空跑了。所需要攜帶的東西都寫(xiě)的很清楚哦~
我去的是浮山路社區(qū)，這個(gè)地方早上8點(diǎn)開(kāi)門(mén)，建卡的小伙伴們不要去晚了，今年懷猴寶寶的多，晚了排隊(duì)時(shí)間長(zhǎng)哦，要早去，早去，早去，重要的事情說(shuō)三遍！

去了之后就是填表，填表，填本子，真的寫(xiě)了好多遍。有社保的基本上就不花什么費(fèi)用，看你有沒(méi)有做過(guò)b超，沒(méi)做過(guò)就做一個(gè)，80元/次。還有個(gè)化驗(yàn)費(fèi)是38元，其他都免費(fèi)哦~~
傳輸中的小紅本，又見(jiàn)到了，好親切~

一些基本數(shù)據(jù)，還有唐篩時(shí)間什么的，還挺詳細(xì)~~

各項(xiàng)指標(biāo)都不錯(cuò)，下面化驗(yàn)單神馬的：

因?yàn)槲覜](méi)有做優(yōu)生四項(xiàng)，所以費(fèi)用就如下嘍~

總結(jié)，兩小時(shí)的時(shí)間可以搞定，帶好戶口簿，身份證，醫(yī)保卡，空腹，攜帶早餐和水就ok啦~~~
貼圖片累的我一口老血~有不明白的留言問(wèn)吧~

蟲(chóng)小妞☆″

孕期營(yíng)養(yǎng)怎么辦？吃吃喝喝補(bǔ)起來(lái)吧~推薦我用的保健品系列~~
終于終于更新了，各位原諒我的強(qiáng)迫癥吧~~~愛(ài)你們么么噠~~~
因?yàn)槭嵌ヂ槁椋揖蛢纱螒言薪Y(jié)合起來(lái)說(shuō)吧，有需要詳細(xì)了解的可以跟帖詢問(wèn)哈，看到必回。

1.多維：
一胎：瑪特納（國(guó)產(chǎn)，圖片我就不貼了，比較常見(jiàn)）價(jià)格適中。
一胎的時(shí)候孕吐要人命呀簡(jiǎn)直，所以吃的斷斷續(xù)續(xù)，到哺乳期都沒(méi)有吃完~感覺(jué)吃完有便秘現(xiàn)象，可能是個(gè)體差異原因。
二胎：愛(ài)*樂(lè)維（澳洲版）
一盒100片，膠囊裝。
選擇**維，我是做了比較的，跟愛(ài)*樂(lè)維等級(jí)相似的還有澳洲產(chǎn)的黃金素，其中利弊我簡(jiǎn)單分析一下就是**維一天一片，需配合dha一起服用；黃金素一天兩粒，最好配合葉酸，不用附加dha。因?yàn)镈HA是我認(rèn)為很重要的，而且我也沒(méi)耐心一天吃兩次多維，so我就選擇了愛(ài)*樂(lè)維。說(shuō)一下我服用愛(ài)*樂(lè)維的感受。
1.真的不便秘，感覺(jué)吸收不錯(cuò)。
2.感覺(jué)鐵劑含量蠻高的。一胎因?yàn)槲也凰硷嬍乘栽型砥谟谐赃^(guò)專(zhuān)門(mén)補(bǔ)鐵的（忘了是什么了，紅色膠囊，有想起來(lái)的提醒我一下哦），吃完之后排便就是有點(diǎn)綠綠的，吃愛(ài)*樂(lè)維也是，便便有綠綠感覺(jué)這次應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)孕晚期貧血的現(xiàn)象了~~
3.我后續(xù)了解了一下，愛(ài)*樂(lè)維有產(chǎn)婦專(zhuān)用的，這個(gè)可以有，可以考慮哺乳吃呀。。。
下面我貼個(gè)圖片，大家不要認(rèn)錯(cuò)~~~

2.鈣片
一胎的時(shí)候我是完全沒(méi)有補(bǔ)鈣的，一是因?yàn)槭秤徽駠I吐厲害~二是封建迷信呀，聽(tīng)說(shuō)孕期補(bǔ)鈣孩子硬，不好生，我單純的小心靈就相信了。。。。哎~無(wú)知！！現(xiàn)在建卡手冊(cè)上都寫(xiě)著要補(bǔ)鈣呢！！
先說(shuō)一下我一胎，孕晚期肋骨疼的收不了。當(dāng)時(shí)以為孩子腿太長(zhǎng)，現(xiàn)在想來(lái)應(yīng)該是缺鈣導(dǎo)致骨密度低，所以造成疼痛。再就是因?yàn)槲艺麄€(gè)孕期哺乳期都沒(méi)有補(bǔ)鈣，發(fā)量下降很?chē)?yán)重，總的要少掉1/3的頭發(fā)。。。后面才了解到，脫發(fā)有很大的原因是由于缺鈣造成的！
二胎我選擇的鈣片是SWISSE鈣+維d（澳洲產(chǎn)）
從兩個(gè)月開(kāi)始吃，目前是每天一片，計(jì)劃等到孕中期，或者出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象之后加到每天兩片。鈣片我決定作為日常保健品，今后繼續(xù)吃下去。。。我感覺(jué)吃鈣片吃的發(fā)量有穩(wěn)定。。。這個(gè)ms也是孫儷一直吃的一款碳酸鈣產(chǎn)品。。。
貼個(gè)圖片，大家參考

3.dha
一胎選擇的nordic家的孕婦dha，美國(guó)產(chǎn)，高濃度的。含量500mg。

二胎選擇的bioisland的孕婦dha，澳洲產(chǎn)，含量210mg。

孕期補(bǔ)充dha的必要性，我就不多說(shuō)了，各位都知道，按需選擇。
我安利一下百度推薦的dha所需量，大家參考下：
[p=28, null, left]每天需要補(bǔ)充多少DHA

[p=28, null, left]懷孕婦女及哺乳期婦女：美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院和國(guó)際脂肪酸及油脂學(xué)會(huì)推薦，懷孕婦女及哺乳期婦女每天至少應(yīng)攝入300mgDHA?。

以上是保健品系列，后面我會(huì)再推薦一些日常食物，持續(xù)關(guān)注哦~~~~

牧荑媽媽

來(lái)串門(mén)了，親寫(xiě)的真好!