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  • 2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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    發(fā)表于 2011-4-5 08:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    1、怎樣補(bǔ)鈣才適量?(栗燕)
    / n* s- Z0 W2 M* R5 u1 S  W
    + ~. w# I5 U" q8 H(1)孕期鈣需要量:孕中期1000mg,孕晚期1200mg,產(chǎn)后哺乳女性1500mg。. ~5 P- L, R4 h3 I8 F

    * X" R4 |  X5 ~) U(2)準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣最遲不要超過(guò)懷孕20周。
    " T7 p' ]4 z: y( V0 E- @
    ! j/ L& M% d4 i8 o(3)補(bǔ)鈣同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。( N6 Y; f. w; g1 D3 W3 g

    ) ~  _! @4 ^+ i6 R) X9 {(4)在兩餐之間服用鈣的制劑可以更好地被吸收利用。
    * X* Q6 f* p2 A6 K# V2 T5 i: t1 U6 {' d, o) @
    (5)食物中少鹽,有利于鈣的吸收。5 L. @0 r: J  o
    / B; }8 m& o6 `' o4 Y
    2、何時(shí)開(kāi)始胎教最合適,4個(gè)月的胎兒能聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)和父母與胎兒的對(duì)話?(謝芳芳)
    - Q! C9 m( ]" r. ]/ a+ Q# j7 v9 L* V5 T
    ' d. g( A* Z# M! n# s+ {
    從受孕的第一天到寶寶出生的這一段時(shí)間,對(duì)胎兒的教育即為胎教。9 s4 \: z2 c- i, `6 I& q! N) D

    - ]% d5 o  j) y0 Y0 ]
    $ `9 c$ T8 w& Y* j0 ]胎兒在母親的子宮里,對(duì)外界的聲音刺激會(huì)有反應(yīng),調(diào)節(jié)孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境、消除不良刺激對(duì)胎兒的影響,采用一定的方法和手段,積極主動(dòng)地對(duì)胎兒進(jìn)行訓(xùn)練和教育,以使胎兒的身心發(fā)育更加成熟,為其出生后的繼續(xù)教育奠定良好基礎(chǔ),所以,良好的胎教,對(duì)新生兒確實(shí)有許多的好處,如出生后寶寶不易哭鬧,提升智力分?jǐn)?shù)。
    + s4 [  H. L- B, r# S
    ) W, N% p7 g+ H/ ^& q3、從腰部至大腿,神經(jīng)時(shí)常疼痛如何防治?(羅雪)
    ( [  e" F& H! T0 m$ W* H胎兒的重量會(huì)給背部神經(jīng)增加壓力,并且有時(shí)擠壓坐骨神經(jīng),從而在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺痛,睡覺(jué)時(shí)應(yīng)采用左側(cè)臥姿勢(shì),并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭,以增加流向子宮的血液。白天不要以同一種姿勢(shì)站著或坐著超過(guò)半個(gè)小時(shí),盡量不要舉重物過(guò)頭頂,游泳可以幫助減輕坐骨神經(jīng)的壓力,另外適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也有利于緩解。
      O$ A- |; c* \% |" N3 L5 q" o" U4 H6 t& ~$ y; U
    4、坐月子期間的注意事項(xiàng)?(馬雪梅)" p8 e( {1 q% T8 D5 Z1 V; \

    7 w* B, w# \1 s: b
    ; g1 e' s( {  s1 P  \' D* z3 ^1 y# p坐月子這看似簡(jiǎn)單的事,卻蘊(yùn)藏著不少學(xué)問(wèn):1 |* J+ D$ A3 I7 ]

    7 y7 I6 z6 P. l  a( C(1)身體清潔要得當(dāng),正常洗漱注意保暖。
    # M% X6 L7 c! A- ~$ m4 d$ p, j+ @% ^8 V
    (2)促使惡露排出,排凈,常換洗內(nèi)衣褲、衛(wèi)生巾、若惡露有血塊、異味,及早就醫(yī)。
    8 Q; J3 ?5 R  u9 L+ w0 b7 y; a2 f5 _! H
    (3)注意及時(shí)排尿,防止便秘。0 \3 y+ G" P9 ?) t, {6 C; f

    % V& M- Y. d$ O( h# j( s(4)預(yù)防生育性肥胖,盡早活動(dòng),注意飲食清淡,要富含營(yíng)養(yǎng)。7 f3 a- A# n2 x. @, I

    6 V) s" c3 u) g$ S3 N: X( s(5)家人關(guān)愛(ài)不可少。- H% }+ O' @6 n* v. X$ |1 x! {5 g
    5 `9 q1 L+ k" m" L
    (6)乳房需要更多關(guān)懷,選擇適合喂奶的胸罩,哺乳完要排空乳房。; G  [. w4 q* x1 E9 ?

    - f* s' u( k( d8 s4 I! ](7)產(chǎn)后42天內(nèi)忌房事,注意避孕。0 V4 Q$ J! X' M' ^4 V3 {6 O

    8 [, M7 o3 e, Z/ u% ~! _, A5、我母親乳汁不夠,會(huì)不會(huì)影響到我
    % s; W2 p. e* j# }% I9 P對(duì)孩子的哺乳?
    3 p/ B5 T6 s- o( s6 \. u) B6 m' M6 h郝現(xiàn)琨/ M, x5 F  g3 q
    不會(huì)。因?yàn)橛绊懩溉榉置谑嵌嘁蛩氐?。如?nèi)分泌因素、人體腦垂體分泌的泌乳素高低可影響泌乳。其它:有精神因素、睡眠因素及營(yíng)養(yǎng)因素,是否按需哺乳等因素均可影響乳汁分泌。假如您注意了以上各因素,保持愉快心情、充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、按需哺乳,我想您會(huì)有充足的乳汁喂養(yǎng)您的寶寶的。
    ( ^  S  [. S: d+ W5 t: p# {
    ! [8 v7 p; @9 s/ K6 ^$ d; S* ^6、使用電磁爐對(duì)胎兒有影響嗎?廖建竣
    ' ^+ c2 M; @9 O& \; h* R# T有,電磁爐有非電離輻射,長(zhǎng)時(shí)間接觸可造成胎兒死胎、流產(chǎn)或者胎兒畸形。預(yù)防措施:設(shè)屏蔽、遠(yuǎn)距離操作、縮短工作時(shí)間以及個(gè)人防護(hù)措施。
    $ g" Y5 F  z6 d1 ^
    , W7 A2 d+ D( ~; R7、我的寶寶現(xiàn)在是臍繞頸1周,且我
    ) j3 ~  i/ l" R3 G: T年齡偏大,是自然分娩還是剖腹產(chǎn)好?8 y/ _9 i; W7 {9 P
    李桂蘭+ }- s  G: O4 m/ [* b4 Q' a: l! j
    臍帶正常長(zhǎng)度是50cm,繞頸一周一般不會(huì)對(duì)胎兒造成影響,如果臍帶過(guò)短,小于30cm,也可能在分娩過(guò)程中出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫,我建議您如果胎兒方位正常,胎兒不是過(guò)大,骨盆正常,可以盡量陰道分娩,如產(chǎn)程中出現(xiàn)異常,可隨時(shí)剖宮產(chǎn)。3 H) p" T, ~) ~1 `0 k

    ! u# a$ N0 E/ d; z8、怎樣消除腰困?% D! W9 e$ j/ z! c1 w
    田錦秀! [! a1 b, s$ S' B% U! W
    4 m# @! Y3 E7 }
    ' ?) B5 ^7 c: G1 L  l( ~
    懷孕后,日漸增大的子宮向前凸出,人體內(nèi)保持平衡的脊柱出現(xiàn)了過(guò)度彎曲,同時(shí)導(dǎo)致了孕婦感到腰困。
    * z9 z9 L5 \' n( M2 S$ o! d, r# g6 n" e3 n" p7 }# C- A
    + r! u# |+ Y1 Z
    此時(shí),您要注意適當(dāng)休息,不可勞累,不做持續(xù)站立的工作,可做適當(dāng)?shù)脑袐D保健操,適當(dāng)散步,適當(dāng)補(bǔ)充鈣,休息時(shí)采取最為舒適的體位,如腰與床的間隙過(guò)大可墊一個(gè)合適的棉墊。2 E: H# n* B! `7 ~- B( V/ h2 o* A& ]; k) N
    3 ^$ j) K: @' h$ C4 p
    9、孕12周時(shí),乳房有時(shí)隱隱作痛,是
    4 I% `! `/ Z( b  u/ R- q+ m5 q8 [否正常,現(xiàn)已20周,乳房無(wú)腫脹感?賈霄波  J7 D, O4 c2 `& l) {

    $ O' d+ C. [" V2 [1 _( x) \6 ]懷孕后,胎盤(pán)產(chǎn)生泌乳素、卵巢產(chǎn)生的孕激素對(duì)母體乳房均有促進(jìn)增大作用,所以感覺(jué)脹痛,以后漸漸適應(yīng),乳房腫脹感可以消失。
    1 V+ K+ E6 U: m7 `3 q/ i2 `; l" R' C4 {7 g" R; H, _0 \: Q) n
    10、冬天是否應(yīng)該給孩子洗澡? 李云
    9 m- K! ^2 r7 Z) }' I% q0 V- l0 Q- V  w6 w$ A8 L

    + e- V/ A% g5 L9 i+ N! E可以洗,但一定注意室溫達(dá)25度以上,洗完澡抱出嬰兒后立即擦干,棉被包好,防止感冒。
    ! n& _; c- t+ z# s5 H
    4 n( ^4 P9 x. @$ X
    ' B7 k& f9 G% j( Q( s8 p
    . m( _3 j4 L2 }% y6 l' K5 K11、是否剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不如順產(chǎn)的產(chǎn)婦母乳分泌的好?現(xiàn)在擠乳房時(shí)
    + N8 q9 G+ n9 q+ {1 R* T沒(méi)有擠出乳汁是否表示產(chǎn)后不能母乳喂養(yǎng)?
    ) d, V; j# C1 y% J6 s6 Q劉嵐8 O' \+ c: l0 V# B5 E
    否,剖宮產(chǎn)與順產(chǎn)泌乳機(jī)制及影響因素是相同的,只是剖宮產(chǎn)由于手術(shù)當(dāng)天暫禁食,術(shù)后一天入食較少而使乳汁分泌稍晚一些,當(dāng)術(shù)后2-3天恢復(fù)以后泌乳與順產(chǎn)是一樣的。4 G3 A! I6 y0 F) t3 o
    4 G, L- q3 Q! i7 J& Y
    " ]2 C4 ?7 `  `* f' e! j3 j
    否,孕晚期乳房無(wú)泌乳是有個(gè)體差異的,與胎盤(pán)泌乳素的高低,個(gè)人乳房的敏感度有關(guān),產(chǎn)后嬰兒哺乳,刺激垂體泌乳素釋放,勤吸吮,按需哺乳是可以母乳喂養(yǎng)的。  n6 p! c; Z& m3 Z4 }" N

      I+ u; ]2 u; Q) U; a12、應(yīng)該從什么時(shí)候開(kāi)始數(shù)胎動(dòng),如何數(shù)?懷孕5個(gè)多月,肚皮癢怎么辦?
    3 B7 L0 Q+ k/ E0 D王宏+ G; U, m5 A. n+ z1 J3 ^8 B& a
    胎動(dòng)一般在18~28周出現(xiàn),出現(xiàn)胎動(dòng)后就可以自數(shù),但臨床上一般在孕晚期28周后才數(shù)。具體方法是:早、中、晚三個(gè)固定時(shí)間測(cè)胎動(dòng),每次1小時(shí),測(cè)3次胎動(dòng)總數(shù)×4即為12小時(shí)胎動(dòng),大于30次為正常。% h7 c$ a; e$ a! ]9 Q
    $ U$ E1 v2 K4 Q, r

    0 b- U. [! D( y5 T- g0 x! s肚皮癢找婦產(chǎn)科醫(yī)師就診,查明原因,首先可查一項(xiàng)血化驗(yàn)、膽汁酸,如高值表明您患了膽汁瘀積癥,要進(jìn)行治療,否則影響胎兒宮內(nèi)安危。其次,可查是否過(guò)敏,是否病毒感染,是否冬天皮膚干燥等等。
    3 C; i' T# k- q; H1 a: i( K" Z
    ) j# L7 _. c4 X% J! P7 p& H
    ) g5 g& N4 L0 o. Z; h2 n' ~5 d13、為什么選擇左側(cè)臥位?$ |1 X- d% s6 _5 G6 _# m3 @
    申曉麗8 I" G6 n! o$ B3 E. h
    ( W* `0 A% B! r, n6 {* V4 B) }
    因?yàn)閼言泻笤龃蟮淖訉m右旋,人體右側(cè)有上下腔靜脈,如果平臥或者右側(cè)臥位,壓迫大靜脈,使下肢血回流不暢,瘀血,下肢水腫。由于回心血量減少影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,如果長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥,可引起低血壓,起床后會(huì)頭暈、惡心、出冷汗,一過(guò)性暈厥等等不良影響。, n# Q! ]; {/ s
    ( N& X% c4 E* ~/ w8 `# K# n3 D( c
    * l9 Z- y4 i: P+ E9 P
    14、為什么晚上睡覺(jué)多夢(mèng),怎么調(diào)整?劉云
    ) P) k# \  m& X8 q* ]6 k% \2 K! t' h* E
    懷孕中后期以后,腹部越來(lái)越大,晚上睡覺(jué)的姿勢(shì)受限再加上尿頻等不適癥狀易造成睡眠不安。
    9 @" C- O0 F- D: }, Q: r% [8 q) U6 j! K2 d
    ; k6 E. |8 l. m% j
    建議在睡前,不要考慮過(guò)多的事情,晚餐入食不可過(guò)多,要有一個(gè)平和、良好的心態(tài),睡前可洗熱水澡,或熱水泡腳,喝一杯熱牛奶或聽(tīng)舒緩音樂(lè),室內(nèi)通風(fēng),不可過(guò)熱,棉被不要過(guò)厚、良好的睡眠姿勢(shì)均有助您的睡眠。) e' n8 d: O0 g4 h2 J8 ?

    4 x* N: h8 @4 y! s' K) I; f8 u3 _3 E; b( p1 y
    15、懷孕后能否吃辛辣食品,有何影響? 梁春華3 c' |! R6 K7 x" K: l
    # b1 }$ w: q( I
    , Z7 v. D+ o1 h, V
    如果您的日常飲食習(xí)慣就是喜歡吃辛辣食品,懷孕后不受影響,可繼續(xù)食用,如果您平日不喜歡這類(lèi)食品,則不必強(qiáng)求,因?yàn)椴涣?xí)慣吃此類(lèi)食品者,吃后會(huì)感到胃及腸灼熱感,甚至刺激腸道引起便秘。
    ' L: j1 g/ U8 x0 X9 J" r
      `0 z) d* G: \2 d2 n2 O" o0 N9 |/ N
    16、如何預(yù)防新生兒黃疸?是否在出生
    ! Y+ L8 _6 ?3 |7 Z& `  H3 h4 C以后,排便之前喂奶粉就可以減少 黃疸的發(fā)病率嗎?, W- q0 O. v- o5 ]/ a5 m
    高鶴
    : v  z- o6 g0 y3 W! w, F分娩后早開(kāi)始,生后30分鐘就進(jìn)行吸吮,可刺激新生兒腸道蠕動(dòng)排出胎便,減少嬰兒對(duì)膽紅素的吸收,要勤喂奶、按需哺乳,如果母體乳汁不足,嬰兒入食不足,則有指征,混合或者人工喂養(yǎng)防止新生兒饑餓造成黃疸,如新生兒有感染,一定早治,防止發(fā)生感染性黃疸。
    ( ^6 o5 F4 z1 j" E3 ]) u& O: p2 L& y  _% P  j: {
    + h# T- U$ X. B. ]7 U
    出生以后應(yīng)先吸吮母乳,假如母乳不足或母親患病不可哺乳,有醫(yī)學(xué)指征的,可在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行人工喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)。
    0 T1 U2 c! P+ x- G& f% P; y+ R) B7 F6 I8 o2 i5 S! P

    / ?7 R7 r) q3 m3 q17、孕期血糖高如何調(diào)理?胳膊涼,手指
    ' ?5 J# }- z# c; J7 C3 O/ \9 Q: B1 H抽筋,該怎樣調(diào)養(yǎng)?
    - t1 G% [, B: w付俊梅( t2 g& t# o0 |3 ]
    . t2 g. l" p; R- E' r4 D
    9 V# O1 @, z' q

    ! Q) Y7 R% ^: ?+ V0 h- @: o4 u首先進(jìn)行飲食控制,但糖尿病孕婦需要更多的熱量,如果不合理控制飲食會(huì)造成胎兒發(fā)育異常,因此請(qǐng)您的醫(yī)師給您制定合理的食譜。如果飲食控制效果不佳,則需要應(yīng)用胰島素來(lái)控制。從而防止孕婦及胎兒發(fā)生危險(xiǎn)。* v" g$ i: G# ]+ H' |

    $ d' v; s: H+ O7 Y1 X! x
    # B$ s8 L( _5 {- r$ u# |6 u首先注意保暖,穿著舒適,可在胳膊上來(lái)回?fù)嵊|。每日可以洗熱水澡,以促進(jìn)全身血液循環(huán)。其次您可查一下血鈣是否低,低鈣可適當(dāng)補(bǔ)鈣。
    , F1 Q/ `0 T) t" d. t4 j* o+ O! Z- p5 g  M5 S, Y' U% t
    18、吃了潤(rùn)康以后還需要另外補(bǔ)鈣嗎?郝小燕4 _' \' {$ ^  z$ L% Z9 L: }# M
    潤(rùn)康是一種很好的孕婦保健食品,但其內(nèi)不含鈣,您可以另外再補(bǔ)一些鈣,或多食含鈣高的食品,如牛奶、海帶、小蝦皮、深海魚(yú)等均可。. h4 g/ N% J$ O6 P/ }3 z8 I5 J

    8 q" M- F* E' P, c. b7 t& g. I" r# Y2 c  h5 N
    妊娠4個(gè)月應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑,孕婦晚期每日需鈣1200mg,哺乳期也需1200~1500mg,我們一般的食物只能攝取400~500mg鈣,在高鈣飲食的情況下,應(yīng)額外補(bǔ)充500-600mg鈣片,可以一直補(bǔ)到哺乳期結(jié)束??蛇x用孕產(chǎn)婦專(zhuān)用鈣——羊乳維D鈣片。6 t2 [3 S; t2 b9 z7 T$ o

    $ v( [$ z3 m- ~" ^6 w19、孕期的常規(guī)檢查和B超檢查能否確
    4 o9 r- W# e2 {# U; }定胎兒的所有正常發(fā)育?
    0 H( n0 a- j0 r; c, N7 v郭慧
    ( S. {# q) F# h- Y% @不一定。常規(guī)檢查正常只能說(shuō)明胎兒發(fā)育基本正常。一些特殊的情況除外,如比較隱匿的內(nèi)臟畸形、代謝障礙性疾病及智力低下等。
    ( C+ p/ P! \" f- L) A& w8 \3 L- k0 m
    + s4 c# ?5 E: _5 v  `, d
    20、乳頭周?chē)袧裾钍欠窨梢圆溉椋?br /> & `  V4 [) v1 q* H! F$ w* z9 {不行該怎樣處理?- Y% h# c9 N0 b* O3 R4 x
    楊文佳7 ~8 j8 P* U  N! y- X% k& Z
    9 }( `6 g! ]. D: i) n# W- k+ d
    % v$ }/ M" o6 d( X1 m- N1 L
    首先應(yīng)積極治療濕疹,以免影響以后的哺乳。若在哺乳期仍患濕疹,可以哺乳,但哺乳前應(yīng)先清潔乳頭,以免乳頭上的藥物被嬰兒吸入。3 d! l% m& }9 H) ]9 Z

    / f' a8 a, }! E* b6 O
    7 J$ @" f2 Y0 a. O7 e21、孕期情緒影響對(duì)胎兒影響有多大? 趙軍! \, c9 u' ^. }: H

    % v2 J) p5 M. n2 q! D& q8 E& f. b0 L
    孕期心理狀況不僅影響自己的健康,而且與胎兒的健康發(fā)育也有很大的關(guān)系。孕婦的各種情況變化,可以引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng),釋放多種神經(jīng)遞質(zhì)和激素,通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液循環(huán),從而影響胎兒身心功能。
    + F4 \1 l$ Y+ p
    3 I" U- F# P( S5 r' G如果孕婦處于情緒憂郁、苦悶、悲傷、焦慮、煩躁、激動(dòng)、過(guò)度緊張和憤怒,可以導(dǎo)致胎兒腦血管收縮,使大腦的供血量減少,影響中樞神經(jīng)發(fā)育。
    & F% `- `! p* G: I. {  J4 P% f( a! W. E

    % K1 V5 ^6 k: b0 D8 F22、怎樣保持孕期健康?# I4 h5 n, B& a
    郭霞
    8 ~: }4 G) K7 r/ ?& a" ~+ I/ Z8 ?' H5 L- p0 ]: p' l+ r5 E4 k4 f
    (1)保持均衡營(yíng)養(yǎng),注意補(bǔ)充鐵和鈣。
    ) Z* F/ p; G. U: z; b3 W& \. h
    9 v1 m* N, s+ Q) T5 U(2)避免接觸有毒有害的物質(zhì)。如需用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
    ( m5 T* N* R: ~6 r" O4 [  V! S, Q9 @4 ~( \+ D9 {) z. v! c# w1 M
    (3)定期產(chǎn)后檢查。
    ; r1 m2 K+ {! Z/ {& e' z
    0 m! a* q& V3 A4 }4 H2 ~0 |(4)保持良好的心理狀態(tài)。& ?1 |  {( f/ O2 ?2 w
    % j4 u6 d* m1 I5 m8 \
    (5)參加孕婦學(xué)校的健康教育課程。
    * d! Q" X1 k3 ~
    " g0 z" {) m6 B7 u9 T4 i% G
    1 i4 n4 a$ P# I' {" U. }
    " X9 l1 Q* @; n5 m. U. m23、孩子頭圍小是怎么回事?- \& n2 N  w- A
    劉靜
    . p+ b  Z. k1 p! l/ j& Q4 m1 L/ O& X& \* W
    + ]/ s- ]( q. q" N4 _
    妊娠期間B超只檢測(cè)胎兒雙頂徑大小,不測(cè)量頭圍。胎兒雙頂徑有正常值范圍,如低于此范圍,可能存在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受限或小頭畸形等異常情況。2 b3 [7 d7 f8 }. S; _- r6 o
    * ^* p% W0 q- N# d3 q$ b- P
    * T3 a- w- u9 r

    3 y# G: y7 I: E" y24、睡覺(jué)時(shí)在哪側(cè)睡哪側(cè)手臂麻,是什么原因?左側(cè)臀部到腿,行動(dòng)時(shí)很痛是什么原因?
    4 e8 H( |/ e9 i' ^8 n王黎5 k7 o% Q& h" K$ r+ i
    妊娠后身體血液循環(huán)的改變及細(xì)胞內(nèi)水分滯留,可能引起手麻,再加上局部的壓迫,會(huì)加重孕婦不適感。應(yīng)注意局部保暖,做手部運(yùn)動(dòng),可以緩解癥狀。$ M7 q/ C, w' W$ A* b
    ' N, y9 \+ F. |( P# R

    6 r+ S* J" `2 P. ~% P! u可能與神經(jīng)受壓迫有關(guān)。應(yīng)注意避免長(zhǎng)期間保持某一固定姿勢(shì),注意腿部保暖,局部按摩可以緩解癥狀,孕中期開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑和維生素D。1 |2 p6 @' J- ~. q7 a
    3 l1 {: r9 K) U9 B8 Q

    ) }  V9 _! ~' U2 k) ?" }% y( i0 A25、性格文靜內(nèi)向?qū)⒆拥男愿裼袩o(wú)影響?' M) z) \6 M( T+ I3 I' s
    焦艷琴
    - Z* D3 K8 B- i6 @% N母親的性格對(duì)孩子有一定的影響,但通過(guò)后天的教育和訓(xùn)練可使性格內(nèi)向的孩子變得活潑開(kāi)朗。
    0 s0 d5 b) }( k% @+ C; N& }) z* B8 w) Y
    # b/ B3 R6 Z) L% l7 o1 I* c! X$ i- h. ?% z  y& W3 i; m$ P* N' r
    26、我是一位雙胎媽媽?zhuān)F(xiàn)在已經(jīng)30周,醫(yī)生說(shuō)有一個(gè)孩子胎位不正,現(xiàn)
    $ \. X; j+ b% y0 q在應(yīng)該注意些什么呢?雙胎妊娠怎樣計(jì)算胎動(dòng)?
    3 N$ ]) E* t2 K劉艷. @2 R. q# U, E
    9 b, K) t% G3 @  g: F5 G1 j
    雙胎屬于高危妊娠,應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查和孕期保健。雙胎的胎位多是一臀一頭,妊娠期無(wú)需糾正胎位。分娩期應(yīng)特別注意,防止第一胎娩出后,第二胎轉(zhuǎn)成橫位。
    ' e- E; P; @8 R& ], ^: [, ~
      A4 \% f8 y( v8 D& K* S3 n
    & k, N4 z9 e, B& c0 B/ p. K雙胎胎動(dòng)計(jì)數(shù)應(yīng)該是單胎的雙倍。比如,單胎數(shù)一個(gè)小時(shí)動(dòng)4次,雙胎數(shù)應(yīng)該是8次。- K2 J0 w- y7 _$ a

    1 p$ d+ C) u, o2 m( s  {27、胃脹是怎么回事?應(yīng)如何避免?李靜萍
    0 A9 U! G7 P4 b% r5 p7 h3 m2 A
    " x" T  I" N+ [0 j妊娠期由于胃液的減少,腸蠕動(dòng)降低,可以引起胃腸脹氣。應(yīng)該:
    $ Q9 P8 o, `$ |" a0 H/ q9 T$ j4 m) \
    0 B6 @$ E  C4 B  }(1)少吃產(chǎn)氣的食物,如豆類(lèi)。
    * b( b5 C) r/ d, e; G: r
    9 {6 N! Q3 w, Z( u+ l(2)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
    1 u6 ?+ L& x, A& U( ]: Y' E
    : }3 j* R+ c; r/ J2 J+ r+ C2 e(3)養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。. X( n# q) D! c; d6 c6 r+ e

    / t+ v7 b( d' S& g) A; i28、 孕38周后體重猛增,正常嗎?會(huì)不會(huì)出現(xiàn)羊水突然過(guò)量的現(xiàn)象?黃鶯# x9 l; r6 z6 \) y4 `
    不正常??赡芘c羊水增多有關(guān),一定要去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。9 }6 G: {: \  J9 ~- C

    + _# Y+ L; J# s0 c2 E+ y2 P* L29、時(shí)有身體酸痛,尤其是腰痛,這樣是缺鈣嗎?如何補(bǔ)鈣?曹玉霞' L8 J! F( v, X; e6 l, v' R
    A:孕期的腰酸背痛,主要是由于關(guān)節(jié)韌帶松馳,增大的子宮向前突,使軀體重心后移,腰椎向前突,使背伸肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)所致。若癥狀明顯,應(yīng)及時(shí)查找原因,按病因治療。必要時(shí)臥床休息,局部熱敷及服用止痛藥物。孕婦在妊娠5個(gè)月后應(yīng)補(bǔ)充鈣劑,建議每日鈣的攝入量為1000mg左右。
    " B* V! x  V1 G, n$ j8 p8 }' r
    6 h6 u& _1 c* x+ {" d; @
    ( v8 f. O. O# O2 W3 |30、懷孕8、9個(gè)月了,睡眠時(shí)是否一定要左側(cè)臥睡?3 b3 _$ r0 J$ C7 s: b' g' X- b' Y8 E9 e
    張麗云8 {+ S$ \% Q) i2 ]( R7 v1 A
    A:妊娠晚期盡量采取左側(cè)臥位,不能平臥或仰臥。這是因?yàn)槿焉锖笾饾u增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈,使回心血量及心排出量驟然減少,出現(xiàn)低血壓,影響孕婦及胎兒的健康

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