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    女士們想要要寶寶的時候，就進(jìn)入了備孕期。那么，在進(jìn)入備孕期的時候，有一些必要的檢查也是需要注意的。想要擁有一個健康的寶寶，就一定要關(guān)注自己的身體健康。+ h0 k# V+ q9 P! K
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    1、宮頸癌防癌篩查
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    婦科的一些常規(guī)檢查有時候并不能夠準(zhǔn)確檢查出子宮頸的情況，而子宮頸的健康正好是30歲女性最應(yīng)該關(guān)注的體檢項目之一。因為子宮頸的一些病變是漫長的并且是沒有明顯癥狀的，但是懷孕之后卻會加速繁殖病變細(xì)胞。3 \7 v% ?" n- J1 ]9 r; d5 Q: |" t% Z( J

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    2、做一次健康體檢7 O: x1 z. y# Z0 i$ N0 T' U- _

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1 x9 M+ t$ ?+ D) `    準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們的身體健康，是孕育健康寶寶的重要前提。一般來說，孕前檢查包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、身高體重、口腔、心電圖、血壓、婦科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，醫(yī)生還會根據(jù)被檢查者的具體身體情況增加一些檢查項目，所以一定要詳細(xì)地把自己的家庭情況和病史告訴醫(yī)生。9 D" N  ~; h2 ?9 }

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    3、實施一個健身計劃
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  V! A4 F+ G9 Y8 u4 x% B    每天進(jìn)行運(yùn)動不僅能夠保持正常的體重，而且能夠幫助順利度過孕期，還可以幫助分娩的順利進(jìn)行。比如說每個星期游幾次泳，每天步行30分鐘左右等，只要是不刺激性、不劇烈的有氧運(yùn)動就可以了。
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& v6 i2 u* ~7 q" }. @    4、陰道炎癥要及時治療
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    幾乎每個女性都曾經(jīng)或者正在患有不同程度的陰道炎癥，雖然聽上去沒有什么關(guān)系，但是在有懷孕計劃的時候一定要考慮到這一點。如果在陰道炎癥沒有被治愈的時候就懷孕，就可能導(dǎo)致胎膜早破或胎兒早產(chǎn)，分娩的時候也會感染到腹中的寶寶。此外，如果女性在懷孕之后性激素的水平變得很高，就會使陰道充血，從而導(dǎo)致分泌物旺盛，會更有利于霉菌的生長環(huán)境，反而使原有的炎癥變得更加嚴(yán)重。1 B. d; f- ?4 M+ W, w  `* J4 \
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    對于那些想做媽媽了，但是到底應(yīng)該準(zhǔn)備些什么卻不知道的準(zhǔn)媽媽們，相信看了以上的備忘錄就能夠有一個基礎(chǔ)的認(rèn)識了。準(zhǔn)媽媽們除了要關(guān)注自己的身體健康外，還要讓自己保持一個愉快的心情。' O" ~" K& g) p# P' w6 x  E0 N

jiaya6216

看著不錯.........