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    發(fā)表于 2016-3-14 11:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    很多孕媽都來問小編“我想生完孩子去月子會(huì)所或者月子中心坐月子,月子餐哪里的好?”
    爸媽都上了年歲,不用他們太勞力傷神,好好保重身體就是我們的福氣,
    月子會(huì)所的服務(wù)更體系更標(biāo)準(zhǔn)可以有助于產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)養(yǎng)早恢復(fù),
    作為一個(gè)新興的行業(yè),月子會(huì)所不僅僅被更多孕媽媽關(guān)注,也被多重體系關(guān)注著
    小編覺得只有眼見為實(shí)的東西才能真正的幫助到孕媽們,
    所以,接下來,小編從幾個(gè)具體的方面給去考察
    幫助媽媽們選擇自己稱心如意的月子會(huì)所、月子中心還有優(yōu)質(zhì)的月子餐。


    2015年11月4日,中國婦幼保健協(xié)會(huì)《產(chǎn)后母嬰康復(fù)機(jī)構(gòu)行業(yè)管理與服務(wù)指南》(簡稱《指南》)正式對(duì)外發(fā)布,這也是第一個(gè)關(guān)于月子會(huì)所的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),明確提出,產(chǎn)后母嬰康復(fù)機(jī)構(gòu)的床位設(shè)置應(yīng)在12張以上,母嬰每天分離時(shí)間不超過一小時(shí),一名護(hù)理員最多服務(wù)三對(duì)母嬰,同時(shí)提出反對(duì)蠟燭包等不科學(xué)的護(hù)理方式....
    2016年3月3日,爆出:全國**標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)正在制定月子會(huì)所國家標(biāo)準(zhǔn),預(yù)計(jì)年內(nèi)**,規(guī)范
    母嬰保健行業(yè)....



    那么究竟什么樣的月子會(huì)所是目前更多媽媽的選擇呢?

    正值2016年315期間,小編將挑選了家月子會(huì)所,從會(huì)所環(huán)境、科學(xué)育兒、健康養(yǎng)生、產(chǎn)后恢復(fù)(美體塑身)幾個(gè)方面全方位解析如何選出適合自己的月子會(huì)所!



    如果想了解更多,或者跟著媽網(wǎng)一起去看月子會(huì)所,那么請(qǐng)掃2維碼,加入組織

    孕小呵二維碼.jpg



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    編編將從以下幾方面進(jìn)行全方位解析喔!
    第一進(jìn)階,地理位置要怎么選?
    目前就青島的區(qū)域來看,月子會(huì)所還是蠻扎堆兒的,
    所選擇的地址大多是酒店或者是別墅,整體上來說,目前都不太有其他城市中的相關(guān)問題,比如臨近高架橋?或者是施工的現(xiàn)場?這種很少很少。所以眾多媽媽選擇的標(biāo)準(zhǔn)就是“屬于她心中的便利”。

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    華禧廣合月子新中心在青島市,并將總部及產(chǎn)后康復(fù)中心遷址于此。

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    華禧廣合月子中心  外部環(huán)境


    媽網(wǎng)用戶經(jīng)驗(yàn)談
    按照以往交流經(jīng)驗(yàn),一般爸爸媽媽選擇房間的地理位置和環(huán)境會(huì)考慮到以下幾點(diǎn)。

    1.環(huán)境需要安靜而非嘈雜,月子中的孕媽媽都需要靜養(yǎng),所以噪音會(huì)在選擇月子會(huì)所的時(shí)候自然提升到一個(gè)等次。如果臨近路口或者高架橋,施工現(xiàn)場等地點(diǎn),需要安裝隔音玻璃,并在安裝后到達(dá)國家標(biāo)準(zhǔn)。

    2.交通便利很重要的,方便朋友、家人探望。很多媽媽會(huì)選擇生產(chǎn)醫(yī)院或者是居住位置附近——方便朋友、家人過來探望,父母過來照顧!有的也會(huì)選擇離老公工作的地點(diǎn)近一些,便于老公月子期間的照顧和陪伴。

    小編推薦幫你忙
    隨身配備好用噪音檢測app,搜索噪聲檢測儀,非常實(shí)用也不占內(nèi)存的手機(jī)app,如果你對(duì)噪音這回事兒特別在意,那么直接進(jìn)行測試,用數(shù)據(jù)說話,其自帶的噪聲說明標(biāo)準(zhǔn)可以幫作出準(zhǔn)確判斷。

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    想要聯(lián)系華禧廣合月子會(huì)所的親們,直接添加孕小呵了解詳情!

    孕小呵二維碼.jpg


    或者撥打我們青島媽媽網(wǎng)的電話:15376792014也可以喲~

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    第二進(jìn)階,空氣環(huán)境質(zhì)量怎么看?

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    媽網(wǎng)用戶經(jīng)驗(yàn)談
    房間陽面還是陰面,室內(nèi)的空氣和環(huán)境是否注意流通,如果是
    新開的會(huì)所則希望可以提供甲醛的檢測報(bào)告,北方經(jīng)常有霧霾,空氣凈化設(shè)備室內(nèi)是否有,都會(huì)成為媽媽們選擇會(huì)所和選擇房間關(guān)注點(diǎn)。那么,無污染,重通風(fēng),能曬太陽,有凈化器這些成為挑選房間的關(guān)鍵詞。

    小編推薦幫你忙
    并不是所有會(huì)所都存在測量甲醛指標(biāo)的問題,裝修后半年以上的會(huì)所,都不存在這種問題。
    很多爸爸擔(dān)心,也確實(shí),產(chǎn)婦新生兒誰也不能有事,小編又來推薦自帶神器app——狗鼻子檢測儀。一搜就能搜到,小編不是來推薦app的,千萬不要誤會(huì)。

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    一、通過感官的感覺來判斷不如直接找會(huì)所要甲醛檢測報(bào)告,看一下指標(biāo)。
    國家標(biāo)準(zhǔn):室內(nèi)甲醛標(biāo)準(zhǔn)值是0.10mg/m3,兒童、孕婦、老人最好低于0.08mg/m3。至于甲醛對(duì)人體的危害,大家去百度百科吧,專業(yè)的常識(shí)還是需要普及一下的。
    二、選擇朝陽注意通風(fēng)的房間,并看是否具備凈化空氣設(shè)備。
    三、盆栽綠植如果有最好,不過并不作為硬性的衡量標(biāo)準(zhǔn),何況有的媽媽對(duì)綠植是過敏的,要對(duì)自己的身體有比較清楚的認(rèn)識(shí)和判斷。


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    第三進(jìn)階,這一個(gè)進(jìn)階基本涵蓋所有主項(xiàng)服務(wù),那是相當(dāng)?shù)闹匾?/font>
    媽網(wǎng)用戶經(jīng)驗(yàn)談——完善理想的服務(wù)格局當(dāng)是具備:月子房,護(hù)理站,嬰兒托管室(嬰兒撫觸、游泳間)產(chǎn)后恢復(fù)Spa間,會(huì)員活躍空間等。
    月子房篇
    月子房從面積到布局,每一家月子會(huì)所根據(jù)自身的條件都有不同,就像怎樣的顏值的人就是怎樣人的菜一樣,往往發(fā)現(xiàn),聚攏的都是具有相同審美的媽媽們,這點(diǎn)上也是醉,房間的布置風(fēng)格和喜好確實(shí)因媽媽而異,不過在整體品質(zhì)上,月子會(huì)所的經(jīng)營者們是煞費(fèi)苦心的,他們其實(shí)更看重的是合理空間的使用,和提供給到媽媽細(xì)節(jié)上的服務(wù)。比如,華禧廣合的經(jīng)營者十分喜好鉆研,地板一定要用實(shí)木生活家的,床單一定要到產(chǎn)地去找真棉花,純棉質(zhì)地接觸產(chǎn)婦和新生兒是最好的了。

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    護(hù)理站篇
    護(hù)理站是媽媽們?nèi)胱?huì)所以后最熟悉的地方,她為所有媽媽排憂解難,會(huì)所護(hù)理站和嬰兒撫觸室集中護(hù)理室在一起。大多位于會(huì)所比較中心的區(qū)域。

    小編實(shí)踩來解答——新生兒護(hù)理&嬰兒托管室
    新手媽媽總是問1:什么叫嬰兒房?托嬰時(shí)間是怎么分配的?
    嬰兒房或者是育嬰房,一般用來,集中看護(hù)寶寶,很多月子會(huì)所是禁止參觀的,用于給新生兒曬太陽去黃疸,做撫觸,洗澡等等。溫度會(huì)控制在22度到28度,每日定期消毒,比一般的月子房間的溫度高一些。很多月子會(huì)所,也為了減輕媽媽們的顧慮,通過月子房和嬰兒房連通的電視監(jiān)控設(shè)備來觀察寶寶的一舉一動(dòng)。
    24小時(shí)一對(duì)一管家式健康顧問負(fù)責(zé)制,為每一位媽媽提供專業(yè)貼心護(hù)理服務(wù)。

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    新手媽媽總是問2:看護(hù)人員與看護(hù)時(shí)間的分配?具體哪些完善的感染防控措施?
    現(xiàn)在眾多的月子會(huì)所中,看護(hù)人員有1對(duì)1,2對(duì)1等等。
    第一家小探的愛啟馨生是1對(duì)1的服務(wù)模式,24小時(shí)一換班,月子期間可以陪護(hù)1人。出入都會(huì)有嚴(yán)格的登記,比如尊月奕妍月子會(huì)所出入大門都是需要預(yù)約的,門禁非常嚴(yán)格。嬰兒房,無論是愛啟馨生,尊月奕妍還是金月匯,雖然是全落地窗模式可以供產(chǎn)婦和家屬看一下,有的會(huì)所家屬訪客可以隔著玻璃到嬰兒房參觀,氮素不能在房間內(nèi)和寶寶親密接觸,完全杜絕細(xì)菌可以攜帶入場的可能性,給寶寶健康和安全的環(huán)境。

    小編實(shí)踩來解答——產(chǎn)婦護(hù)理
    新手媽媽總是問1:
    是否有配備產(chǎn)科專家問診,兒科醫(yī)生問診?
    大家都知道,產(chǎn)婦變成奶牛以后,營養(yǎng)和健康都很重要,營養(yǎng)師,產(chǎn)科專家,護(hù)理主任,兒科專家,完善的專家團(tuán)隊(duì)幫產(chǎn)婦解除后顧之憂,很多媽媽在孕期就開始對(duì)自己的身體進(jìn)行咨詢,我們經(jīng)??吹皆伦又行牡膶I(yè)人員接到已定會(huì)員的電話,一解釋起來就是30分鐘,兢兢業(yè)業(yè)的。一般營養(yǎng)師的調(diào)理是從剛進(jìn)會(huì)所就開始的,針對(duì)不同體質(zhì)進(jìn)行,產(chǎn)科兒科專家的問診有的是安排3天一次,有的是安排一周一次,對(duì)應(yīng)的護(hù)理主任每天都會(huì)關(guān)注產(chǎn)婦的身體。

    在產(chǎn)婦護(hù)理上,從剛剛開始的清洗傷口到后來的產(chǎn)后修復(fù),在頭一個(gè)月,有經(jīng)驗(yàn)的月子會(huì)所都會(huì)將大量的經(jīng)歷投入關(guān)注在產(chǎn)婦的體質(zhì)調(diào)理上,營養(yǎng)搭配是很重要的。而且很多月子會(huì)所的經(jīng)營者擁有專業(yè)資質(zhì)。比如,華禧廣合經(jīng)營者是本市數(shù)一數(shù)二的育嬰師,擔(dān)任育嬰師評(píng)委,貫穿以母乳喂養(yǎng)為主線的理念的她們,不僅僅懂管理還懂專業(yè),在會(huì)所坐月子的媽媽們都非常放心,不愁沒奶。
    (此處應(yīng)該有皂片,不過這個(gè)時(shí)間段的女人們,不愿意露臉喔)

    新手媽媽總是問2:身材多久可以恢復(fù),產(chǎn)后恢復(fù)都含有什么項(xiàng)目?
    很多媽媽被逼在月子期間喝太多的湯,這樣是不是一定好,是要看體質(zhì)的,產(chǎn)后有條理的飲食,做做子宮復(fù)位,如果有條件可以在出月子以后開始進(jìn)行盆底肌收緊的服務(wù)是非常必要的。形體在產(chǎn)后1個(gè)月如果奶水正常是非常好恢復(fù)的。當(dāng)然,還有普遍的問題是月子到底是不是可以洗頭洗澡?由于韓國人美國人都是可以的,所以作為我們歷來都覺得不能洗是個(gè)問題,實(shí)踩,華禧廣合月子會(huì)所建議在產(chǎn)后10天10天以后可以洗頭,但是需要陰干。


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    本帖最后由 小吉@qd 于 2016-3-14 12:23 編輯

    第五進(jìn)階,科學(xué)的月子餐如何鑒定營養(yǎng)適合防禁忌?

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    媽網(wǎng)用戶經(jīng)驗(yàn)談
    月子餐是非常重要的,隨著大家平時(shí)吃的越好,對(duì)于月子餐的要求也越來越高,很多媽媽都覺得只要好吃就可以,其余的其實(shí)是不在意的。還有的注意的有沒有鮑魚燕窩等滋補(bǔ)品什么的?你是這樣嗎?

    小編推薦幫你忙
    科學(xué)月子餐搭配,一般是以第一、二周清淡,第三、四周開始滋補(bǔ),但每個(gè)人體質(zhì)不同,不能一概而論。一般入住前,月子中心都會(huì)對(duì)媽媽進(jìn)行體質(zhì)評(píng)估。入住以后,也會(huì)根據(jù)寶寶和媽媽的身體情況及時(shí)作出調(diào)整,背過奶的媽媽都有過不能隨心所欲的體會(huì),而電視劇《辣媽正傳》里,媽媽喝醉,寶寶暈到要上醫(yī)院的情節(jié)可能也讓你啼笑皆非,很多人說“人家才不會(huì)這么2呢?”那么:

    月子里哪些食物是不可以吃的,你造嗎?

    一般螃蟹的寒性是比較大的,吃螃蟹的話可能會(huì)讓體內(nèi)的寒氣增加,不建議產(chǎn)婦吃。一般體內(nèi)濕熱比較重的產(chǎn)婦不推薦吃大量的蝦,蝦中含有嘌呤過多,吃多了濕氣上升會(huì)導(dǎo)致寶寶長濕疹或者是濕疹加重。
    一般各種燉豬蹄是催奶食品,不過奶漲得厲害就別吃,如果你恰好是廣東人,那么分享一個(gè)我同事的經(jīng)驗(yàn)給你,廣東人喜愛豬腳姜,因姜醋豬腳有活血的作用,但是為避免惡露多,一般產(chǎn)婦在生完孩子兩周后才可以吃。產(chǎn)后3-4天里不要吃寒性的水果如梨,西瓜??梢猿孕匦运缣O果、木瓜。

    月子餐的制作過程你關(guān)心過嗎?
    月子餐除單獨(dú)配送以外的,凡是在餐館或者是酒店加工的,有的會(huì)專門介紹制作的油是什么,在入住之前也會(huì)安排相關(guān)月子餐的品嘗,在品嘗的時(shí)候,需要細(xì)細(xì)了解,加工的環(huán)境是不是有保證。

    總結(jié):
    1.如果能選擇有自家廚房出品的月子餐,并且有高級(jí)廚師掌管,定期有營養(yǎng)師、中醫(yī)師可以咨詢,這已經(jīng)是最好的節(jié)奏了。
    2、如果選擇的是外包月子餐,也要及時(shí)查看是否安全衛(wèi)生,菜品是千篇一律還是個(gè)性定制,隨時(shí)交流。
    3、每個(gè)媽媽的胃口和適應(yīng)能力都不同,如果月子餐不適合自己就要及時(shí)提出疑問和解決方案。



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    本帖最后由 小吉@qd 于 2016-3-14 12:29 編輯

    第六進(jìn)階,門禁訪客各種消毒流程,日常孕媽活動(dòng)就能見分曉
    很多爸爸重視門禁,總是說“安全就好”,產(chǎn)后婦女和新生兒體質(zhì)相對(duì)較弱,月子會(huì)所采取的又是集中護(hù)理,病毒感染的幾率相對(duì)于普通家庭要高,因此對(duì)月子會(huì)所的衛(wèi)生情況應(yīng)有更嚴(yán)格的規(guī)定。月子會(huì)所在消毒隔離環(huán)節(jié)要做大量工作,比如衣物洗滌流程都應(yīng)有相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)。
    小編推薦幫你忙——逼死chunv座的消毒流程是怎樣的?
    訪客消毒程序:
    媽媽進(jìn)入月子中心,工作人員會(huì)要求進(jìn)行體溫測量,需用快速免洗手消毒液消毒雙手,穿鞋套,有的需要戴口罩,才可進(jìn)入內(nèi)區(qū)哦。
    入住消毒程序:
    房間消毒:新媽媽及寶寶入住前房間的通風(fēng)消毒,被褥床鋪等進(jìn)行紫外線照射消毒,寶寶公共活動(dòng)區(qū)域如育嬰室和撫觸游泳室每天定時(shí)進(jìn)行通風(fēng)和紫外線照射消毒,用無毒害的消毒片擦拭地面和桌面;次數(shù)示會(huì)所而定。
    嬰兒游泳:游泳池做到一寶一池一膜一巾,游泳池用完后即用無害消毒水進(jìn)行消毒,游泳玩具每天消毒處理,寶寶毛巾、浴巾等日用品每天進(jìn)行清洗、浸泡、消毒,保障母嬰健康安全。
    衣物處理:新媽媽的衣服做到一人一機(jī)一洗衣液+專用衣架,寶寶的衣服由洗衣阿姨,每天在客人房間即換即洗。嬰兒床品每周進(jìn)行更換、清洗、消毒。從根本上杜絕感染可能。
    消毒工具有哪些種類?
    高于醫(yī)院級(jí)別的消毒規(guī)范是怎樣的?
    比如對(duì)于室內(nèi)空氣、物體表面、消毒設(shè)施及工作人員的手衛(wèi)生等的檢測都交由第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)定期檢測。比如嬰兒SPA館內(nèi)的消毒,除每天定時(shí)開窗通風(fēng)外,2次/天的紫外線空氣消毒是必不可少的,每月空氣凈化一次;游泳圈、玩具、嬰兒秤等每天都用75%酒精擦拭,臺(tái)面、地面每天用500mg/L有效氯擦拭,每周總消毒
    怎么從細(xì)節(jié)判斷出來?衛(wèi)生間是關(guān)鍵!
    參加孕婦活動(dòng),人也會(huì)比較多,來來往往去衛(wèi)生間的媽媽也很多,你可以去留意衛(wèi)生間內(nèi)是否始終保持著整潔,空氣也非常清新,客廁的消毒清掃,自己會(huì)對(duì)這家月子中心品質(zhì)服務(wù)做一個(gè)判斷。



    聽雨

    高 三

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