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我只寫(xiě)寫(xiě),照片不照了吧,節(jié)省一分一秒的時(shí)間還是干活吧。廢話(huà)少說(shuō),---適合一歲以上寶寶:
魚(yú)肉丸取新鮮魚(yú)肉(最好用三文魚(yú)、鲅魚(yú)、偏口這些魚(yú)只有大刺,沒(méi)有小刺。)
再取豬肉(或者牛肉,不過(guò)牛肉比較干,口感不好),剁成泥。
再加點(diǎn)青菜、羅卜、胡蘿卜、交瓜、木耳、香菇。豆腐等(可以用擦子擦成絲再剁兩刀就成了)
摻在一起,加點(diǎn)鹽,橄欖油攪拌均勻后,捏成小丸(櫻珠大?。氲襄佌簦ㄋ蟮牟缓贸裕┲谢?0-12分鐘,大火10分鐘。
我有時(shí)再給撒點(diǎn)黑芝麻,蝦皮(洗洗去鹽)或者放幾絲青菜碎絲?;蛘呷鰩琢4竺祝ㄅ莺玫模┻@就成了珍珠丸子了、
一般小孩吃不了多少,量:魚(yú)肉半個(gè)雞蛋多量,豬肉半個(gè)雞蛋多,青菜一個(gè)雞蛋多的量,就足夠足夠吃一頓的了(我家一歲4個(gè)月,現(xiàn)在也都足夠,一般蒸好我都先入口一個(gè)嘗嘗咸淡)。所以剁起來(lái)很快的,不麻煩,現(xiàn)吃現(xiàn)做。大典的寶寶媽媽可以一次多做點(diǎn)魚(yú)丸、肉丸凍起來(lái),吃的時(shí)候配上新鮮蔬菜。
其實(shí)這個(gè)用面皮子包起來(lái),也就成了餃子,發(fā)面的就成了包子,呵呵花樣飲食。炒炒也行,配上軟米飯,或者饅頭。
這幾天市場(chǎng)賣(mài)豌豆角,給蒸幾個(gè),寶寶也很細(xì)化。
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