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發(fā)表于 2014-7-14 17:36
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     本帖最后由 青島華禧廣合 于 2014-7-14 17:37 編輯 
    

    

    
。。7月13日上午9:30，華禧廣合月子中心《自然分娩》課堂準(zhǔn)時開講！經(jīng)過3天的感召，來自青島各區(qū)的準(zhǔn)媽媽們懷揣著對《自然分娩》強烈的求知欲與好奇心，紛紛準(zhǔn)時來到活動現(xiàn)場（青島市臺灣路9號）。在本期《自然分娩》講堂，華禧廣合月子中心邀請島城著名產(chǎn)科專家毛玉芬老師，為準(zhǔn)媽媽們傳授導(dǎo)樂分娩球的使用方法。 
    

    


    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    




    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) 青島華禧廣合 的帖子
    

    
。。講堂開始前，許多準(zhǔn)媽媽都對“導(dǎo)樂分娩球”了解很膚淺，以為對自然分娩的效果不明顯。經(jīng)過毛老師的講解，準(zhǔn)媽媽們受益匪淺。一上午的時間就充分了學(xué)會了什么是導(dǎo)樂分娩球、分娩時使用分娩球的好處、產(chǎn)后早期使用分娩球的好處、妊娠期使用分娩球的方法、分娩時使用分娩球的方法、使用分娩球的安全原則等等。 
    


    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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     本帖最后由 青島華禧廣合 于 2014-7-14 17:41 編輯 
    

    
回復(fù) 青島華禧廣合 的帖子
    

    
。。下面，請跟隨小編一起來回顧本次《自然分娩》課堂的精彩知識吧！沒去參加講堂的準(zhǔn)媽媽們，福利來啦！
    

    
。。什么是導(dǎo)樂分娩
    

    。。導(dǎo)樂分娩是比較新的一個詞，當(dāng)然它更是一種新的分方式，更確切的說是一種新的分娩理念吧?！皩?dǎo)樂分娩”是目前國際婦產(chǎn)科學(xué)界倡導(dǎo)的一種婦女分娩方式，其特點為，在產(chǎn)婦分娩的全過程中，都由一位富有愛心，態(tài)度和藹，善解人意，精通婦產(chǎn)科知識的女性始終陪伴在她身邊，這位陪伴女性即為“導(dǎo)樂”。
    。。“導(dǎo)樂”在整個產(chǎn)程中給分娩媽媽以持續(xù)的心理、生理及感情上的支持，幫助分娩媽媽渡過生產(chǎn)難關(guān)。“導(dǎo)樂”在產(chǎn)婦生產(chǎn)的過程中對其進行“一對一”的全程分娩陪伴，并且在產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后為產(chǎn)婦提供全面、周到、細致的服務(wù)?！皩?dǎo)樂”在產(chǎn)前會對待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽進行自我介紹，并了解產(chǎn)婦的心理狀態(tài)，向產(chǎn)婦介紹分娩知識，及時告訴產(chǎn)婦分娩進行到哪一步了，讓產(chǎn)婦心中有數(shù)，看到希望?！皩?dǎo)樂”還會回答產(chǎn)婦和其家屬提出的各種各樣的問題，并對產(chǎn)婦進行生活護理(包括喂飯、擦汗等)。此外“導(dǎo)樂”還會向產(chǎn)婦講解分娩的生理過程，為產(chǎn)婦進行心理疏導(dǎo)，讓她對分娩樹立信心，消除顧慮及恐懼，降低對疼痛的感覺。同時“導(dǎo)樂”在產(chǎn)婦生產(chǎn)過程中指導(dǎo)產(chǎn)婦在陣痛宮縮時如何深呼吸，或幫助產(chǎn)婦按摩子宮、腰骶部等，幫助產(chǎn)婦緩解疼痛感。

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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     本帖最后由 青島華禧廣合 于 2014-7-14 17:41 編輯 
    

    
回復(fù) 青島華禧廣合 的帖子
    

    

    。。妊娠期使用分娩球的方法
     
    。。坐在球上看電視，聽音樂，稱為“活躍的坐著”因為你需要腹部和背部的肌肉來維持你坐著，所以是鍛煉這些肌肉的好方法。雙腿自然向外分開，膝蓋彎曲的坐在球上，在球上慢慢地前后移動（比如翹起骨盆前后移動）。要時刻確保雙腳堅實的著地。雙腿自然向外分開，膝蓋彎曲的坐在球上，髖關(guān)節(jié)順時針擺動5次然后逆時針擺動。同樣的，要時刻確保雙腳堅實的著地。跪著向前輕抱分娩球（四肢著地體位），向前面說的那樣前后擺動髖關(guān)節(jié)。

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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     本帖最后由 青島華禧廣合 于 2014-7-14 17:43 編輯 
    

    
回復(fù) 青島華禧廣合 的帖子
    

    

    。。分娩時使用分娩球的方法 
    。。雙腿分開，膝蓋彎曲的坐在球上，慢慢旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)?？梢郧昂笞笥覕[動，可以通過利用重力和骨盆活動幫助胎兒在產(chǎn)道內(nèi)下降和旋轉(zhuǎn)，還可以緩解宮縮的疼痛。
     
    。。手膝位：把分娩球放在床上或地上，依靠并用雙臂環(huán)抱著分娩球，左右搖晃髖關(guān)節(jié)，可以緩解手腕的壓力。
     
    。。后背分娩：坐在球上，倚靠著球或者趴在上面，讓陪護按壓后背最不舒服的地方，按壓時用手掌根部用力，畫圈式按壓，能有效緩解背部疼痛。
     
    。。放一條熱毛巾在球上，然后坐在上面，能最大程度促進會陰部的放松。當(dāng)坐在球上時，膝蓋應(yīng)與臀部在同一高度或稍高。

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復(fù) 青島華禧廣合 的帖子
    

    

    注意事項：
    坐之前，要檢查分娩球是否完好，最好能鋪上墊子，使用分娩球時有人在身邊陪護，尤其是在剛開始接觸分娩球的時候。
    起來或坐下或倚靠分娩球的時候，應(yīng)該被攙扶。
    盡量把球放在床旁邊，這樣當(dāng)產(chǎn)婦開始獲取平衡或想要改變姿勢時更加的安全。也可以讓產(chǎn)婦倚著床坐在球上。如果運動時有任何疼痛或不適，要立即停止。
    在較空曠的地方使用分娩球，保持平衡，慢慢的做鍛煉。
    每次鍛煉的時候要呼吸勻暢。

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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