青島婦嬰醫(yī)院

T( ~9 k4 `2 C6 q* ?     + R8 T3 c  D; O   懷孕對夫婦倆來說是一件非常幸福的事情，我幸福的同時還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準備，除了除了基本的身體調(diào)理，對生活中一些小細節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細節(jié)有哪些呢?   |7 z; j, `7 l; H0 j1 k5 b* e$ o* z, R" L: w. x 　　1、孕前仍然使用化妝品" v  k: s7 A) j. k: [ : c' g' N* b+ D, Z8 T 　　很多女性有化妝的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。; l3 i  p4 _7 u. m, O . @- H9 G% l$ i1 \- z& [ 　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。 6 f2 Z# H, c# s6 v; Q) a4 d5 q+ P6 I4 a6 K5 O3 m 　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘! g$ O4 U# z( y- A/ e  W : b0 Y: S' r+ J* j1 T% I　　我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。) W; b* K; _+ g9 a% @  i % I6 K2 C# `: J/ ~; ]　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導致流產(chǎn)。所以，補碘從懷孕前就要開始。  Z$ h" o6 O2 M0 U& n/ u5 T+ {   ?4 J8 ^. _0 i; }8 n' T' c" [ 　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補碘，但很多人時都習慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導致碘揮發(fā)，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會揮發(fā)。平時也可多吃些海產(chǎn)品補碘。 7 j' y/ n( L4 ^" n, ]# _- k' o& d) [" O1 ?4 j5 v0 X 　　3、飲食上依然愛吃什么吃什么 , n# Z& A1 F7 Z% {( e/ C4 i / s, c2 c! D( U$ F8 i$ L. n　　孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細菌和有害微生物能導致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時間往往超出我們的想象。4 C+ `& F8 `2 h( R% Q' N 2 p6 v8 x2 ]5 R, n0 {0 X7 l1 @6 Z 　　同時，放棄女性鐘愛的火鍋、燒烤。因為大多數(shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲，但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內(nèi)的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。' a/ e, m1 F" y( ~+ c / N/ `) G" r. W! J$ J 　　4、住在剛裝修好的房子里 8 I& V( q* ~/ f& }$ @. u/ u7 p  L- H3 X1 n7 n. E4 f( N 　　買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實并不妥當。因為新裝修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。# [* r1 v: w4 Q  A0 d " h. H7 n4 G6 r3 g9 `' a( S8 C　　所以即將懷孕的女性、準孕婦們，千萬不要住在剛剛裝修好的房間里。8 N* F; s2 y8 x' [ 8 z+ P- A9 A0 [9 e: Y0 h6 l/ p　　5、穿了防輻射衣就無限制使用電器   U# |0 o3 M& d8 C; j5 g- s1 [) e& K, L 　　有準備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實不然。專家說，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。4 `, D3 _2 J' d& L. o ! z+ u6 s  V! O: q6 h% g. x" v7 g& q 　　不過一般來說，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開始穿，但是對使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長時間使用時，要每隔一段時間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。% C. j; C, G/ V ! i0 O0 R3 K" ?& a$ W; B* r 　　每對夫婦都希望能夠獲得一個健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點未準媽媽一定要提高警惕喲!2 J8 K/ F4 f5 a( n  r 8 h2 ?7 d+ F, s  ]: K $ t" R+ U6 O) D5 S' O; B4 { 咨詢電話：0532-8068 6666   ! A9 ]4 q0 A3 ^0 ? 小龍寶寶群：206335695 " N9 H9 t8 [7 L! g" f7 O4 x: D 網(wǎng)站咨詢免掛號費：www.qdfyyy.com $ {& P* \7 z; e1 Q. |& J  D 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號（棧橋站） . V6 O/ H$ U6 _1 G) q0 @3 b 公交路線：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下   I2 r! z- x" g' V) T8 B