青島婦嬰醫(yī)院

, [: k$ Y2 E3 k* P# T     * S) N# V2 P* g" ^1 h; n. t    懷孕對(duì)夫婦倆來(lái)說(shuō)是一件非常幸福的事情，我幸福的同時(shí)還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準(zhǔn)備，除了除了基本的身體調(diào)理，對(duì)生活中一些小細(xì)節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細(xì)節(jié)有哪些呢? 1 \$ s8 M8 h: B4 | + K' [% M) c, E  p! |5 W- m　　1、孕前仍然使用化妝品 5 q, W8 \# U. K) l- E6 O) U8 ?, l5 Y/ E 　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。  j, j( p0 X! T8 b$ D4 I + F! m7 @0 R6 F# |! G 　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來(lái)懷孕后寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。所以，從孕前開(kāi)始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。: O  n: w9 k! o9 c1 Z   R: |' n2 t4 u$ l　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘 . t2 s1 n  I8 U1 e: {( `( o0 X( a! M/ _# o5 V 　　我們家炒菜時(shí)用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個(gè)疑惑。 . H" t9 l; @  y9 _! B6 p+ e4 v! ]) E, |- c/ Y 　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補(bǔ)碘從懷孕前就要開(kāi)始。 . @) j7 u* g8 s6 {9 Q% r7 b . x) a6 H! T  f. q* F- O　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補(bǔ)碘，但很多人時(shí)都習(xí)慣在炒菜過(guò)程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補(bǔ)了碘，實(shí)則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會(huì)揮發(fā)。平時(shí)也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。- R1 r# b, I! U0 |& R9 s+ U 0 C1 v/ d1 X' f2 |　　3、飲食上依然愛(ài)吃什么吃什么9 m) p' y2 z7 f9 m7 G* s ( |7 t' m) S7 m( T$ `: O　　孕前半年開(kāi)始，女性要開(kāi)始戒口了，不能愛(ài)吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚(yú)片、生蠔等(有殼類(lèi)的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時(shí)間往往超出我們的想象。9 o7 {8 w% A! m0 |. _   s- h4 i# }- q8 _* Y9 L2 R　　同時(shí)，放棄女性鐘愛(ài)的火鍋、燒烤。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲(chóng)，但人們并不能用肉眼看見(jiàn)。如果在吃火鍋時(shí)，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲(chóng)蟲(chóng)卵，幼蟲(chóng)可穿過(guò)腸壁隨血液擴(kuò)散至全身。8 b% J/ h. r4 Q! V& J, ` + Q8 H0 w1 I5 c 　　4、住在剛裝修好的房子里 3 d6 H0 M! H7 d7 d! b) R; d3 o8 d* n& a) L 　　買(mǎi)新房、裝修、懷孕、生子，聽(tīng)起來(lái)非常完美的流程，其實(shí)并不妥當(dāng)。因?yàn)樾卵b修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對(duì)人體有害的有機(jī)溶劑、粘合劑等，對(duì)成人可能沒(méi)有大的影響，但卻可能對(duì)正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。/ ^2 _' a: ^! Z% V# T7 l : }7 `" E7 K+ V# u; I. C　　所以即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們，千萬(wàn)不要住在剛剛裝修好的房間里。2 L; x: U  Z. A ) \$ X2 s) Z* y1 f( g, b3 L 　　5、穿了防輻射衣就無(wú)限制使用電器 7 Y2 U; J/ |  D; E# \( n# ^+ U4 z ( K. r, `  F# G6 Z　　有準(zhǔn)備的女性一般從孕前就開(kāi)始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無(wú)限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實(shí)不然。專(zhuān)家說(shuō)，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費(fèi)者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。 ; }  s4 t+ y5 S7 K9 e8 _  J( D: H! o9 {  c* d 　　不過(guò)一般來(lái)說(shuō)，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開(kāi)始穿，但是對(duì)使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，要每隔一段時(shí)間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。$ j. ^* R  l6 H* `, B ( D, I* q( g% ~ 　　每對(duì)夫婦都希望能夠獲得一個(gè)健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點(diǎn)未準(zhǔn)媽媽一定要提高警惕喲!' d3 Q( E. o$ L2 J4 D 7 v0 h- n9 b1 d! m6 x7 _* e1 M ; I" k8 J3 b# f6 U- t! B; | 咨詢(xún)電話(huà)：0532-8068 6666   % p7 B2 A2 a7 A  L" P0 F 小龍寶寶群：206335695 ; V5 m2 r; H8 K5 ]7 J( d# z* k% J 網(wǎng)站咨詢(xún)免掛號(hào)費(fèi)：www.qdfyyy.com $ `8 U, U2 A( n  B, S 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號(hào)（棧橋站） 1 D# F5 K9 X% q5 A. j& V3 { 公交路線(xiàn)：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 # C8 `* J! H0 K9 V