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  • 2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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    發(fā)表于 2011-10-20 13:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 清澈KITTY 于 2012-6-18 13:51 編輯 ( f# z% n1 z7 m

    0 W$ w4 k  A0 x& {先介紹下自己的情況吧
    ! {+ E! T0 \0 f- b- _, y; N; E81年10月的我,有過2次流產(chǎn)經(jīng)歷,一次在22歲,一次23歲,都是意外懷孕,但是真的沒有準(zhǔn)備好做媽媽,所以都人工流產(chǎn)掉了.9 l/ F, x% ^* p( ~( R. t
    今年5月開始備孕,先交上保險,然后去醫(yī)院做了備孕檢查(免費的那種),開始吃免費的葉酸.因為要等保險的時間,所以計劃8月開始不避孕.
    " b" a" O$ S% n# p0 e孕前檢查的結(jié)果,因為免費的檢查沒有給病歷的,所以我只能大概記得重要的,子宮前位,子宮有肌瘤0.9*多少忘記了,但另個數(shù)值不超過0.9,B超卵巢好象只右邊能看到,左邊不清晰,其他我都不記得了,當(dāng)時也對這些數(shù)據(jù)沒做過太深的了解,總之醫(yī)生說沒問題的,開始要吧.再說驗血(四項),是花錢的 160元 隔了一周去拿的結(jié)果 正常。4 l. L- f6 p+ T$ h. l
    好了,介紹似乎就這樣了。9 @, b* `, ?0 K8 l# [3 W

    6 W9 x1 l* J0 e6 z# Z- L$ y月經(jīng)時間:我是個比較大大咧咧的人,月經(jīng)從來不記時間,因為今年準(zhǔn)備要孩子,所以今年開始記錄月經(jīng)時間,但是也不是每個月都記得,就是想起來就記。我的月經(jīng)不準(zhǔn) 但是不會偏離太多 大概就30-35天吧 這樣還是給AA帶來不少難度推算1 ?& P3 {& N0 H
    ' ]( w8 P  Q5 S! G! m+ B
    因為牽涉到保險問題 所以我是從8月月經(jīng)結(jié)束開始不帶TT的
    % l  p7 u& p5 x6 U6 F% C. y& W雖然我做好準(zhǔn)備了,但是老公好象并沒有進入狀態(tài),只在30號和2號做了2次6 Z* h$ L. i0 u
    9月17號月經(jīng)如期到來了
    : W. p. L3 k6 _$ ^2 a& _) f9月開始我沒有用試紙了,一來太麻煩,二來給自己不少壓力
    " x4 s1 D/ A- X0 C3 \9月30號晚上A 2號晚上A 5號時候肚子很疼(我估計是排卵前的疼)當(dāng)晚沒有A,6號早上A的
    & t: x! @) i4 y( R) @- {4 l一直到今天,月經(jīng)還沒來呢) J8 M* h( T* q  g5 V) I& q& W
    但是ZZY一直小隊長.........7 `) O& d& b, M
    好了 ,以上是我的簡單介紹,供大家參考,我是屬于不寫帖子的人,大家湊合著看吧: t( e4 g  }. y8 ^
    以后會經(jīng)常來說說情況的,也希望更多的人都寫備孕日記,我們一起分享備孕的點點滴滴,一起加油!+ n8 v4 O; G+ l( D! Z. s
    寶寶,媽媽準(zhǔn)備好了,就等你來了哦~~. M) E0 n) `4 I# k; |6 Y
    ========================================================5 t9 o2 _; ?5 j1 O# e  _# V
    備孕3個月沒有中,重新整理一下思緒,把這3個月的失敗經(jīng)驗總結(jié)一下
    ' m( t  \1 d  R$ W  H5 s# S3 i開始的雞動情緒逐漸消失了,開始認真思考沒中的原因。( M1 q$ w7 R9 H+ x# b

    . g, I' e5 j' G8 L$ }. M1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過了精力旺盛的時期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。
    , `) h! F1 W, l
    8 J, Z: `6 b; ?* Q2.運動方面。長期的面對電腦,身體的活力很底,一定要加強鍛煉。這也是不中的原因。# k! F8 d. O  L4 a

    5 H7 B, `& R8 Z8 }3 S3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關(guān)注一下。9 v6 M. C  I% ~

    ! e, w( D3 x# [
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    圖中的五星是分泌物,我的分泌物一直還挺好的,有蛋清狀的拉絲,比較明顯,我從8月開始經(jīng)常做黑豆和大米,棗,栗子的稀飯。也經(jīng)常吃山藥。我的體質(zhì)偏寒的那種。一到冬天就手腳冰涼。月經(jīng)時候要喝紅糖水,大部分月份有疼經(jīng)。
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    又一位細心的媽咪,清澈,加油昂。
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    我來啦~ 帖子寫的真全??!慚愧 一起加油!
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    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點,心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.......第一時間跟老公說,他竟然顯得很失落哦,看來2個月的不中,終于讓他有點上心了,因為之前有兩次以外懷孕,總讓我老公覺得懷孕是太簡單的事情,盡管我一再的嘮叨,現(xiàn)在不比之前年輕了,要計劃著A,這家伙就是不在意,隨心所欲的,唉,沒語言了。6 k) j6 V1 p9 |' g. u
    剛才又去淘寶上買了PLSZ和ZZY,家里沒有了,這次還是好好測測,我發(fā)現(xiàn)這兩個月都沒有排完再補一次,可能這次很重要吧。
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    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅持一定會有的

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-20 21:35
    8 x( R$ j$ x- o" a+ f! {早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點,心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.... ...
    6 P9 B* S- \0 N2 T
    恩這個月要加油,別灰心啊,和老公交流一下,共同努力喲

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 10:36
    % `, F/ m3 w, P) d( g8 w+ q7 B- m使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅持一定會有的
    3 a1 U' p( m) M0 _( j
    梅子過來人,啥都懂!
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    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子( O0 H, o1 L2 j
    0 z2 p- S  Y9 V4 K. w+ v
    說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過都做了記錄,等回來以后慢慢補上,就當(dāng)先欠著寶寶的了!

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 13:49 ' K% W! X" v) m5 Q3 l- L# b& G) O
    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子5 a+ d, ]1 F+ b

    / K- Q2 `# J1 i. H! s5 x7 y4 X說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過 ...
    " `+ b3 r, ^6 S
    恩啊 快點回來啊 在外出差注意身體哈 有了小寶寶了要警惕

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    回復(fù) 愛在梅宇季節(jié) 的帖子! N9 k! d. W( G; q; V
    9 C$ [/ l% ^5 ]0 s' Q' M3 K
    梅妞這么辛苦的為寶寶賺銀子,寶寶在媽媽肚肚里感動啦。哈
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    清澈,這個月你繼續(xù)量體溫,結(jié)合試紙,結(jié)合白帶,你一定可以判斷好排卵期的。$ {+ W; `+ v2 I- e6 k
    最終要的,心態(tài)一定要輕松哈,浪漫輕松滴安排功課。加油
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    恩,因為我的周期不太準(zhǔn),30-35天都有可能,跨幅比較大,只能是結(jié)合試紙還有溫度來算了
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    從昨天開始就有點嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新開的二啤這邊的啤酒街看搖滾節(jié),跟著吆喝了兩聲,今天早上起來,又是鼻涕,嗓子更疼了。唉,又不想吃藥,有沒有不吃藥治療感冒的好方法啊?

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    月經(jīng):10月20-25號
    9 a! Y: F( e- i* o8 a# T今天月經(jīng)算回去了,還有一點點暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳?;A(chǔ)體溫比上個月明顯有升高。我是屬于冬天手腳冰涼,掉頭發(fā)也挺厲害的,現(xiàn)在就開始有白發(fā)了。反正也沒有去看過大夫。自己查網(wǎng)上,感覺是氣血不足,陽虛型?;A(chǔ)體溫一直總體偏底。底溫35.8 高溫36.6。真的算很底的。1 S# |+ ?6 V4 ]7 Y  {
    8月開始用黑豆,紅棗等做粥,沒有像人家說的數(shù)著吃50顆,就隨意的抓一把黑豆,一把紅棗,大米,有時候 加枸杞,栗子什么的,還有花生米,反正家里有的基本都放一點。然后喝的時候都加點紅糖。# `' H" d0 m0 }2 [
    開始吃核桃,中間還做了兩次銀耳粥??傊茏⒁獗pB(yǎng),嘿嘿; H+ z. X- V1 s/ \% t( B
    這個月月經(jīng)的基礎(chǔ)體溫有上升。36.2-36.4。
    - C. \" f8 o( R9 }對了,之前手指一直沒有甲白,其他的都幾乎看不到?,F(xiàn)在除了小指;其他的都比較明顯了。也不知道是什么的作用。" R% R" F' H; N) o% O9 S
    總之先調(diào)理好身體。我覺得也是挺關(guān)鍵的。

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-25 13:49 4 M5 O1 z  W% P7 P, |. F
    月經(jīng):10月20-25號
    + L, N7 }# C7 d4 A! N7 S今天月經(jīng)算回去了,還有一點點暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳 ...

    4 F, @6 {- L3 G清澈調(diào)整身體的方法真的好仔細啊,學(xué)習(xí)之!3 W0 [5 r3 r4 z  k/ Q% N, V
    去看搖滾節(jié)耳朵受的了么,估計精神耗力很大。還是先靜下來調(diào)整好身體,然后調(diào)整好心情喲~
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    . q) D2 n5 h) K: d7 q8 _1 \; i) {( n5 c心態(tài)很好,祝好孕!
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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-23 10:50 ! K2 K+ y3 E, @) L# |
    從昨天開始就有點嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新 ...
    ) x! ]" S4 Y; S: d5 g3 t
    不吃藥我就多喝水,這個時候吃水果,吃梨。
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    【備孕日記大賽】清澈備孕日記(醫(yī)院確認歸來,確定好孕) ...
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