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  • 2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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    發(fā)表于 2011-10-20 13:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 清澈KITTY 于 2012-6-18 13:51 編輯 - J/ [! Y( y" ?; m
    & L8 v9 w0 r0 @" M; S4 I2 y0 Z
    先介紹下自己的情況吧
    / Y4 z$ o4 x" C9 I81年10月的我,有過2次流產(chǎn)經(jīng)歷,一次在22歲,一次23歲,都是意外懷孕,但是真的沒有準(zhǔn)備好做媽媽,所以都人工流產(chǎn)掉了.
    ; r& n8 D  L$ W, ?4 M! a今年5月開始備孕,先交上保險,然后去醫(yī)院做了備孕檢查(免費的那種),開始吃免費的葉酸.因為要等保險的時間,所以計劃8月開始不避孕.
    ) c" |! F- C. Z& q孕前檢查的結(jié)果,因為免費的檢查沒有給病歷的,所以我只能大概記得重要的,子宮前位,子宮有肌瘤0.9*多少忘記了,但另個數(shù)值不超過0.9,B超卵巢好象只右邊能看到,左邊不清晰,其他我都不記得了,當(dāng)時也對這些數(shù)據(jù)沒做過太深的了解,總之醫(yī)生說沒問題的,開始要吧.再說驗血(四項),是花錢的 160元 隔了一周去拿的結(jié)果 正常。- g5 [$ u# i% P- i
    好了,介紹似乎就這樣了。8 j: ^9 e- P0 p; r$ J

    - [7 A5 s! H" J$ d% [. b月經(jīng)時間:我是個比較大大咧咧的人,月經(jīng)從來不記時間,因為今年準(zhǔn)備要孩子,所以今年開始記錄月經(jīng)時間,但是也不是每個月都記得,就是想起來就記。我的月經(jīng)不準(zhǔn) 但是不會偏離太多 大概就30-35天吧 這樣還是給AA帶來不少難度推算
    ' W# r* e3 |. O) c: l& E/ Z: A4 _& l( {6 K
    因為牽涉到保險問題 所以我是從8月月經(jīng)結(jié)束開始不帶TT的
    ( K& d7 F0 N( }" \3 r雖然我做好準(zhǔn)備了,但是老公好象并沒有進(jìn)入狀態(tài),只在30號和2號做了2次0 i9 [/ O- [4 _. [7 D
    9月17號月經(jīng)如期到來了2 }1 O* f) l: m* B9 [* ]. o) O) z
    9月開始我沒有用試紙了,一來太麻煩,二來給自己不少壓力4 ~" y5 z  ?, H2 T3 d5 a
    9月30號晚上A 2號晚上A 5號時候肚子很疼(我估計是排卵前的疼)當(dāng)晚沒有A,6號早上A的; ?3 T, v* i* B) s& S# {' l
    一直到今天,月經(jīng)還沒來呢7 y- o$ ~' e6 ^/ e6 g
    但是ZZY一直小隊長.........
    / L- k1 t9 p$ e) @7 ~4 n" D好了 ,以上是我的簡單介紹,供大家參考,我是屬于不寫帖子的人,大家湊合著看吧8 _% I+ V6 x3 {! B  E  d
    以后會經(jīng)常來說說情況的,也希望更多的人都寫備孕日記,我們一起分享備孕的點點滴滴,一起加油!
    7 t$ Y  t9 F% F2 T, j寶寶,媽媽準(zhǔn)備好了,就等你來了哦~~( ~9 _6 e% R5 g! o' t3 C
    ========================================================
    ( g* d) d& g: l" h備孕3個月沒有中,重新整理一下思緒,把這3個月的失敗經(jīng)驗總結(jié)一下
    . I# R  ?" d( C8 g# f開始的雞動情緒逐漸消失了,開始認(rèn)真思考沒中的原因。
    9 ~2 ^* E& Q$ I( D7 X; C6 Y! }) m3 Z& ]- r8 l+ h& G9 i" u" h: a
    1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過了精力旺盛的時期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。
    1 R  L  \6 p! r' A- l$ ]
    5 X4 j/ e: c5 f. e8 T! c2.運動方面。長期的面對電腦,身體的活力很底,一定要加強鍛煉。這也是不中的原因。
    5 ?, u+ \9 ?8 O, p5 A' u
    7 T3 M) H/ A( \/ B3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關(guān)注一下。9 M9 p7 i) @. B5 e4 C. k/ o

    8 k7 u2 j+ {  ~& s1 u
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    圖中的五星是分泌物,我的分泌物一直還挺好的,有蛋清狀的拉絲,比較明顯,我從8月開始經(jīng)常做黑豆和大米,棗,栗子的稀飯。也經(jīng)常吃山藥。我的體質(zhì)偏寒的那種。一到冬天就手腳冰涼。月經(jīng)時候要喝紅糖水,大部分月份有疼經(jīng)。
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    又一位細(xì)心的媽咪,清澈,加油昂。
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    我來啦~ 帖子寫的真全??!慚愧 一起加油!
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    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點,心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.......第一時間跟老公說,他竟然顯得很失落哦,看來2個月的不中,終于讓他有點上心了,因為之前有兩次以外懷孕,總讓我老公覺得懷孕是太簡單的事情,盡管我一再的嘮叨,現(xiàn)在不比之前年輕了,要計劃著A,這家伙就是不在意,隨心所欲的,唉,沒語言了。4 b7 c& ?" S; a9 H3 b& y# M
    剛才又去淘寶上買了PLSZ和ZZY,家里沒有了,這次還是好好測測,我發(fā)現(xiàn)這兩個月都沒有排完再補一次,可能這次很重要吧。
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    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅持一定會有的

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-20 21:35 : N  F2 W/ R0 K/ x( ~$ f5 l
    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點,心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.... ...

    9 y! E& C* K" `$ y9 T, N& s) @9 M$ `恩這個月要加油,別灰心啊,和老公交流一下,共同努力喲

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 10:36 0 P+ b8 ~1 v' a$ b" |
    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅持一定會有的

    & X( I/ r) W& v) N4 f+ X; z8 y梅子過來人,啥都懂!
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    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子& w# S' i- _5 `2 K" [2 L0 W- [# P
    9 D5 Z0 z+ c+ V8 e
    說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過都做了記錄,等回來以后慢慢補上,就當(dāng)先欠著寶寶的了!

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 13:49 % |/ N) a6 Z2 ^
    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子2 F$ n7 ?+ ^( N3 \' ]

    ) W" Y- \% H8 p4 K. A- \7 w說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過 ...

    0 k7 b$ _4 Z3 ~4 X) D" w% i' @: |8 ~恩啊 快點回來啊 在外出差注意身體哈 有了小寶寶了要警惕

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    回復(fù) 愛在梅宇季節(jié) 的帖子" @  s7 Z0 [! V) l! G$ o. l

    8 l5 m) J. K9 d% L4 f1 M梅妞這么辛苦的為寶寶賺銀子,寶寶在媽媽肚肚里感動啦。哈
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    清澈,這個月你繼續(xù)量體溫,結(jié)合試紙,結(jié)合白帶,你一定可以判斷好排卵期的。
    - C, l2 \0 k2 M3 ?) K$ P+ P最終要的,心態(tài)一定要輕松哈,浪漫輕松滴安排功課。加油
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    恩,因為我的周期不太準(zhǔn),30-35天都有可能,跨幅比較大,只能是結(jié)合試紙還有溫度來算了
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    從昨天開始就有點嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新開的二啤這邊的啤酒街看搖滾節(jié),跟著吆喝了兩聲,今天早上起來,又是鼻涕,嗓子更疼了。唉,又不想吃藥,有沒有不吃藥治療感冒的好方法?。?br/>

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    月經(jīng):10月20-25號
    7 ?5 Y/ u( z0 G( ^) W  E今天月經(jīng)算回去了,還有一點點暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳?;A(chǔ)體溫比上個月明顯有升高。我是屬于冬天手腳冰涼,掉頭發(fā)也挺厲害的,現(xiàn)在就開始有白發(fā)了。反正也沒有去看過大夫。自己查網(wǎng)上,感覺是氣血不足,陽虛型?;A(chǔ)體溫一直總體偏底。底溫35.8 高溫36.6。真的算很底的。1 T1 C1 Y! f- H, L2 @0 e- G
    8月開始用黑豆,紅棗等做粥,沒有像人家說的數(shù)著吃50顆,就隨意的抓一把黑豆,一把紅棗,大米,有時候 加枸杞,栗子什么的,還有花生米,反正家里有的基本都放一點。然后喝的時候都加點紅糖。: U! b5 Y5 J" ]5 X: G; N" d+ n
    開始吃核桃,中間還做了兩次銀耳粥??傊茏⒁獗pB(yǎng),嘿嘿/ }9 Y  z6 m3 U7 y; n6 P, p4 p
    這個月月經(jīng)的基礎(chǔ)體溫有上升。36.2-36.4。
    % e3 Z6 v$ y) s3 p5 l對了,之前手指一直沒有甲白,其他的都幾乎看不到?,F(xiàn)在除了小指;其他的都比較明顯了。也不知道是什么的作用。
    3 \/ _) v$ V  S, T1 }總之先調(diào)理好身體。我覺得也是挺關(guān)鍵的。

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-25 13:49 ( M' O4 u, g: M
    月經(jīng):10月20-25號  B5 E: N; X4 b+ f* d
    今天月經(jīng)算回去了,還有一點點暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳 ...

      l- W& }1 R8 I, D! T/ E清澈調(diào)整身體的方法真的好仔細(xì)啊,學(xué)習(xí)之!
    4 W: G9 F8 y, X6 P5 Q去看搖滾節(jié)耳朵受的了么,估計精神耗力很大。還是先靜下來調(diào)整好身體,然后調(diào)整好心情喲~
    " w0 j5 N7 V# b# b! i9 b; [, R+ z9 {# n& L8 F
    心態(tài)很好,祝好孕!' X% v  `5 W0 A" X, D1 }  c7 d8 u

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-23 10:50 $ l9 j  Z$ Q* [( j3 L3 \* x
    從昨天開始就有點嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新 ...
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    不吃藥我就多喝水,這個時候吃水果,吃梨。
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    【備孕日記大賽】清澈備孕日記(醫(yī)院確認(rèn)歸來,確定好孕) ...
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