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今早又空腹去檢查血糖了,2次都沒過,頭一天下午吃了2快西瓜,晚上11點(diǎn)吃了兩口面條,8月16號早上沒吃飯,第一次10.7,我當(dāng)時太可怕了,第二次今早空腹5.1,喝了糖一個小時之后11.4,兩個小時7.5,三個小時6.0,讓大夫看結(jié)果,大夫給一張1800千卡熱能膳食舉例,讓按照上面的食譜吃飯,早餐7:00 粥25g,無糖酸奶130g,雞蛋1個,粥還是生米25g, 早加餐9:00 無糖餅干,25g,中餐11:00,米飯75g,瘦肉50g,豆腐絲25g,蔬菜250g, 午加餐15:00, 晚餐17;00 米飯75g,瘦肉50g,豆腐絲25g,蔬菜250g, 晚加餐21:30 無糖餅干25g,(3到5天后,查血,飯前半小時飯后2小時,查血7次,加晚上12點(diǎn)一次。)我真驚了,怕極了,我才29歲,寶寶24周,怎么可能這樣呢?我之前聽同事說過孕期不要吃太甜的食品,而且我也注意過,甜點(diǎn)心就沒吃過,水果正常吃了,西瓜吃的不多,就是妊娠期反應(yīng)時,買了幾個小的分半吃的,我自覺吃的不過分,不多。有和我一樣的親嗎?你們是怎么按食譜吃的?生米量出25g來單獨(dú)做稀飯嗎?我暈了怕極了 ......親們說說你們的情況,給我點(diǎn)建議,我是不是得糖尿病了,我怕極了......親們給我點(diǎn)建議吧?
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